漿果

寶寶什麼時候可以吃漿果？

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漿果是非常健康的水果系。它們提供了豐富的必需營養素和維生素，例如纖維，抗氧化劑和維生素C。

嬰兒十大富含纖維的食物

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纖維對兒童尤其是處於發育階段的嬰兒非常有益。那麼什麼是高纖維食品呢？