胎兒大腦發育：父母需要知道的事情

子宮中胎兒的大腦發育非常出色。從3週開始，嬰兒的大腦開始形成，發育並逐漸完善，直到嬰兒出生。

作為父母，每個人都希望自己的孩子聰明，健康。從嬰兒還在子宮裡的那一刻起，父母就開始照顧並仔細選擇最適合自己的嬰兒，以便嬰兒全面成長。但是，大多數父母仍然沒有完全了解他們的小天使的一件事，即嬰兒大腦的結構和活動。讓aFamilyToday Health觀看以下分享以了解有關此奇蹟的更多信息。

胎兒的大腦結構

就像成人的大腦一樣，嬰兒的大腦分為5個不同的區域，每個區域負責每個特定的功能：

下丘腦：控制飢餓，口渴，睡眠和情緒的感覺。此外，該區域還負責維持體溫。

垂體：小如豌豆，負責人體的激素生成。此外，該區域還支持生長，新陳代謝和許多其他功能。

腦幹：這被認為是大腦的重要組成部分，它通過控制呼吸活動，保持穩定的心率和調節血壓來幫助控制身體的生活。

小腦：您感覺到的所有嬰兒踢都是小腦活動的結果。大腦的這一部分協調運動動作，保持姿勢並創造平衡感。

腦：這是大腦的最大部分，負責思考，記憶和感覺。大腦也是大腦的很大一部分，在大腦皮層下包含一些結構，包括額葉和顳葉。

胎兒的大腦發育

寶寶的大腦將從懷孕的第三週開始形成，然後在仍處於腹部和出生後的不同階段發展並逐漸完善：

頭三個月

懷孕一周後，胎兒的神經基礎開始形成，並在長度和褶皺中發展。然後，它們變成凹槽並逐漸形成神經管。

大約在懷孕6-7週後，神經管會彎曲彎曲並分為三部分：前庭，中腦和後腦。脊髓將很快出現在大腦後部附近。

然後，胎兒大腦的發育也起源於神經管，並將其分為5個區域。但是，所有大腦區域仍需要很長時間才能完成。

同樣在此階段，許多微觀神經細胞在胚胎周圍移動以產生第一條神經。在第8週，胎兒可以擺動其四肢並開始形成觸覺。到頭三個月末，即使母親仍然無法感覺到嬰兒，嬰兒已經已經能夠執行很多動作。

中期

在孕中期，類似於呼吸，大腦在控制muscle肌和胸肌的規則收縮中發揮著作用。同時，會出現一層保護層，該層可加速神經細胞之間的信號傳輸，稱為髓磷脂，並圍繞嬰兒的神經。髓磷脂將繼續發育直至嬰兒一歲。

到中期中期，孩子的腦幹幾乎完全成熟。這時，胎兒的神經系統已經發育到足夠的程度，如果外面有很大的聲音，甚至使嬰兒的頭轉向親人的聲音，嬰兒都會感到吃驚。

晚期

在懷孕28週之前，中樞神經系統能夠控制有節奏的呼吸並控制體溫。尤其是嬰兒的腦電波活動已出現在睡眠週期，包括夢境階段。

在這個階段，胎兒的大腦重量也增加了兩倍，從孕中期末的約100g增至近300g。

大腦表面有更多的凹槽和皺紋，類似於通常的大腦成像。

在懷孕的最後16週，小腦表面積增加了30倍。

大腦皮層仍在快速發展，但是該區域只有在嬰兒快要出生時才開始起作用。由於外界環境的變化，大腦皮層在嬰兒生命的頭幾年將繼續成熟。

吃什麼對寶寶的大腦發育有益？

為了健康和聰明的嬰兒，孕婦需要立即在飲食中添加以下營養成分：

鋅鋅

這是微量元素，在早期胎兒的大腦發育中起著重要作用。鋅具有增加神經細胞和神經遞質力量的作用。富含鋅的食物包括紅肉，菜豆，核桃，南瓜籽和菠菜。

蛋白質

蛋白質是孕婦飲食中不可缺少的營養素。特別是，這也是嬰兒大腦發育的重要因素。具體來說，蛋白質可增強腦細胞的功能，並有助於整體健康的大腦發育。蛋白質含量高的食物是雞蛋，豆類，魚和瘦肉。

碘

從產前開始，醫生提醒您服用碘補充劑以備懷孕。碘在脊髓和大腦連接部位的發育中起重要作用。孕婦碘缺乏會導致認知障礙和早產的高風險。富含碘的食物包括草莓，海藻和酸奶。

鐵

鐵是孕婦應注意防止早產的礦物質。不僅如此，這種營養對於孩子的神經發育也是必不可少的。

大腦的運作狀況並不完全取決於能夠傳輸通訊信號的神經細胞。鐵改善並增強了神經細胞的這種能力。富含鐵的食物通常是菠菜，葡萄乾和小扁豆。

膽鹼

胎兒的大腦發育高度依賴於這種營養。膽鹼有助於降低嬰兒發生神經管缺陷的風險，並有助於其將來的記憶和學習能力。

雞肉，豬肉和土豆中的膽鹼含量很高，應添加到飲食中。

葉酸

葉酸補充對孕婦極為重要。葉酸可防止胎兒神經管畸形。甜菜，鱷梨，橙汁和綠色蔬菜都是富含葉酸的食物，可包含在您的飲食中。

危害胎兒大腦發育的因素

以下是一些可能會對寶寶的大腦發育產生負面影響的習慣：

接觸有毒物質

這些化學物質可能存在於許多地方，例如空氣污染的地方，或者只是在您接觸新購買的油漆和家具時才存在。新油漆或家具中的鉛，砷和汞都會對兒童的大腦發育產生負面影響。

風疹病毒

風疹，也稱為德國麻疹或三天麻疹，是一種傳染性病毒性疾病，容易被特徵性的紅疹（斑點或煮沸）識別。儘管風疹可能對母親無害，但它對胎兒有一定影響。如果母親在懷孕的前幾個月患有風疹病，則嬰兒可能會出現白內障，耳聾甚至發育遲緩。

癲癇藥

懷孕期間服用癲癇藥可能會導致嬰兒的智商降低。

喝含酒精飲料

孕婦喝酒時，酒精會穿過胎盤並滲透到嬰兒體內。這可能會嚴重損害嬰兒的未成熟神經系統。

減少陽光照射

留在室內很少暴露在陽光下的孕婦有多發性硬化症的風險，並且也阻礙了神經系統的發育。

壓力

壓力與精神狀態有關，可使母親的食慾降低並影響胎兒的營養。

藥物

在懷孕期間，您絕對不要自己服用藥物。因為即使是最普通的藥物，例如阿司匹林或任何其他止痛藥，也會嚴重影響胎兒的大腦發育。

缺乏維生素D

其他來源的維生素D缺乏會導致嬰兒出生時出現呼吸困難和語言障礙。

缺乏葉酸

葉酸是孕婦每天應注意的重要營養素。如果葉酸不足，嬰兒將有許多先天缺陷的風險。

早產

早產會或多或少地影響孩子的大腦發育，因為大腦發育主要發生在母親體內。

父親的工作

如果父親的工作經常受到有害因素的影響，精子就會受苦，嬰兒可能會患上與大腦有關的疾病。

父母年齡

父母設想的年齡在35-40歲之間的孩子患精神障礙的風險更高。

了解胎兒的大腦發育非常有趣。在懷孕期間，您需要對可疑症狀保持警惕，以確保您的寶寶一直處於健康狀態。