告訴你如何在懷孕期間治愈鼻塞

懷孕期間鼻塞是非常普遍的現象。如何最有效地糾正這種情況？

懷孕期間流鼻涕或鼻塞非常普遍。多達30％的孕婦會出現鼻塞，這不是由過敏或病毒感染引起的。這種情況在懷孕期間是獨特的，被稱為妊娠性鼻炎。

懷孕期間鼻塞的原因

孕婦在懷孕的第二個月開始會出現鼻塞，並且在最後幾個月會變得更糟。這種情況會在分娩後立即消退，並在此後的兩週內完全消失。

懷孕期間雌激素水平高可能是導致鼻子粘膜腫脹的原因之一，甚至在鼻子上形成更多的粘液。另外，體內血容量的突然增加也引起鼻壁小血管的腫脹，並阻塞周圍組織。此外，其他激素也會導致鼻氣道阻塞。

區分懷孕期間鼻塞與其他原因

如果您沒有任何其他症狀，那麼您更有可能僅在懷孕期間患上鼻炎。如果鼻子悶，打噴嚏，咳嗽，喉嚨痛，酸痛或腫脹或發燒，則可能是感冒或感染。

另一方面，鼻竇炎也是妊娠中極為常見的疾病。如果您有鼻竇炎的症狀，例如發燒，頭痛，粘液變綠或變黃，上頜骨疼痛或面部不適（尤其是向前傾斜時），請去看醫生，以更好地了解自己的醫療狀況。

另外，如果您的鼻子鼻塞或流鼻涕，並且眼睛，鼻子，喉嚨或耳朵發癢，那麼您更容易過敏。這些過敏每天可能減輕或加重。

孕期清除鼻塞的5種方法

1.喝蜂蜜薑茶

生薑被認為具有天然的抗炎特性，因此可以從一杯辛辣的薑茶開始新的一天。很簡單，這些配料只需要切成薄片的新鮮生薑，並加入一點蜂蜜即可獲得有效的減充血飲料。生薑蜂蜜茶具有加熱呼吸器官的能力，應立即減少鼻塞，使呼吸困難。

2.鼻充血噴霧劑

您可以在藥店輕鬆購買減充血噴霧劑或吸入劑，以幫助減輕炎症和疏通呼吸道。不僅如此，這些噴霧劑或吸入器還易於使用和攜帶。

3.遠離過敏原

煙霧，粉筆，灰塵，煙塵和清潔劑會加重粘膜和症狀。所以遠離他們！

4.用蒸汽舒緩鼻子

溫暖潮濕的空氣將幫助撫平發癢的鼻子。為了放鬆，請使用室內加濕器或從一碗熱水中吸入蒸汽。洗澡時，深呼吸以享受溫暖和放鬆。

5.保持高昂的頭

睡覺時，鼻子要比心臟高，因為重力會幫助鼻子排出粘液。此外，在您的脖子上放一堆枕頭可以幫助您保持脖子和脊椎的平衡。

希望以上文章為您提供了很多有關懷孕母親充血的原因，症狀和治療方法的信息。