孕婦應了解的4種潛在危險活動

懷孕是您意識到必須開始改變自己的日常習慣的那一刻。您將開始逐漸放棄不良習慣，以確保寶寶在子宮內的安全。

戒菸，戒酒，少喝咖啡以及烹飪必須煮熟且衛生的食物……這是您在懷孕期間必須做的事情。但是，除了這些之外，還有許多其他潛在的危險尚未引起人們的注意。請加入aFamilyToday Health，關注以下共享，以了解有關這些危險的更多信息。

1.乾洗

為什麼乾洗對孕婦有危險？乾洗過程與常規洗滌過程相似，也使用化學藥品和機械衝擊來拋光和清潔衣服。但是，不同之處在於，衣服和織物不是用水沖洗，而是用溶劑洗滌。這些溶劑可能會對孕婦產生不良影響。

乾洗溶劑通常包含四氯乙烯。這是一種有毒化學物質，如果暴露，會導致先天缺陷或流產。此外，如果吸入或接觸該溶劑，您可能還會感到噁心或其他過敏。

但是有些產品需要乾洗。如果是這種情況，請向親人尋求幫助，並確保在穿衣服時保持乾燥。

2.吃豆芽

新芽富含蛋白質和纖維，但是在懷孕期間並不是一個好的選擇。這是一種完全天然的發芽蔬菜，但在調溫過程中會出現很多細菌。價格昂貴的常見細菌是大腸桿菌，沙門氏菌（一種腸道細菌）……洗滌和加工不可能消除這些細菌。因此，最好避免進食，尤其是外出就時。

3.喝未經巴氏殺菌的果汁

滅菌過程會導致牛奶和果汁中營養成分的流失。但是，最好不要喝未經巴氏消毒的產品。因為如果不對水果進行清潔或衛生處理，那麼這些果汁不僅會給您而且還會給其他家庭成員帶來不必要的疾病。確保所有家庭成員都吃衛生食品，以確保您和親人的安全。

4.園藝

園藝被認為是一種舒緩壓力的愛好。但是，這項工作通常會帶來某些您應注意的風險，尤其是在懷孕期間。與乾洗一樣，您面臨著暴露於化學農藥和化肥中發現的化學物質的風險。為了避免暴露，您可以限制這些活動，而只是做一些簡單的事情，例如修剪植物...

您遇到的最常見疾病是弓形蟲病，一種由稱為弓形蟲的寄生蟲引起的感染。這種寄生蟲通常在某些動物，特別是貓中發現。另外，它也很容易在土壤中傳播。因此，園藝時應戴手套。

閱讀以上分享可能會讓您擔心。但是，一切都有防止它的方法。例如，在選擇果汁時，請從信譽良好的品牌中選擇果汁，或詢問您的醫生有關補充蛋白質和纖維的其他方法。對於乾洗，您應該選擇洗手或機洗的衣服。進行園藝時，請戴上厚實的橡膠手套，並在完成後立即洗淨雙手。