妇女在怀孕期间应该服用生姜吗？

几千年来，姜已经成为许多文化中的传统疗法。这种奇妙的补救措施有很多好处。但是，像其他块茎一样，如果使用不当，生姜也会产生副作用。

生姜效果很好

生姜不仅是一种香料，也为胃部不适和恶心常见的偏方，并以帮助消化系统和唾液腺。研究表明，扎根可以减轻某些孕妇的恶心和晨吐。但是，孕妇应谨慎行事，因为这可能会增加流产的风险，尤其是在高剂量时。有关更多信息，请咨询您的医生或营养师。

此外，该根还有助于减轻晕车，手术或化学疗法引起的头晕引起的恶心。在一项研究中，超过60％的女性感到生姜缓解了疼痛。这表明这种块茎还具有镇痛作用，也可能帮助患有以下疾病的人：

风湿病;

肌肉和关节疼痛；

头痛;

炎;

高血糖；

高胆固醇;

老年痴呆症的疾病;

凝血疾病。

姜的副作用

除了其有益的作用，这种块茎还具有一些副作用。可能导致：

腹胀;

胃灼热;

腹痛;

口腔肿胀。

高剂量-每天超过5克-增加了引起副作用的可能性。生姜涂在皮肤上会引起皮疹。此外，这种块茎还可能增加出血的风险。如果您有凝血障碍，服用生姜可能并不安全。服用前请先咨询医生：

孕;

有糖尿病；

有心脏问题；

姜对儿童或母乳喂养的妇女是否安全是未知的。

如果您定期服用药物，请在开始生姜之前咨询医生。它们可以与抗凝剂，糖尿病药物和高血压相互作用。