整理雜物的 10 個技巧

整理您的家的第一步是消除雜亂，然後製定適合您當前生活方式的整理計劃，也可以在您的生活方式改變時進行調整。在組織方面經歷了許多挑戰，甚至想一想都會讓人不知所措。好消息是，您可以從每天 10 分鐘開始。

這十大技巧是通用的，但如果你將這些技巧運用到日常生活中，我知道你可以過上更快樂和無壓力的生活。

正確看待事物

逐漸或即時積累的雜物會給人帶來壓力，並導致日常壓力和挑戰。但是，您可以採取許多步驟來緩解此問題。首先，你必須擺脫身心的混亂，然後你需要採取不同的做法、習慣和思維方式來保持自己的整潔。重要的是不要讓雜亂影響您的清晰度和實現目標的能力。

但我真正想強調的是，只有當你少買東西並專注於不斷處理身體和精神上的雜亂時，它才會有所幫助。只是告訴你少買東西或擺脫你從五年級起就擁有的情感依戀的T卹不會自動解決你的問題。我可以給你建議，但你需要改變你的觀點。這就像節食。如果你只是暫時吃得更好，不吃不好的食物，那麼當你再次開始暴飲暴食時，體重就會反彈。

哪些財產是必不可少的，哪些可以為您的生活增添價值？哪些資產阻礙了您實現真正的目標和願望？

為了組織您想要保留的物品，您還需要有一個健康的觀點，並根據您的生活方式對物品進行優先排序。這意味著要非常清楚你目前的生活方式——不是別人的，也絕對不是你在雜誌上看到的。看看您整理的目標以及它們與您的生活目標的關係。

了解什麼對您和您的家人來說是重要的，即您的時間花在哪里以及您知道自己在哪些方面浪費了時間和效率。然後，優先改善您空間的這些區域。

為您整理，而不是 Instagram

我的組織方法歸結為生活中真正重要的事情。看看你的主要活動。你在工作和家里花時間做什麼？根據您的生活方式調整您的組織系統和例行程序。

我還鼓勵你組織起來，因為它能讓你更有效率。當人們向我索要前後圖片時，我很掙扎，因為我發現有時後圖片看起來並不完美，但卻是最有效的組織解決方案。

我不同意文章和照片，一切都必須看起來非常有條理。當您要維持忙碌的生活時，這可能是不可能的，只會給您帶來更多壓力。當然，您可能希望將東西裝在漂亮的盒子裡，並與您的裝飾和設計相匹配，但我鼓勵您先使其實用，然後才能專注於漂亮。

根據您雜亂的個性調整您的組織方式

了解您的雜亂個性可以幫助您克服與之相關的雜亂障礙。請記住，擁有多個雜亂無章的個性是很常見的。人物包括以下內容：

• 情緒雜亂蟲
• “以防萬一”雜亂無章
• “我不是雜亂蟲”雜亂蟲
• “我稍後再做”的雜亂蟲
• “我無法決定”雜亂無章
• “技術人員”雜亂無章
• 知識雜亂蟲
• 收集器雜亂蟲
• “有一天我可以使用它”雜亂無章

其中一項或多項可能也描述了您的組織個性。當您考慮組織時，您是否感到不知所措、拖延了一天，或者覺得您不知道從哪裡開始或無法決定如何組織？首先，確定您的雜亂性格，然後將其與您進一步組織剩餘物品的方式聯繫起來。真實地了解為什麼你的組織個性一直在阻止你組織起來，並正面解決這個問題。

以下是一些適用於任何 clutterbug 的提示：

• 承諾定期評估您的情感項目。如果您擁有一盒藏起來的音樂會襯衫，但您從不看它們，那麼為什麼要保留它們呢？在定期承諾評估您的情感項目後，您可能準備好與它們分開了。
• 重新利用感性物品。你可以把你最喜歡的音樂會襯衫裝裱起來，這樣它們就可以一直被看到，剩下的就扔掉。這可以給你帶來更多的快樂和減少雜亂！
• 只為感傷物品保留一個小的專用空間。在您的家中擁有一個寶貴的空間，並將這個空間專用於您的感傷物品。這將幫助您更加了解那裡的內容。
• 想像一下能夠真正享受您所保留的真正感傷物品的喜悅。說夠了！

留出時間整理和整理

時間。我們最寶貴的資產。如果您設置適合您當前生活方式的組織系統，您可以有更多時間。

當您開始整理時，您可能需要設定幾天、幾週或幾個月的特定時間來專注於您的整理目標。哪怕只有十分鐘，但每一天都不同。

組織也是如此。準備好整理您的空間後，開始安排時間以保持井井有條。在您的一天開始或結束時放入日曆邀請，讓您的家人參與其中，並承諾將組織時間作為您日常工作的一部分。

使用時間立方體來幫助您！請參見下圖。您可以使用時間立方體進行組織。將計時器設置為 15 分鐘，然後將這段時間用於組織工作。

時間立方體是一個非常簡單的工具，可以讓您專注於任務，並且比電話時間更好，因為您不會因文本、電子郵件或其他通知而分心。時間立方體的主要任務是對時間進行倒計時。立方體上有數字 15、30、45 和 60，當您將數字朝上放置時，它開始倒計時並閃爍紅色。出於某種原因，當這個計時器向你閃爍時，它會讓你的注意力集中。

圖片由簡·斯托勒提供

時間立方體組織。

使用盒子、籃子和其他容器

我提倡保留標有“捐贈”的盒子、垃圾箱或罐子，以幫助鼓勵日常整理。我還提倡將您所保留物品的標籤箱、籃子或盒子放在一起，以幫助它們保持井井有條並保持良好狀態。

保持您的組織例程以及您在需要時使用或調整的垃圾箱系統，您很快就會發現您正在以原子方式進行組織。就像你的整理心態一樣，組織也是一種心態。

進行組織挑戰

您可以與住在您家的人一起組織挑戰。或者，就像每天捐贈一些東西，這意味著到年底你將捐贈 365 件物品，你可以每天組織一些東西。

人類是有競爭力的，如果他們有點有趣或者有挑戰的話，他們通常會更容易做事。

這裡有一些提示：

• Make organizing fun. Use music, friends, champagne, or whatever it takes. Labels, boxes, putting up shelves, and creating organizing spots is always more fun with friends and family. Plus, it will definitely motivate them to get more organized too.
• Create organizing games. Create small challenges or judging competitions with your household. For example, do a 30-minute bedroom organizing game and pick a winner based on whose room is the most organized. Or do weekly challenges of who can keep their organized systems the longest. It is surprising how simple tricks can help even the most unorganized household turn competitive around this often-mundane task.
• Make a 15-day organizing task list. Each day focus on organizing a different space in your home and stick to the schedule. For example, day 1 organize the junk drawers, day 2 organize your mudroom, day 3 clean out kitchen utensils. The fun is that the tasks can switch spaces everyday making it more exciting than only organizing your kitchen for days. Switch it up.

Hold yourself accountable to staying organized

Commitment is key to staying organized and clutter-free, as is making sure that your friends and family are also aware of your goals and mindset. Here are two tips to help you hold yourself accountable:

• Find an accountability partner. Hopefully, those living directly with you will help and be involved, but also look at how others than can help you achieve your goals! Many people want to get more organized but often don’t know where to start and would welcome the support.
• Plan an event or party to showcase your newly organized space. It is amazing what happens when the pressure is on! Let friends know you’re having a party to showcase your newly organized closet, and see how motivated you become to get it done.

Be kind to your items

After you’ve finished decluttering everything that doesn’t serve a purpose, the least you can do for your remaining items is treat them with the utmost respect. Organize not only for efficiency but also for the value you see in the stuff you keep in your spaces.

讓你的東西在你的家、辦公室或心靈的寶貴財產中佔有一席之地應該是一種特權。確保您的物品有合適的架子、盒子和保護裝置，並在可能的情況下展示。

整理完之後，你保留的東西需要放在你的空間的最前面和中心，因為它可能（希望）有一個重要的目的。

將注意力集中在組織陷阱上

以下是我們經常忘記的最常見的雜物陷阱，它們通常是我們家中最雜亂無章的空間。

入口和泥房

這些區域可能是我們似乎總是忘記的主要雜波陷阱。入口通常是我們進入房子的地方，然後通常會在沒有給他們一個合適的家的情況下留下物品。當您趕時間趕往下一次會議或約會時，這裡也是一個輕鬆存放行李的地方。保持入口和泥房整潔的關鍵是確保所有東西和每個人都有指定的空間。我所說的“每個人”並不是說你必須在物理上有一個供人居住的地方，而是每個人必不可少的入口物品的地方，例如背包和夾克的鉤子、鑰匙的盤子、帽子的垃圾箱等等在。重要的是確定需要什麼，然後為這些項目創建特定的位置。

紙

管理您的紙質記錄，因為它們通常會成為最大的雜物陷阱之一！

如果您不使用數字組織並且確實有很多紙張，請確保您有某種抽屜或籃子可以將其放入。然後當您準備好時，迅速處理它。

首先快速清除傳單和垃圾郵件。如果您需要，撕掉您想閱讀的內容或編目項目，以避免保留您不需要的內容。賬單、時間敏感的東西、信件、邀請等應該處理，然後立即丟棄。如果您想認真安排，請拍攝邀請的照片或將日期添加到您的日曆中。我嘗試首先關注賬單，因為您通常希望與發送這些賬單的人保持良好的關係，並且您希望您的服務能夠繼續，例如電力。

當您完成對重要物品的分類和處理後，您可以轉到休閒目錄和您擱置的物品。請記住，您獲得的目錄越多，您想要獲得的東西就越多。某些類型的雜誌也是如此，眾所周知，這些雜誌會讓我們想要消費最新的小工具和趨勢。唉，我和你一樣喜歡閱讀我的激情；請注意他們可能會誘使您購買的潛在雜物。

垃圾抽屜

你現在可能知道我不相信垃圾抽屜。我相信我稱之為“必需品抽屜”的東西，用於存放您真正需要的物品。但簡單地稱它為垃圾抽屜是我不同意的，因為那樣你更有可能把它裝滿垃圾。一勞永逸地擺脫你的垃圾抽屜。

任何不能關閉的東西

如果您的衣櫃抽屜太滿而無法關閉，這是一個非常明顯的跡象，表明它是一個雜物陷阱，您需要處理它。如果您的辦公桌抽屜因溢出而無法關閉，請整理並重新整理它。

不透明的盒子

給任何不透明的盒子貼上標籤很重要。我喜歡透明的盒子，因為你可以準確地看到裡面的東西，最大限度地減少雜亂的可能性。如果您有一堆盒子並且需要知道裡面是什麼，那麼標籤是次佳選擇。

閉門造車

不僅一扇無法關閉的門有問題，而且即使是正確關閉的門，你隱藏在後面的任何東西也可能是雜亂無章的。

還有不必要的內存混亂。你的家不是博物館，因此，它並不意味著展示或收藏曾經為你創造記憶的一切。有些人甚至會保留一些他們不喜歡或不使用的東西，因為有人給了他們，讓他們因為成本太高或稀有而讓他們感到內疚。但是，佔用您家中寶貴的房地產是完全沒用的。如果某樣東西真的很有價值，那麼你可以捐贈或出售它，讓別人開心！

第一次與丈夫度假時的鑰匙卡對其他人沒有任何意義。但經驗法則應該是，如果它沒有任何用處，就必須去。

未來不要積累

我的希望是，在整理完之後，您會想要更加小心可能讓您重新回到生活中的雜亂。我喜歡組織，但我從來不想組織任何不應該放在我的空間裡的東西，所以我真的試著堅持這些技巧：

• 安排購物行程。這有助於您避免過度購買。
• 知道你有什麼。您應該能夠保留某種您知道最終總是雜亂無章的物品清單。列表、應用程序或照片可以幫助您跟踪庫存。
• 想像的回報不僅是您將在您的空間中節省多少時間，而且還有精心挑選的剩餘物品會讓您感覺更好。一個清晰的空間導致一個清晰的頭腦！