幫助孕婦自然輪換懷孕的簡單技巧

有時腹部的嬰兒位置不理想，這使懷孕的母親感到擔心，因為她擔心嬰兒在分娩中會處於危險之中。但是，有一些方法可以輪換懷孕，這將有助於您處理此問題。 

臀肌妊娠是許多人關心的問題，因為這種姿勢會導致胎兒窒息，發育不良等。但是，您仍然可以自然的方式使用一些技巧來旋轉胎兒。試試看。

1.冷凍豆可以幫助旋轉胎兒

在您發笑並想知道冷凍豆如何幫助胎兒轉動之前，答案很簡單，因為溫度低。胎兒通常更喜歡溫暖，放鬆的感覺而不是寒冷的感覺。因此，使用一袋冷凍豆並放在子宮底部附近的腹部上可以刺激小天使轉向躺臥方向。

一些懷孕的母親分享說，如果躺在裝滿熱水的浴缸中，這種方法會更加有效。另外，您可以盡可能地練習，因為冷凍豆不是醫療程序，因此不會傷害您的寶寶。

2.音樂

幫助您輪流懷孕的另一種方法是使用聲音。以足夠的音量在恥骨區前面播放音樂。到那時，胎兒將被吸引並感到好奇，並逐漸走向聽到聲音的地方。您可以從上腹部開始，然後緩慢向下移動，以幫助您的寶寶趕上。

另外，請您的丈夫接近您的小腹並開始與您的嬰兒交談。這將鼓勵您的孩子轉身以更好地聽到您的聲音，同時增加您與寶寶之間的聯繫。

3.照明

像音樂一樣，光線也可以用來吸引寶寶的注意力，從而鼓勵寶寶旋轉胎兒。懷孕的母親只使用手電筒，將其照在子宮的下部，上部腹部裝有一袋冷凍豆，以取得最佳效果。

4.游泳

游泳是幫助孕婦在懷孕後期感到舒適的活動之一。青蛙的游泳方式對於改變胎兒的姿勢非常有益。一些研究表明，在不太深的水中潛水也是幫助胎兒旋轉到正確位置的一種方法。

5.調換職位

有時，胎兒只需要一點幫助就可以將其頭部轉到正確的位置。找到一個盡可能支撐孩子的姿勢，例如，躺下時將雙臂抱在胸前，筆直站立，將臀部拉入，因為重心應放在臀部而不是背部上。