如何治療孕婦鼻塞很簡單但安全

孕婦鼻充血的治療方法並不復雜，但仍可以幫助孕婦感到更舒適，而不會感到不適。 

鼻充血是正常情況，但懷孕的母親在懷孕時會非常害怕吃藥，因為他們擔心會影響胎兒。那麼有沒有一種方法可以在不使用藥物的情況下為孕婦治療鼻塞？如果您有類似的問題，讓我們通過以下文章來了解aFamilyToday Health。

導致孕婦鼻子悶

孕婦懷孕期間鼻子悶的一些原因包括：

鼻竇炎

懷孕期間的鼻炎

懷孕期間過敏

感染或感冒。

孕婦鼻塞怎麼治療

不使用藥物治療孕婦鼻塞的方法包括：

1.桑拿治療孕婦鼻塞

桑拿浴是一種治療孕婦充血的流行且簡單的方法。只需將一個大鍋裝滿水，然後燒開即可。然後用大毛巾蓋住頭，將蒸汽盆放在臉下，使蒸汽上升。吸入蒸汽幾分鐘以減少堵塞。

2.霧化器產生濕氣

溫暖潮濕的空氣將幫助舒緩被刺激的鼻子。因此，鼻子鼻塞的孕婦可以考慮在睡覺時在房間裡加濕器，以快速改善充血。

但是，您應該定期清潔加濕器並更換水，以免細菌滋生。您也可以深呼吸，享受溫暖和放鬆。

3.小鹽水

這也是一種治療孕婦鼻塞的好方法，您不應該忽略它。在鼻子的兩側各放幾滴鹽水。5-10分鐘後，您會感覺好多了。

4.洗鼻子

在水中加入一茶匙鹽和小蘇打。拌勻，倒入手掌。現在，在每個鼻孔中大力吸入，並重複幾次，直到充血消退。之後，懷孕的母親應該用清水沖洗。

5. nose鼻涕

用拇指插入一個鼻孔，然後輕輕吹另一個鼻孔。這將去除粘液，減少充血。重複幾次，直到感覺好些為止。

6.高枕頭

高枕頭也是支撐孕婦鼻塞的最有效方法之一。當您入睡時，請將上鼻子保持在心臟上方，因為重力會幫助您的鼻子排出粘液，減少充血，並在懷孕期間減輕胃灼熱。另外，在脖子上插入枕頭將有助於您的脖子和脊椎更加平衡。

7.鍛煉

在懷孕期間通過輕柔的運動或步行鍛煉也是治療孕婦鼻塞的好方法。但是，您不應該在戶外運動，因為諸如煙，汽油味等污染物會輕易使鼻塞惡化。此外，您還應定期進行有氧運動，以支持血液循環並在懷孕期間改善睡眠。

8.多喝水

懷孕期間喝足夠的水不僅有助於治愈孕婦的充血，而且還有助於確保您的健康以及寶寶的健康成長。但是，在懷孕期間，您不應喝含咖啡因的飲料，例如茶或咖啡。

9.塗上藥膏

鼻炎會引起鼻孔乾燥和發炎。為了保持該區域的水分，請塗一些藥膏。

10.補充維生素C

多吃含維生素C的食物以防止流鼻血。這些富含維生素C的食物可能被稱為獼猴桃，西紅柿，橘子，胡椒...為了讓您安心，離線前應諮詢醫生。

11.指壓

指壓治療充血不再是一種新方法。用拇指按壓鼻子兩側的區域約五分鐘。您可以一按或同時按。使用這種方法，可以去除鼻子上的粘液，不會造成充血。

12.保持雙腳溫暖

您可以在睡覺時嘗試穿襪子。另外，您也可以在穿襪子之前在腳上塗抹防風油。這將使腿部和身體變暖，並有效減少鼻子腫脹。

13.使用辣根（辣根）

在水中加入一些辣根調味料，蘋果醋和少量糖，攪拌。每天喝兩湯匙這種混合物可以幫助您改善免疫系統並增強抵抗力，從而更有效地預防充血。

14.喝薑茶

生薑具有有效的天然抗炎特性，因此可以使用一杯辛辣的薑茶來治療孕婦的充血。您需要做的是使用切成薄片的新鮮生薑，並加入一點蜂蜜以獲得有效的去充血飲料。1杯蜂蜜薑茶具有加熱呼吸器官的能力，因此它將立即減少充血，呼吸困難。

15.鼻充血噴霧劑

要治療孕婦的鼻塞，您可以在藥店輕鬆購買減充血噴霧劑或吸入劑，以幫助減輕炎症和疏通氣道。不僅如此，這些噴霧劑或吸入器還易於使用和攜帶。

一些治療孕婦鼻塞的藥物

使用藥物也是治療孕婦充血的有效方法，但是仍然有一些預防措施可確保母親和嬰兒的安全。

對於鼻塞，可以使用鼻噴霧劑。該藥物非常安全，因為它不是口服藥物，因此無法進入體內。但是請注意，使用鼻噴霧劑並不總是有效的。

此外，妊娠期鼻炎可能是由於組胺濃度升高引起的。因此，抗組胺藥可有效控制症狀。這種藥物對孕婦也很安全。

您可能聽說過許多有助於治療鼻塞的藥物。但是，在懷孕期間，您應謹慎使用該藥物，尤其是以下藥物：

Afrin： Afrin促進血管和粘膜收縮，消除水腫，幫助您輕鬆呼吸。如果以上任何一種方法不能消失，請服用該藥。更重要的是，您僅應在醫生指導下服用該藥物。

Otrivin滴鼻劑（Xylometazoline）：該藥物對孕婦不安全。因此，僅應在醫生指導下使用它。這是一種用於治療感冒引起的鼻塞的藥物。

震動藥： 由於尚未確定藥物的作用，因此在服用震動藥之前應諮詢醫生。通常用於治療常見的充血。

Sudafed鼻噴霧劑： 孕婦不應服用Sudafed。但是，如果您的鼻塞與鼻竇炎有關，有時您的醫生會開這種藥。

Sinutab：  Sinutab是用於治療鼻塞和鼻竇炎的噴鼻劑。使用前，您應該諮詢您的醫生。

鹽酸苯腎上腺素鼻噴劑： 您應該避免使用這種藥物來治療孕婦的充血，尤其是在懷孕的前13週內，因為這會導致出生缺陷。

希望已經分享了治療孕婦鼻塞的方法，可以幫助您更加舒適。如果不確定您的病情，請去接受醫生檢查並正確治療！