蜂蜜烹飪小貼士

如果您是一名體面的養蜂人，您很有可能從每個蜂箱中收穫 40 磅或更多的蜂蜜。那是很多蜂蜜。除非你吃了很多吐司，否則你可能需要考慮其他方法來使用你的大量作物。

蜂蜜不僅有益健康、美味、甜且不含脂肪，而且用途廣泛。您會在無數需要一絲甜味的食譜中找到蜂蜜的用途。

您可以在開胃菜、烘焙食品、主菜和甜點中使用蜂蜜。以下是一些用蜂蜜烹飪的提示：

• 由於果糖含量高，蜂蜜比糖具有更高的甜味。這意味著您可以使用比糖更少的蜂蜜來達到所需的甜度。
• 要在食譜中用蜂蜜代替糖，首先要代替所需的糖的一半。通過一些實驗，蜂蜜可以代替某些食譜中的所有糖。
• 如果您按重量測量蜂蜜，1 杯蜂蜜將重 12 盎司。
• 為了在測量蜂蜜時便於清理，在加入蜂蜜之前，在量杯上塗上不粘的烹飪噴霧或植物油。蜂蜜會立即滑出。
• 在烘焙過程中，蜂蜜有助於烘焙食品更長時間地保持新鮮和濕潤。它還為任何烘焙作品賦予溫暖的金色。在烘焙食品中用蜂蜜代替糖時，請遵循以下準則：
• 每使用一杯蜂蜜，將配方中的液體量減少 1/4 杯。
• 每使用一杯蜂蜜，加入 1/2 茶匙小蘇打。
• 將烤箱溫度降低 25 度，以防止過度褐變。