飽和脂肪

好的脂肪和壞的脂肪的分類

好的脂肪和壞的脂肪的分類

在寶寶的飲食中，脂肪起著非常重要的作用。但是，脂肪也分為兩類：好脂肪和壞脂肪。

懷孕的母親應該並且應該吃什麼類型的脂肪？

懷孕的母親應該並且應該吃什麼類型的脂肪？

aFamilyToday健康-並非所有的脂肪都對健康有害。Omega-3脂肪酸是一種不飽和脂肪，特別推薦用於孕婦。