懷孕期間應遠離的5條謠言
在懷孕期間,懷孕的母親經常有很多問題。aFamilyToday Health的共享可幫助您避免懷孕時毫無根據的謠言!
胎兒在妊娠中期將頭轉向陰道,使分娩過程更加輕鬆。否則,母親和孩子都可能處於危險之中。
到了三個月末,95%的嬰兒轉過頭朝子宮下垂。頭朝下的位置有助於縮短分娩時間,分娩過程對母嬰都方便且安全。在下一篇文章中,aFamilyToday Health將介紹胎兒轉向的重要性以及如何鼓勵嬰兒這樣做。
由於以下原因,您應注意胎兒轉身:
當母親懷孕時,嬰兒的頭部是第一個出現的部位。如果胎兒將頭轉向正確的位置,它將減少 分娩期間的並發症,縮短分娩時間,並幫助您減輕痛苦,並最大程度地降低風險。
胎兒轉動時,此動作會給母親的子宮頸施加壓力,進而使子宮頸變大,並刺激該區域所需的激素產生。
在弓姿時,嬰兒的頭部將到達骨盆的底部。這是該區域最寬的部分,嬰兒將很容易通過,從那裡開始分娩過程,不會有太多障礙。
胎兒的正確位置是,嬰兒的頭朝向陰道,面部和前身朝向母親的背部。寶寶的脊椎將面對您的腹部。在這個方向上,正常出生的嬰兒可以朝下出生。
大多數小天使都會在懷孕32-36週時這樣做,這是最理想的時期。有些嬰兒甚至在37週後開始轉頭,一小部分嬰兒在分娩時開始低頭 。
有很多方法可以確定寶寶在出生前是否鞠躬,例如:
醫生可以使用起搏器或胎兒超聲儀通過觸診腹部來定位嬰兒的頭部。
如果您輕輕地按在恥骨周圍,感覺到有些堅硬和渾圓,那就是她的頭。另外,應該指出的是,許多母親可能將嬰兒的臀部誤認為是頭部,但實際上,臀部會更柔軟
懷孕的母親可以請丈夫聽她的心跳。當您聽到小腹的聲音時,這表明嬰兒在轉彎
幫助懷孕的母親感到嬰兒轉頭的其他跡象之一是小腹打ic,and打,上腹部強力踢。嬰兒的手和手指發出輕快的砰砰聲,膝蓋和腳發出踢動聲。
如果胎兒尚未轉過身,則可能是由以下原因引起的:
臍帶太長
嬰兒周圍的羊水過多或過少
多次懷孕,通常雙胞胎會處於相反的位置
母親子宮大小或形狀不規則
通常,胎兒不轉彎的現像對嬰兒影響不大,但是在分娩時,嬰兒被卡在陰道中的風險會更高,母親也無法為嬰兒提供氧氣。臍帶。
一項2000年的研究對26個國家/地區的2,000多名婦女進行了研究,結果發現,如果胎兒在懷孕期間不轉身,由醫生計劃進行剖腹產比正常分娩更為安全。除此之外,出生時的死亡率和並發症也顯著降低。
如果在第36週之前未進行胎兒翻身,則下面列出了一些建議,並附有醫生的建議:
坐在軟球上通常代替椅子來鍛煉
以爬行的方式跪在手臂和腿上,然後上下傾斜幾分鐘。您可以每天執行幾次此操作,以使寶寶更輕鬆地低頭
每天至少步行20分鐘。積極的活動在懷孕母親的骨盆中產生運動,刺激胎兒將頭向下
坐在椅子上時,膝蓋要比臀部高
如果您的工作需要坐很多,請經常休息一下並在房間里四處走動
將膝蓋跪在低矮的床墊或床上。雙手觸摸地板並降低頭部,保持臀部挺直,同時將臀部抬高。保持這個姿勢幾秒鐘,然後開始坐起來
避免仰臥時將腳放高。這將導致嬰兒旋轉到錯誤的位置,從而延長分娩時間並在分娩時引起嚴重的背痛。
此外,懷孕的母親應左側臥而不是仰臥
到孕晚期,您的寶寶將開始對外界噪音做出反應。因此,您需要做的是播放一些柔和的音樂,將耳機放在骨盆下部區域。寶寶會聽到聲音,然後慢慢向下移動到噪音所在的位置。
如果您已經嘗試了很多措施,但是胎兒尚未轉過頭,請及時就醫,例如用力壓腹部以幫助嬰兒準確地旋轉,並進行一些專門的鍛煉。
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