藥櫃裡有什麼？

一個儲藏豐富的藥櫃對於獨自生活的人來說是必不可少的。您的藥櫃或急救箱應始終包含一些基本的藥物用品，即使您碰巧在該街區附近有一家 24 小時營業的藥店。對於那些不太幸運的人來說，這份清單應該更廣泛一些，因為出於某種原因，半夜似乎是醫療緊急情況特別受歡迎的時間。

• 割傷：如果你在流血，你需要做兩件事：止血和消毒傷口。一盒各種尺寸的繃帶應該可以處理大多數割傷和擦傷，而過氧化氫或抗菌霜等防腐劑可以讓您對該區域進行消毒。手邊準備一些化妝棉，用於塗抹液體消毒劑。

  如果您參加了很多活躍的運動，或者只是笨手笨腳，當需要處理比手指大的表面時，一些較大的繃帶和一些醫用膠帶可以幫助您解決問題。

• 發燒、腫脹、頭痛：眾所周知，阿司匹林和其他止痛藥如對乙酰氨基酚（泰諾）或布洛芬（Advil 或 Motrin）可以緩解頭痛，但它們也可以幫助緩解身體其他部位的疼痛并減輕疼痛發燒和腫脹。不要猜測您是否發燒，而是諮詢您為此目的而購買的溫度計。

  如果您知道自己會因某些活動而感到酸痛，請在開始之前服用止痛藥。服用布洛芬時，請務必隨身攜帶一些食物。

• 感冒和咳嗽：如果感冒或咳嗽讓你保持清醒，你會很高興手頭有一些感冒藥。如果你吃飽了，你會想要一些含有減充血劑的東西。止咳藥可以控制咳嗽的衝動，而止咳藥水可以阻止煩人的癢感。對於喉嚨痛，您需要一種可以緩解疼痛的錠劑。

• 過敏症：過敏症可以有多種形式，從導致您吹氣和打噴嚏到使您的眼睛流淚或您的皮膚破裂。抗組胺藥（如 Benadryl）可以處理所有這些症狀。對於眼睛發癢的情況，您可能還需要滴眼藥水，最好準備一個眼罩，以防眼睛裡有東西需要洗掉。

• 胃痛和其他消化系統疾病：胃酸過多可能會非常痛苦，但如果您手頭有一些抗酸劑，咀嚼片或液體形式，您可以停止燃燒。如果您感到噁心，像 Pepto-Bismol 這樣的產品可以緩解這個問題，但如果您無法停止嘔吐，請前往急診室。如果腹瀉是您的問題，Imodium 或 Kaopectate 可以提供幫助。如果這種情況持續下去，您可能會嚴重脫水，並再次表明需要前往急診室。

• 指甲問題：斷掉的指甲或掛的指甲不會殺死你，但它們會很煩人。手頭有指甲鉗和指甲銼可以讓您立即放鬆，並且比牙齒更有效。

• 牙齒問題：同樣令人討厭的標籤是某些食物卡在牙齒之間。即使您不每天聽牙醫和使用牙線，手頭有一些牙線也可以避免您的舌頭受到很多不必要的刺激。雖然牙痛最終必須由牙醫處理，但一種使該區域麻木的產品，如 Ambesol，將提供暫時的緩解，讓您度過一夜。

許多藥品的保質期有限，因此每年至少要檢查一次您的供應量，扔掉任何過期的產品併購買替代品。