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炎症會導致慢性疾病的發展和症狀，了解這種聯是了解如何改變飲食以對抗炎症和更好地照顧自己的第一步。以下是一些與炎症有關的疾病： 心髒病：臨床研究已將心髒病——來自冠狀動脈 […]

您的狗可能會在一生中的某個時候生病。學會識別您的狗的輕微疾病的跡象 - 劇烈運動後肚子痛或酸痛 - 以及真正疾病的跡象。如果您的狗出現以下任何症狀，請聯繫您的獸醫：任何損失 [...]

每當您能夠對意外的新鮮污漬立即做出反應時，您就很有可能成功清除所有痕跡。所以要考慮行動，而不是危機。無論您灑出什麼，這個方便的分步過程都對您有用。限制傷害。拿一塊純白色（非彩色）紙或布毛巾 […]

尷尬不是推遲在晚餐時清理食物或飲料污漬的正當理由。但個人謙虛可能意味著您必須以不同的方式對待污漬。當醬汁濺到你的襯衫上時該怎麼辦。不要伸手去拿餐巾紙（餐巾紙）：如果是彩色紙巾，染料可能會脫落 [...]

以下是如何在針織針蹟之後並在 purl 針跡（您會在圖案中遇到 k1、yo、p1）之前製作紗線（縮寫為 yo）： 編織第一針跡。將紗線從前面帶入針刺位置，將其繞回 RH 針的頂部，然後返回 [...]

您可以以相同的方式組裝所有 Langstroth 車架，無論尺寸大小。對於您放在一起的每個框架，請按照這些說明進行操作。將框架組裝在一起可能很單調，但如果使用框架夾具，組裝會更快、更有趣。永遠不要畫你的框架。繪畫可能對蜜蜂有毒。[…]

將自然光帶入黑暗房間的一種方法是安裝管狀天窗。安裝管狀天窗包括在屋頂上工作，在圓頂周圍切割開口和防風雨密封，在天花板上切割另一個孔，以及組裝和連接組件。以下說明用於安裝典型的 10 到 [...]

安裝浴缸並不是一個簡單的 DIY 項目，因為它涉及在狹小的空間內處理大而重的物體。如果您對此有任何疑慮，請聘請具有安裝經驗和連接固定裝置許可證的水管工。如果你想自己做，檢查 […]

您迫不及待地開始您的家居裝飾項目，但提前幾分鐘可以節省您的時間、金錢和麻煩。使用以下列表中的提示來確保您的家居裝飾項目順利進行： 確定您的預算！花不超過你所擁有的。制定一個 […]

家具購物可能會讓人不知所措。您可能不知道如何判斷家具是否結構合理，或者木框架是否物有所值。習慣行話並知道要尋找哪些細節只是您成為知識淵博的家居裝飾購物者的兩個步驟。購買 […]

如果您住在寒冷的冬季地區，請選擇能夠以最小的傷害生存的玫瑰。該植物抗寒區圖（基於年平均最低溫度）來自美國農業部；它可以幫助您計算您所在地區的寒冷程度。選擇適合您的氣候區的玫瑰。以°C 為單位的溫度 USDA 區域溫度 […]

大多數人認為農場是田園環境中的美麗地方。即使在為全球大多數城市增光添彩的植物園中，那裡的綠色植物和花園也創造了一個庇護所，該庇護所被圍起來並通常隱藏在視線之外。但是城市有很多地方可以在植物園之外進行園藝。許多城市居民都有一個 […]

如果您養雞，記住不同類型和不同年齡的雞需要什麼飼料可能會令人困惑。餵養幼鳥的方法與餵養成熟肉鳥的方法不同。下表為您提供了基本信息： 雞類型（年齡）飼料蛋白質比率 寵物、表演和蛋雞（0 到 […]

從字面上看，您的家居裝飾方案的很大一部分是填充房間的家具。以下列表提供了幫助您選擇這些大件（通常是大件）物品的定義和提示： 家具以三個不同的價格範圍銷售：預算（負擔得起）、適中和昂貴。交易意味著只有裝飾者或 […]

在您參觀了一個酒莊之後，您通常會在品酒室結束。或者，如果您不想參觀酒莊或無法參觀，品酒室可能是您在參觀期間花費所有時間的地方。品酒室，可以很簡單，也可以 […]

要製作 s'mores，你需要生起火來烤那些棉花糖。帳篷火是一種容易建造的火。即使用相對較小的火，它也能散發出大量的熱量，但很容易維護。在篝火旁密切監督小孩。確保他們的棉花糖棒 […]

您正在查找的頁面最近被移動。別擔心，它還在；它只是有一個新地址：https://www.afamilytoday.com/how-to/content/recipe-substitutions-for-cooking-emergencies.html

糖尿病是一種主要由自我管理的疾病。成功的管理取決於發現您所吃的食物如何影響您的血糖水平以及您的整體健康狀況。碳水化合物食物被消化成葡萄糖，葡萄糖是大腦和肌肉以及其他組織和器官使用的主要燃料。你可以使用碳水化合物 […]

享用這種帶有玉米片的濃郁、口味溫和的素食蘸醬，在三明治上塗抹一層，或將一些折疊成墨西哥捲餅。無論您是用手混合蘸醬還是在攪拌機或食品加工機中使其光滑，鱷梨都具有黃油般的稠度。請注意，此食譜最好在準備好後立即使用；這 […]

在抗炎飲食中攝入脂肪並不是被禁止的——但關鍵是要知道哪些脂肪是好的，哪些是壞的，哪些不太可怕。“脂肪”已成為飲食界的髒話，但有些脂肪不僅對您有益，而且對健康的生活方式必不可少：好脂肪：[...]

這種番茄醬配方使用大量成熟的番茄，製成濃稠的番茄醬。羅馬番茄使糊狀物具有美妙的味道，但您可以使用任何您想要的番茄品種。準備時間：30 分鐘烹飪時間：4 到 5 小時加工時間：30 分鐘產量：5 品脫 15 磅熟 […]

在微波爐中烹飪不同於任何一種傳統烹飪。您必須遵循一套不同的微波爐專用烹飪規則。雖然您不能用微波爐加熱所有食物，但您的微波爐可以成為一種有用的烹飪工具。微波爐有一些基本規則：不要在微波爐中使用傳統的金屬炊具。微波爐不能通過 […]

Tabbouleh 是一種沙拉，通常用小麥、西紅柿、歐芹、薄荷、洋蔥、檸檬汁和橄欖油製成。要製作塔布勒，您首先必須將碾碎的干小麥浸泡在沸水中，直至變軟豐滿。準備時間：約 35 分鐘（包括浸泡保加利亞小麥）產量：4 份 1 杯 1 大小麥 […]

在大多數情況下，香檳是一種極其複雜的混合葡萄酒——不僅是葡萄品種的混合，而且是來自法國香檳地區葡萄園的葡萄酒的混合。這種混合物被稱為cuvee，結合了每個葡萄園的優勢。香檳通常也是來自不同年份的葡萄酒的混合物。香檳酒 […]

甜點酒和加強酒不是您每天都想喝的主流飲料。一些甜點和加強型葡萄酒的酒精度比普通葡萄酒高得多，其中一些非常甜（而且稀有且昂貴！）。它們相當於真正的好糖果的酒。許多葡萄酒在晚餐前享用，作為開胃酒，[…]

您可以通過多種方式為基本的混合綠色或新鮮蔬菜沙拉增添風味。穩定的沙拉飲食聽起來很健康，但可能會變得無聊。使用任意數量的沙拉配料讓您的沙拉變得美味（和有吸引力）。大塊新鮮水果，如橙子、梨或蘋果 杏仁片或核桃片 葵花籽 […]

白辣椒搭配雞肉和白豆，是番茄辣椒的絕佳替代品。使用壓力罐製作並保存這道菜以備後用。當你上白辣椒時，用蒙特利傑克奶酪絲和紅甜椒丁裝飾。準備時間：15 分鐘（不包括浸泡 […]

大多數人在被介紹到古生活或像穴居人一樣生活時都會感到很感興趣。當您看到如此多的人熱情並取得成果時，很難不這樣做。當您看到或聽到朋友和家人的消息或閱讀有關如何減肥、解決皮膚問題、獲得更好睡眠、穩定 [...]

碳水化合物流感描述了一些人在開始古飲食時遇到的令人不快的症狀。Living Paleo 意味著致力於一種生活方式，最大限度地減少您身體接觸的毒素和化學物質。當您開始戒除糖分和含糖碳水化合物的旅程時，您的身體可能會經歷一段艱難的過渡期。[…]

體重觀察者是一個成功的減肥計劃，它自己承認，它不是“為糖尿病患者設計的”。然而，成功的減肥可以對血糖控制和糖尿病並發症（如心髒病）的危險因素產生深遠的積極影響。體重觀察者提倡健康的生活方式，包括定期鍛煉，並提供計劃 […]