音樂對孕婦和胎兒的8個驚人好處

音樂是生命中必不可少的“精神食物”。因為它既可以舒緩靈魂，又可以激發身體。肚子裡有小“天使”，一些懷孕的音樂能夠帶來令母親驚訝的偉大事物！

 音樂是減輕壓力，為我們帶來歡樂以及其他許多重要好處（例如幫助治療某些疾病）的每個人生活的一部分。懷孕的母親和胎兒也是如此。懷孕音樂可以幫助您的寶寶在子宮中更好地成長，以及在心理和身體上都更好。

1.孕婦聽音樂對胎兒的發育有積極作用

專家仍對子宮內的音樂對胎兒發育的影響持懷疑態度。實際上，您的嬰兒的聽力是在3個月大時形成的，但是在這段時間內，嬰兒並沒有真正聽到不同的聲音。多項研究表明，胎兒通過運動聽到並響應聲音。但是，沒有人確切地知道這些運動代表什麼。這很容易解釋，因為在子宮內觀察嬰兒並不像看到肉和骨頭那樣容易。

2.孕婦聽音樂使胎兒更健康

來自加拿大阿爾伯塔大學的Manoj Kumar博士說：“有許多初步證據表明音樂可以對早產嬰兒產生許多積極影響。它減輕了孩子經歷的不舒服的痛苦”。

莫扎特音樂還可以大大降低胎兒出生後出現神經系統疾病的風險。在聽音樂的研究過程中，安裝了一個攝像設備來記錄嬰兒的所有活動和表情，並且人們認識到，莫扎特音樂對黑猩猩（孩子的神）的狀態有很大影響。

3.刺激胎兒的產前學習。

新的研究甚至表明，嬰兒在出生後四個月就記得在子宮中聽到的音樂。

因此，養成養成寶寶從懷孕那一刻起就听音樂的習慣，並在寶寶出生後繼續這種習慣。母親應該讓新生嬰兒聽孕期經常聽的歌曲和音樂。您的寶寶會感到節奏的熟悉。

4.接觸胎教音樂的嬰兒的語言能力更強

最近的一項研究發現，在懷孕的最後幾個星期內，暴露於70小時古典音樂中的胎兒表明，嬰兒出生後往往在身體和情感上發育更快。

在六個月大的時候進行研究，這些嬰兒比在懷孕期間沒有受到音樂刺激的嬰兒具有更多的語言，智力和活動能力。

5.孕婦音樂有助於提高兒童的運動技能

胎兒在感覺到節奏或音樂聲時會產生類似子宮運動的反應。這些動作有助於胎兒發展身體和運動技能。

實際研究還表明，與那些從小就沒有學過音樂的孩子相比，對音樂進行早期教育的孩子更有可能搬家。這也是玩具製造商，兒童用具始終將音樂盒或物體，使產品發聲的裝置連接在一起的原因之一。

6.即使出生後也可以改善寶寶的睡眠方式

在懷孕期間，您可以通過音樂與寶寶建立深厚的聯繫。一遍又一遍地聽到，子宮中的胎兒逐漸熟悉的歌曲。它們即使對嬰兒也有好處。在懷孕期間播放與您聽的相同的音樂會使寶寶少哭，多吃，多睡。

7.孕婦音樂是母子之間的情感橋樑

音樂是母子之間情感聯繫的重要紐帶。每天，母親和嬰兒都會聽著悠揚悅耳的音樂，通過每首歌曲，胎兒都可以從中感受到音樂以及母親對嬰兒的愛。

8.減少母親在懷孕期間的壓力

10天的9個月期間，母親總是由於荷爾蒙變化而承受很大的心理壓力，擔心孩子的未來，因此在懷孕期間很容易生出壓力和沮喪。在這個時候，聽音樂將幫助媽媽們感到更加舒適和放鬆。

音樂還帶給您一種興高采烈的感覺，可以使您輕鬆入睡，甚至滿足您當前的情緒。向孕婦展示更多音樂，對胎兒產生積極影響，因為當母親放鬆時，嬰兒也會更健康，更靈活。

此外，懷孕的母親還應該更加註意自己的情緒，避免陷入負面狀態，無法控制自己。尤其是，如果您感到自己患有產前抑鬱症的症狀（感到極度疲倦，有死亡或自殺等消極想法……），則應去看醫生以治療和緩解壓力。可能導致早產的胎兒。

正如在享受輕鬆音樂的情況下植物往往會生長得更快更好一樣，當您享受輕音樂時，寶寶也會以同樣的方式健康，聰明地成長。應該避免太大聲的音樂，因為太大聲的歌曲會改變胎兒的大腦發育。

另外，一些研究表明，環境噪聲也極大地影響了胎兒：低出生體重嬰兒的出生率隨著噪聲水平的提高而增加。 

建議的孕婦播放列表有利於寶寶的成長：

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