如果您知道如何對孕婦進行咳嗽治療並不難

有許多措施可以治療孕婦咳嗽，並在不使用藥物的情況下幫助增加懷孕期間的抵抗力，但仍會帶來意想不到的效果。

孕婦在懷孕期間遇到的最令人沮喪的健康問題之一是持續咳嗽。大多數醫生建議孕婦在懷孕期間不要使用止咳藥或許多其他藥物，因為它們與嬰兒的健康有關。這就是為什麼自然療法偏愛孕婦咳嗽療法的原因。

引起咳嗽

儘管輕度咳嗽在懷孕期間是相當正常的健康問題，但如果咳嗽持續時間較長，則會使孕婦更加不適。您可能會持續咳嗽的常見原因有：

過敏：大多數乾咳來自人體對天氣，食物或化學物質變化的反應。

免疫系統薄弱：在懷孕期間，您的免疫系統不像以前那樣強大。這無意間使感染更容易發生。

哮喘：懷孕的母親有哮喘病史，有呼吸困難的高風險，包括嚴重的咳嗽。

雌激素水平高：體內雌激素水平升高會導致孕婦咳嗽，特別是在發燒或過敏性鼻炎的情況下。

胃食管反流：來自胃的酸會影響呼吸道並損壞內襯，導致孕婦咳嗽。

病毒感染：病毒入侵會導致您感染流感和咳嗽。

空氣污染：空氣，煙霧，灰塵和氣體污染會導致孕婦咳嗽。

告訴你如何有效治療孕婦咳嗽

以下是一些可以幫助孕婦消除咳嗽發作並迅速恢復嗓音的措施：

1.大蒜

大蒜是一種香料，含有許多抗氧化特性，並具有抗菌特性。大蒜素被壓碎後會釋放出來，大蒜素是大蒜中一種有效的抗生素，可幫助人體抵抗病毒。

因此，如果孕婦咳嗽，可以吃一點生大蒜來緩解咳嗽和咽喉不適，儘管這種香料的味道通常不愉快。懷孕的母親應該每天至少使用2-3次這種措施，以獲得最佳效果。

2.桉樹油

桉樹油可以幫助減少孕婦的咳嗽和感冒。只需使用一點桉樹油，然後在乳房上輕輕擦拭即可。此外，懷孕的母親還試圖將桉樹油倒入一盆溫水和蒸汽中，以清潔鼻腔和喉嚨。

3.親愛的

長期以來，蜂蜜一直被認為是孕婦常用的止咳藥。蜂蜜的作用包括充當止咳藥，增強免疫系統和舒緩喉嚨痛。另外，蜂蜜的甜味也比大蒜的甜味更令人愉悅。因此，如果您正在尋找一種在懷孕期間治療咳嗽的方法，則應考慮使用這種食物。

4.水

當 孕婦感冒或咳嗽時，身體會比平時流失更多的水分，如果您想迅速康復，請喝足夠的水。懷孕的母親應優先喝溫水，因為溫水有助於放鬆喉嚨，減輕肌肉痙攣。

5.檸檬

維生素C是具有抗病毒和抗菌特性的天然抗氧化劑。這種維生素出現在檸檬中。另外，檸檬還富含鉀，鉀是一種在腎臟功能中起重要作用的營養素。腎臟負責從體內排出廢物，幫助懷孕的母親迅速擺脫流感和咳嗽。因此，懷孕的母親可以  每天喝1-2次溫檸檬汁，並為有類似食物的孕婦補充維生素C來治療咳嗽。

6.鹽水

用溫鹽水漱口可將呼吸道感染減少40％。鹽溶液具有從喉嚨發炎組織吸收多餘液體的能力，從而使它們的尺寸減小。此外，鹽水還可以使粘液疏鬆並從喉嚨中清除過敏原，細菌和真菌。咳嗽時，每天沖洗鹽水3-4次以迅速he愈。

7.鋅

治療孕婦咳嗽的另一種方法是添加鋅。大多數感冒和咳嗽都來自於這種病毒在鼻中駐留，在鼻腔和喉嚨中繁盛繁殖的情況。鋅的作用是防止病毒在這些部位繼續繁殖。您可以通過菠菜，小麥胚芽油，南瓜籽等食物來增加體內的鋅含量。

8.姜

有時，乾咳會使懷孕的母親比正常咳嗽更難受，因為它們不會釋放痰液。這些咳嗽是由病毒和過敏性感染引起的。發生乾咳時，最好的治療方法是喝薑茶以減輕炎症。如何製作薑茶來治療孕婦的咳嗽非常簡單，只需搗碎2個姜枝，加入150ml開水，放置15分鐘，然後加入一點蜂蜜即可享用。

增強孕婦的抵抗力

當孕婦懷孕時，關於預防勝於治療的俗語變得比以往更加實用。自願使用不適合孕婦咳嗽治療的藥物會影響嬰兒的腹部。因此，您需要注意加強保護自己的屏障，以保護母親和孩子。對您的一些建議是：

服用多種維生素：有時飲食可能無法迅速起作用以預防疾病。在這種情況下，應服用多種維生素，尤其是鐵，以為人體提供必需的礦物質並增強免疫系統。

補充益生菌：益生菌或益生菌可幫助增加孕婦和孕婦的免疫力，有助於減少將來寶寶患哮喘和過敏的風險。

獲得充足的睡眠： 在懷孕期間，懷孕的母親的身體需要充足的休息。此外，充足的休息有助於增強免疫力。此外，在睡眠過程中，身體或情緒障礙將得到糾正和改善。因此，嘗試放鬆身心並安排最合理的睡眠時間以改善健康狀況。

希望上述咳嗽治療方法可以幫助您緩解病情並感到舒適。如果發現發燒等伴有咳嗽，持續咳嗽，食慾不振等不穩定性跡象，則應立即迅速就醫。