食物引起孕婦流產需注意

在懷孕期間,懷孕的母親應注意飲食,例如找出導致流產而不會影響嬰兒狀況的食物。 

母親的旅程始於懷孕。對於孕婦而言,最重要的事情之一是均衡,營養的飲食以及各種水果和蔬菜。但是,懷孕的母親需要記住的一件事是,某些菜單上不應該出現導致流產的食物,尤其是在早期階段。

那它們是什麼食物呢?另請通過以下文章找到aFamilyToday Health。

 

菠蘿(菠蘿)

菠蘿(菠蘿)包含菠蘿蛋白酶,菠蘿蛋白酶可軟化子宮頸並引起早產,導致流產。因此,孕婦在懷孕初期不應吃菠蘿或菠蘿汁。對於以後的階段,您仍然可以在渴望時進食,但將其限制為1-2小片。

海蟹

儘管螃蟹是鈣的良好來源,但它們的膽固醇也很高。這可能導致子宮收縮,導致內部出血甚至流產。因此,在懷孕期間限制吃海螃蟹是合理的。

芝麻浸在蜂蜜中

您可能會驚訝地發現,看起來無害的芝麻種子會引起流產。據專家介紹,當與蜂蜜一起服用時,它們會在早期影響胎兒的健康。但是,只有在您的頭三個月中,您才應放棄使用此堅果。同樣在懷孕的最後幾個月,懷孕的母親仍然可以吃芝麻,以幫助分娩過程更容易進行。

懷孕的母親限制吃肝

動物肝臟通常被認為是一種營養食品,因為它含有大量的維生素A。另一方面,如果孕婦長時間大量食用肝臟,則肝臟由於其促進而流產。體內積累視黃醇。因此,您應該考慮每月僅吃1-2次適量的肝臟。

蘆薈(蘆薈)

食物引起孕婦流產需注意

 

 

蘆薈以其許多健康益處而聞名,但這並不意味著它們在懷孕期間也對您有益。有許多孕婦在懷孕期間刻意食用蘆薈,希望獲得良好的好處,但結果與預期相反。據專家介紹,這是一個錯誤的舉動,因為這道菜中含有蒽醌,一種導致子宮收縮和盆腔出血的瀉藥。從而增加了流產的風險。

因此,專家建議孕婦不要流產,不要吃或喝純蘆薈製成的產品。

青木瓜

青木瓜含有類似於瀉藥的活性成分,它們會無意間使您早產。此外,木瓜種子雖然富含酶,但會引起子宮收縮,對嬰兒腹部產生不利影響。因此,您可以將青木瓜放在引起流產的食物清單上,以免在懷孕初期的幾個月中流產。

未經巴氏消毒的牛奶

食物引起孕婦流產需注意

 

 

未經巴氏消毒的牛奶及其製品,例如帶有細菌李斯特菌的奶酪,可能會危害懷孕。因此,您不應食用上述食物以限制危險的並發症。

含咖啡因的食物

根據研究,適量攝入咖啡因不會對懷孕產生太大影響。但是,孕婦仍應限制其使用,因為食用過多的含咖啡因的飲料會導致流產或低出生體重。

更重要的是,咖啡因具有很強的水分,可以很容易地使人體脫水。

魚中含有大量汞

魚對孕婦非常健康,但並非所有魚都是安全的。據專家介紹,孕婦在選擇魚食時應謹慎。清單中列出了一些含汞量高的品種,例如鯖魚,鯊魚,平鋪魚,箭魚和大眼金槍魚,可避免流產。它們中過量的汞會對嬰兒的大腦和神經系統發育產生不利影響。

一些草藥

某些含類固醇的草藥會對子宮內的嬰兒生長產生不利影響。例如,食用金瓜的孕婦會對肝臟造成相當大的負面影響,從而導致嚴重的黃疸和腦部損害。

除此之外,同歸還包含引起流產的草藥,因為它含有刺激性因素,導致懷孕的母親過早地分娩早產。因此,在食用任何草藥之前,請務必諮詢您的醫生。

桃子

桃子有酸甜可口的味道,非常適合晨吐困擾您時飲。但是,懷孕的母親也應該謹慎一點,因為桃子是熱性水果,吃得過多會導致體內流血。最後,孕婦在進食前應剝桃子,因為水果上的頭髮會引起喉嚨灼痛和瘙癢。

加工肉製品

在懷孕期間吃太多加工的罐頭肉,如香腸,罐頭肉,醬,肉末,薩拉米香腸(乾髮酵香腸),火腿和胡椒粉被認為是不安全的。

專家說,這些肉可能含有弓形蟲,李斯特菌或沙門氏菌等細菌。這些是引起食物中毒的細菌。孕婦應特別避免食用未煮熟的肉或生肉,因為其中存在的細菌會引起嚴重問題,例如流產,早產或死產。

生雞蛋食品

在懷孕期間,懷孕的母親在吃生雞蛋和未加工的家禽產品時需要謹慎。它們含有沙門氏菌,可能導致食物中毒,腹瀉,發燒,胃部不適甚至流產等問題。

因此,請確保將上述所有食物煮好。孕婦還應限制攝入蛋酒(蛋酒雞尾酒),自製蛋黃醬,慕斯,蛋奶酥和含有生雞蛋的菜餚。

未洗和未煮過的蔬菜

對於引起流產的食品,我們不能忽視未經清洗或煮熟的蔬菜的問題,因為無論它們的健康程度如何,它們仍有可能殘留農藥殘留,例如蠕蟲,有害微生物。

生的或未洗過的蔬菜均含有弓形蟲,這是一種常見的寄生蟲,會引起嚴重的感染,稱為弓形蟲病。感染弓形蟲寄生蟲的孕婦會感染胎兒,導致嬰兒出生後遭受嚴重並發症或更嚴重的後果,導致流產。

因此,在使用前需要仔細準備,例如在流水下清洗蔬菜和水果,然後將蔬菜浸泡在稀鹽水中,然後用清水沖洗。另外,在使用前,請確保徹底清潔刀具和加工工具。

土豆發芽

如果存放時間過長,馬鈴薯將長出小的綠豆芽,並成為引起流產的食物。它不僅對未出生的嬰兒有害,而且使用發芽的土豆做飯也使人進食不便,因為其中含有茄蛋白,會導致嚴重中毒

 

 


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