保持整潔的 10 個理由

整理應該成為一種持續的做法，您將永遠融入您的日常生活中。成為習慣後，它將無縫融入您的生活方式。很快，您甚至不會認為自己在整理；它將只是您日常工作的一部分！

整理並不能解決所有問題，但改變習慣和心態的做法可以幫助您實現目標並過上更好的生活。

更小更昂貴的住宅

即使在我來自的加拿大——也是世界上最大的國家之一——房子也越來越小。部分原因是加拿大非常寒冷，大多數人口都居住在靠近美國邊境的地方。無論如何，還有很多很多的空間！然而，最熱門的市場是大城市，那裡的空間較小，房地產價格昂貴。因此，住宅變得越來越小，以便更實惠。

普華永道在 2007年進行的一次人口普查中指出，加拿大擁有世界第三大住宅，僅次於澳大利亞和美國。這意味著許多國家已經擁有較小的住宅！

此外，各國移民的增加繼續對住房提出高要求，而那些抵達加拿大和美國等國家的人可能對空間沒有如此高的要求，因為他們可能習慣於較小的住宅。北美大多數主要城市的房屋和公寓面積縮小可能會繼續成為趨勢。您現在必須養成整潔的習慣，因為在決定保留什麼和丟棄什麼時，較小的空間留下的錯誤餘地更小。

較小的住宅意味著你自然需要整理更多東西，但我總是說你的空間大小不應該決定你有多少東西。你擁有的一切都應該基於你的生活方式。

自由職業生活方式

正如人們常說的那樣，正在興起的“零工經濟”代表著傳統工作方式的轉變。人們不是每天去辦公室為同一雇主工作，而是遠程工作，可以為不同的雇主工作，完成適合他們技能的各種任務。零工經濟更加靈活，可以為自由和個人成就留出更多時間，同時也為企業提供更多選擇來僱用人員執行各種任務。目前推廣自由職業者的兩個最大的網站是 Upwork 和 Fiverr，我廣泛使用它們並取得了非凡的效果：

那麼，這種新的工作方式與混亂有什麼關係呢？您不再需要一個帶有大量文件櫃的大辦公室；您可能只需要一台電腦、Wi-Fi 和一個舒適的工作場所。您還必須擺脫精神上的混亂，這樣您就可以自由地專注於可能有多個雇主的多項任務，而不是只為同一雇主工作的傳統角色日復一日地做同樣的任務。

生活自由

自由正在成為大多數人的目標。在我的業務中，我問人們他們在生活中更想要什麼。答案通常是更多的金錢、更多的時間和更多的自由，沒有特定的順序。而所有這些都可以通過整理來實現！說真的——不是在開玩笑。

自由來自各種各樣的事情，有些小到每天從家裡清除物理雜物。這有助於為您提供更多時間，而不是浪費時間清潔和尋找您的物品。

精神混亂也會讓你夜不能寐，導致你總是疲倦、毫無準備，並且永遠不會真正覺得你可以最大限度地利用你的日子。

生活中的自由也可以是有更多的時間花在你喜歡做的事情上，而不是總是打掃衛生或工作這麼多小時。相信我：消除身體和精神上不必要的雜亂可以給你想要的自由。

在一天中獲得更多時間

整理可以幫助您節省時間。再一次，當我問人們想要更多什麼時，通常會提到時間。

您擁有的東西越多，清理、移動和保持井井有條的時間就越多，這是有道理的。

你的身心混亂越少，你花在思考它上的時間就越少。你想得越少，你就越能專注於生活中重要的事情，將你的工作效率提高十倍。

消費主義的暫停

免責聲明：我喜歡購物。我可能總是會，而且我仍然經常購物。今天的不同之處在於我在有意識的情況下購物，經常安排旅行並在出門漫無目的地購物之前知道我需要什麼。不要誤會我的意思：有時我仍然被最新的營銷計劃所吸引，需要一點零售療法，或者只是最終得到了我不需要購買的多餘時尚商品。然而，這些無用的購物之旅總是提醒人們，不必要的物品很快就會變得雜亂無章，我盡量注意這些習慣，不要讓它們再次發生。

我也曾在其他大陸生活過，在那裡購物不像在北美那樣是一種全民消遣。歐洲的一些國家/地區仍然在周日關閉商店並且營業時間較早，而在美國，您可以在大多數擁有沃爾瑪的城市中一天 24 小時購物。

人們想要購買東西的原因因人而異。大多數人都知道幸福與我們擁有的東西沒有直接關係，跟上瓊斯的步伐並不是我們應該為之奮鬥的目標。如果有人姓瓊斯，我為你感到非常抱歉，因為多年來它一直被用來描述跟上我們鄰居和朋友的事情。

在 2000 年代初期，購物中心比學校還多。2000 年的比率約為 2:1。閱讀此統計數據促使我對該主題進行更多研究，特別是關於消費主義的興起。沒有進入歷史課，二戰後美國的購物真的開始增加。這是男人和女人第一次可以走進商店併購買他們想要的東西。郊區的興起促使人們購買房屋，然後在這些房屋中裝滿東西——通常試圖找到比鄰居更好、更多的物品。這種趨勢一直持續到今天。

許多文章提到了各國的政治制度和領導人，以促進支出與儲蓄來幫助經濟。無論消費主義興起的原因是什麼，不可否認，購物已成為我們文化的一部分。想想我們在各個國家/地區增加的主流假期上花費了多少。在聖誕節購買更多禮物、在萬聖節裝飾更嚇人以及購買更多複活節兔子毛絨動物的需求不斷增加。

以下是我用來幫助減少購物習慣的一些簡單策略：

• 制定支出計劃並進行跟踪。這可能與有關預算的文章更相關，但有一個簡單的預算來幫助遏制不良的消費習慣和過度購物是有意義的。
• 得到支持。不管怎樣，和朋友一起購物更有趣，所以為什麼不找一個朋友告訴她你需要什麼，這樣你就不會買更多了？
• 放一天吧。如果您不確定某項購買，請留下它，看看第二天您是否還記得它。我經常使用這種方法，它為我節省了大量資金（而且很混亂！）。
• 情緒激動時不要購物。通常，當您出於情感原因購物時，您購買的東西會超出您的需要。當您頭腦清晰並堅持實際購買時，請保存它。
• 去除誘惑。您可能知道自己有什麼雜物，以及您有什麼過度購買的習慣。不要去商店、閱讀雜誌或關注導致誘惑的社交媒體賬戶。盡量減少這些干擾，只關注你需要的東西。

激勵朋友和家人

我寫這篇文章的目標是激勵每個人閱讀它並採用一些技巧來開始並繼續在他們生活的各個方面進行整理。我真的希望你也能傳遞你的技巧並鼓勵其他人採用類似的策略。我相信，一個整潔的世界會讓我們所有人的壓力更小、更快樂，並有更多的時間專注於我們對社會的寶貴貢獻。

最後這句話聽起來像整理可以幫助帶來世界和平，在某種程度上，我認為它可以！

了解您整理的動機；很可能，您的朋友和家人也有類似的動機，這可以提供一個開始對話的好地方。一旦您感覺對自己的整理習慣以及帶入您的空間的東西有了更多的控制，您就可以將此建議擴展到其他人。當你們齊心協力朝著一個共同的目標努力時，你就能實現任何你下定決心的事情。

為您的雜物找到一個更好的家

你的雜亂怎麼辦？顯而易見的答案是捐贈、出售、再利用，如果所有其他方法都失敗了，則回收利用。

查看我為您整理的十大目的地。其中五個與捐贈有關。剩下的就是出售、贈送給朋友和重新利用的想法。同樣，我的目標是使整理整理成為終生的練習。要只整理一次，而是讓它成為一種日常習慣，幫助您保持井井有條和腳踏實地。

如果您想找到確切的整理位置，請跳過，但以下是我對大多數實物物品的一般建議：

• 捐贈：捐贈應該是您整理心態的核心。能夠捐贈您的物品以造福他人不僅有助於您的衣櫥，還可以幫助您改善他人的生活。在我們的消費主義社會中，您不僅需要了解您購買的數量，還需要了解如何促進您的物品的可持續性。捐贈不僅僅意味著將物品贈送給當地的舊貨店；它還可能意味著向鄰居、朋友或家人贈送物品。
• 重新利用：一個經常被遺忘的整理部分，可以重新利用大量物品。
• Sell：這個建議聽起來可能與我關於將衣服贈送給可以受益的其他人的第一點相矛盾，但它仍然非常有效。有許多應用程序、在線寄售商店和零售店出售輕度使用的物品。我通常出售我購買的幾乎沒有磨損的全新物品，並捐贈更磨損的物品。
• Toss：在某些時候，物品將不再可用。但像往常一樣，看看您是否可以先重新調整這些項目的用途。

提前付款

你送出的東西越多，你就會感覺越輕鬆。此外，您可能會覺得自己的心變大了，因為您慷慨地捐贈了其他人可以使用和欣賞的物品。

首先幫助他人不要堆積雜物。關於送禮、生日禮物，以及簡單地向朋友和家人展示東西，解決方案可能是檢查他們需要什麼或給他們體驗與東西。我們所有人都有責任解決即使是很小的雜亂問題，而不是添加到其他人的雜亂收藏中。

了解您自己的雜亂規則，並在贈送禮物或舉辦派對時使用相同的原則。我的意思是，你真的想得到和/或給予多少贓物袋？提前支付，不要打擾別人的生活。

更好的地球

今天，您不能不考慮塑料吸管對環境的影響就使用它。從放棄塑料製品來拯救我們的海洋到不印刷紙張來拯救樹木，我們知道我們的東西對環境的影響。

可以這樣想：最終進入垃圾填埋場的是雜物，所以首先不要堆積它。今天，質量較差的物品似乎需要不斷更換。從我們的家具到我們的電子產品，市場上有大量廉價商品經不起時間的考驗。我們大多數人都在尋找最好的交易而不是最好的質量，但這種心態導致我們經常積累不斷需要更換的劣質物品，從而產生更多的浪費。

在購買商品之前，請考慮您希望它持續多久，以及該商品的質量是否反映了這種願望。對於大多數物品，從衣服到家具再到辦公用品，我總是建議質量勝於數量。通常，技術發展如此之快，以至於有些人認為這可能不是最佳選擇，但請盡可能使用此座右銘。

做更多讓你快樂的事情可以讓地球變得更好。專注於能給您帶來快樂的體驗，例如外出、與好朋友一起出去玩或表達您的創造力，可以幫助您減少對擁有或沒有的財產的擔憂。創造減少消費和享受簡單生活樂趣的意圖，以減輕您的生態足跡。

閱讀並學習今天的家庭整理

如果您為自己購買了今天為家庭整理整理，謝謝 - 我真的希望至少有一個提示可以幫助您從長遠來看讓生活更輕鬆、更整潔。

你想改變你的整理習慣。您可能即將申請囤積者秀，或者您實際上可能沒有任何額外的東西，但您想清理您的精神或數字空間，這可能會造成同樣的壓力。

如果今天為家庭整理整理是一份禮物，請不要生氣。這個人買了它是一種很好的姿態，這個星球上的每個人都可以使用一些整理靈感。不要認為今天送你整理家庭的人認為你凌亂、雜亂無章或非常雜亂。他們可能只是為了靈感而購買它，或者因為他們自己需要它並希望看到您首先實施這些技巧！

如果您在捐贈箱中發現了今天為一個家庭整理整理，那就更好了！這是一個明確的跡象，表明它的前任所有者實施了整理策略。

無論這本書以何種方式落到您手中，我都希望它能真正發揮作用，並成為您今天和接下來的時間開始整理的原因之一。

最後，記住您的雜物危險卡。當您需要一些額外的整理動機時，回去拍張照片並將其保存在手機上。