懷孕期間應遠離的5條謠言
在懷孕期間，懷孕的母親經常有很多問題。aFamilyToday Health的共享可幫助您避免懷孕時毫無根據的謠言！
母親缺奶/少奶：原因和解決方法
您是否總是覺得寶寶的母乳喂養不足或母乳的流動性不足以滿足寶寶的需要？以下股份將減輕媽媽的後顧之憂。
母乳是嬰幼兒生長發育的重要營養要素。因此，缺乏牛奶是母親在母乳喂養時始終關注的問題。為了確保始終有足夠的牛奶可以母乳喂養，不阻塞牛奶管道，並確保寶寶的衛生，媽媽們應該了解以下幾點。
母乳不足的現象
在母乳喂養期間，大多數母親有一種共同的心態，即擔心母乳不足以使其嬰兒發育良好，尤其是在母乳喂養的早期階段。
您如何感覺自己的身體沒有攝取足夠的牛奶？您可以輕鬆地看到母乳喂養的前幾週何時降低乳房張力或沒有漏奶。但是，這些跡像是人體對寶寶需求做出的調節。對於年齡較大的嬰兒，他們的身體還需要更多的牛奶才能發育良好。對於定期母乳喂養的母親來說，乳房充血現像也更加有限。
有時，母親的乳房不飽滿可能是因為嬰兒餵養過多或母親沒有大量產奶，或兩者兼而有之。為了限制兒童營養不良的風險，您應該去看醫生以進行及時的檢查和治療。
母親缺奶的原因
造成母乳缺乏的原因有很多。如果母親由於乳頭疼痛，嗜睡而經常不進行母乳喂養，則嬰兒的母乳來源可能會暫時減少。如果母親生病或使用避孕藥，這也會影響體內的雌激素含量並減少適量的牛奶。女人的身體或乳房手術中的某些疾病也是這種現象的原因。寶寶的身體需要提供和吸收足夠量的牛奶，這一點很重要。在許多情況下，母親的身體會為嬰兒提供足夠的牛奶，但是在哺乳期間，由於某些問題，嬰兒無法吸收足夠的分泌出的母乳，因此仍然存在營養不足的風險。
您如何刺激乳腺產生更多？
如果您遇到上述問題，則可以採取一些措施來刺激身體為寶寶生產足夠的牛奶。
經常檢查乳腺的工作狀況，可以跟踪寶寶的體重和刺激乳腺發育的方法；
不要誤以為嬰兒餵了很多牛奶。相反，您需要更頻繁地餵寶寶，以刺激身體產生更多的牛奶。母親應均勻地母乳喂養嬰兒，以調節雙方的牛奶量；
餵養寶寶時，需要注意寶寶吸收到體內的牛奶量。您應該讓寶寶以舒適的姿勢進行母乳喂養，最適合母親和嬰兒。當寶寶吮吸緩慢時，您可以使用工具產生壓力以增加寶寶的乳汁量，而您不再感到乳房變飽。當一側的牛奶量減少時，另一側也要這樣做。餵養寶寶時，應在兩側之間改變寶寶的哺乳位置，直到寶寶感到飽食並停止餵養為止。
在母乳喂養期間，除非醫生要求，否則您絕對不要給寶寶任何其他食物或限制寶寶多喝牛奶。
母親應限制嬰兒使用奶嘴。相反，鼓勵寶寶多吮奶以刺激乳腺的發育。
如果您嘗試過但無濟於事，可以去看醫生，建議增加牛奶產量的藥物。
您可以看到更多：
懷孕的母親在懷孕期間應該走嗎？
aFamilyToday Health分享有關懷孕期間行走的注意事項，以使懷孕的母親擁有對母親和胎兒最健康，最安全的鍛煉方式。
剖宮產後幫助母親快速恢復的6條筆記
aFamilyToday Health-本文將幫助母親更多地了解剖宮產後如何快速安全地康復。
雙胞胎：秘密尚未“透露”
懷孕了，成為母親對女性非常有用。尤其是當您是雙胞胎時，在隱藏的煩惱旁，歡樂也加倍了。您需要了解有關這對雙胞胎的一些有趣事情，以便及時應對。
懷孕和胎兒發育的工作怎麼樣？
當卵和精子混合在一起時，受孕就會發生。從那裡，合子形成並逐漸發育成胎兒。
關於母親懷孕期間體重的答案
婦女在懷孕期間很容易發胖。但是，如果體重增加，醫生會建議孕婦在嚴密監視下再次減肥。在大多數情況下，您不應在懷孕期間嘗試減輕體重或節食。此外，懷孕期間體重減輕對胎兒來說非常危險，導致胎兒體重減輕
懷孕期間進行塗片檢查安全嗎？
aFamilyToday Health-許多婦女在懷孕期間選擇進行宮頸塗片檢查，以檢測對母親和胎兒都有害的疾病。
如何知道胎兒是男孩還是女孩？
一旦懷孕，就確定了寶寶的性別。aFamilyToday Health分享4種常用的醫學方法來確定嬰兒的性別。
媽媽的寶寶出生時是什麼樣的？
嬰兒的出生過程非常誘人。讓我們加入aFamilyToday Health，了解天使如何進入這個新世界！
母親在懷孕期間吃釋迦的10大好處
釋迦，也稱為釋迦，在懷孕期間為孕婦帶來許多健康益處，但鮮為人知。
