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用於釀造法國葡萄酒的葡萄品種（紅葡萄或白葡萄）通常以葡萄種植的法國地區命名。以下是一些法國葡萄酒類型和用於製作它的主要葡萄： 葡萄酒類型 主要葡萄 博若萊佳美波爾多（紅色）赤霞珠，梅洛，品麗珠波爾多（白色）長相思，賽美蓉 […]

確保適應古生活方式的最佳方法——像穴居人一樣進食——是養成新的習慣、新的習慣和新的最喜歡的食物。如果您確定了滿足您的營養需求和食慾的必備食物的簡短清單，請將它們放在廚房裡，這樣您就可以避免感覺 [...]

採用低血糖生活方式的最簡單步驟​​之一就是查看您已經喜歡烹飪和食用的食物和食譜。您可能會發現有些是天然的低血糖，不需要任何改變；其他人可能需要稍作調整以適應您的新生活方式。使用以下提示來幫助 […]

這種冷蟹醬準備起來又快又容易。拿出那些無麩質餅乾，在下一次聚會上盡情享用這款蟹肉蘸醬吧！準備時間：10 分鐘，加 2 小時冷藏產量：2 杯 4.5 盎司罐裝蟹肉 1 個煮熟的雞蛋 1 個蔥 1/4 杯蛋黃醬 1/4 杯酸奶油 1 茶匙檸檬 […]

這款巧克力絲冰淇淋名字恰如其分——絲滑如絲，吃起來也順口。每當需要巧克力冰淇淋時，這都會填滿賬單。你確實需要一個冰淇淋冷凍機來製作這種甜點，所以如果你沒有，那你就不走運了。圖片來源：Keith Ovregaard/Cole Group/PhotoDisc 準備時間：[…]

這種不含乳製品的薄荷巧克力片冰淇淋配方是用米漿製成的，與薄荷味很好地平衡。將這種不含乳製品的食物與切片香蕉一起食用，或放入半個哈密瓜中，享受清爽的夏日美食。準備時間：36 分鐘冷凍時間：35 分鐘產量：12 份特殊設備：冰 […]

通過在沙拉中添加蛋白質來源（在這種情況下是雞肉），您也可以製作出低血糖的均衡膳食。與漢堡和薯條相比，沙拉主菜會讓你感覺更飽、更滿足，熱量大​​約只有一半。為了讓這頓飯更快，買一個 […]

保持低血糖飲食並不意味著無聊的食物——特別是如果你嘗試這個蔓越莓核桃沙拉食譜。低血糖沙拉蔬菜配上略帶甜味和鹹味的調料。烤堅果、蔓越莓乾和戈貢佐拉奶酪碎創造出不同的質地。調料中有很多味道，所以逐漸添加 - 你[…]

將您的新陳代謝提高一個檔次可以幫助您通過升糖指數飲食或任何飲食減輕體重。您可以通過適合您的活動為新陳代謝改造制定個性化計劃。減肥是一個整體的方法。因此，當您通過新的低血糖 [...]

如果您正在尋找一種新的（低血糖的！）烤雞肉的方法，試試這個普羅旺斯香草食譜。Herbes de Provence 是一種美妙的草藥混合物，通常含有鹹味、茴香、羅勒和百里香，百里香是主要風味。在美國，您甚至可能會發現 […]

開始低血糖飲食的人對穀物有著愛恨交織的關係。許多受歡迎的穀物都具有高升糖指數（蓬鬆的土豆泥、奶油白米飯、外婆秘製醬意大利面、通心粉和奶酪）——但您可以在膳食中加入幾種低升糖穀物。穀物，尤其是加工較少的全穀物，[…]

Rugelach 是一種特殊的東歐餅乾，需要一些努力，但非常值得。這種 rugelach 由奶油奶酪和黃油麵團以及美味的堅果、杏乾、巧克力和肉桂餡組成。最終的形狀看起來像一個迷你羊角麵包，但味道和質地完全 […]

根據骨骼結構和身體如何沉積脂肪，有兩種常見的體型——蘋果和梨。腹部和胸部體重增加的人是蘋果形，而臀部和大腿體重增加的人則是梨形。研究發現，您的健康風險 […]

當您與您的醫生討論無小麥飲食時，除了核磁共振 (NMR) 測試之外，您還可以嘗試其他一些測試。這些測試會顯示您患心髒病的風險因素，但不會告訴您您的動脈是否堵塞。去看醫生時，請帶上這份清單。[…]

這裡列出的詞語可能會給你的低碳水化合物生活方式帶來麻煩，無論它們出現在包裝食品、食譜還是菜單上。這些詞中的大多數都伴隨著高碳水化合物和/或糖的含量。這裡的關鍵詞是小心！所有你可以吃的麵糊裹著醬汁脆脆的麵包 […]

現在很多人都在談論吃有機食品意味著什麼。順便說一下，這也暴露了 GMO（轉基因生物）標籤，由於轉基因食品的流行及其對健康的危害，該標籤正成為討論的熱門話題。無需篩查您的食物並了解這些 […]

以植物為基礎的飲食可以幫助治療各種胃腸道疾病。富含纖維、維生素和礦物質的飲食有助於預防這些常見疾病的發生和發展。酸反流：在這種情況下，胃中的一些酸含量會向上流入食道。多吃植物可通過 […] 緩解酸水平

在許多城鎮，整個社區都變得破敗不堪，助長了犯罪和環境破壞。垃圾，包括危險材料，經常被留在街道或空地上，而沒有得到妥善處理，可能會污染地面、空氣和下水道系統。情況是可逆的，但這是一個需要 […]

您的家裝項目是否涉及新的乙烯基地板？要計算出您需要多少乙烯基地磚或乙烯基片材，請遵循以下簡單公式： 乙烯基地磚計算器 要確定您需要購買多少乙烯基地磚，請計算您要覆蓋的地板面積並除以該數字[…]

水合作用是一個重要但經常被忽視的主題。身體由大約 60% 的水組成，但許多人並沒有盡可能多地喝水來保持身體充足的水分。許多植物主要由水組成，這對以植物為基礎的食者來說是個好消息，但您仍然需要 […]

互聯網為您提供了一種獲取靈感、研究技術和資源的途徑，這些在您所在的地區可能並不容易獲得。這裡有一些很棒的網站，可以立即激發坐下來製作精美配飾的靈感：Pinterest 這個社交媒體網站允許用戶管理內容，或創建虛擬的視覺圖釘 [...]

更換鋁製屏幕是一項簡單的任務。屏蔽採用金屬或玻璃纖維。無論您使用哪種方式，更換紗門上的鋁製屏幕都是一項有用的技能，並且在未來幾年內您可能需要多次使用該技能——尤其是如果您有孩子或寵物的話。獲取您的替代品 […]

當您第一次注意到蘭花上的害蟲時，您需要及時正確地識別它們，以便確保採取最有效的防治措施。在許多情況下，特別是如果存在許多害蟲，您必須每 7 到 10 天採取一次控制措施，至少 3 次，因為雞蛋是 [...]

最難做的事情之一，尤其是在研究和實施像無小麥這樣的特殊飲食時，是在你已經很忙的日程中騰出時間來鍛煉。但它是最重要的之一。考慮以下因素：根據美國糖尿病協會的數據，2560 萬人患有糖尿病，7900 萬人患有糖尿病前期（2011 [...]

這種雜糧新月卷的配方使用非乳製豆奶而不是傳統的牛奶。這些卷具有柔軟、略帶嚼勁的質地和有趣的形狀。它們將在密閉容器中保存兩三天，並且冷凍得很好。不要將這些不含乳製品的美食僅限於晚餐——在一個 […]

為牛奶飼養山羊是綠色生活方式的一部分。如果您認為自己的手不夠強壯，無法用手擠奶，或者您有腕管問題，或者用手擠奶時間太長，請考慮購買擠奶機。小型奶山羊養殖場使用桶式擠奶機 […]

為了讓您的山羊更容易開玩笑並保護大壩（母親）和孩子，您需要在重大事件發生之前採取某些預防措施。這裡有一些技巧可以幫助您度過一個成功的開玩笑季。準備母鹿 在懷孕的最後兩個月，您需要做一些日常護理以確保 [...]

翻新的家具可以為您的家增添許多特色。裝飾舊的或未完成的家具可以讓您做出創造性的陳述。看看下面的裝飾技巧。試試你的家具：考慮舊家具和獨特物品的新用途。在精美貼面的櫃子中轉動舊的組合收音機/留聲機 […]

當人們考慮室內裝飾時，天花板往往被忽視。但是各種各樣的技術——從升高和降低天花板到添加橫梁或創建保險箱——都可以改變你房間的外觀。建造假天花板：通過詢問 [...]

由於其脂肪含量，乳製品通常是製作冰淇淋的重要成分，但它在古圈子中也是一種頗有爭議的成分。值得慶幸的是，以下冰淇淋食譜不含乳製品。這怎麼可能？只需用椰奶代替重奶油，椰奶的脂肪含量也很高，有助於使 […]