大腦發育的重要性：對兒童生活產生長期影響的因素

生命的前1000天對於兒童的健康和大腦發育而言是非常重要的階段。因為這是大腦在生命的各個階段中成長最快的階段，並且是未來成功的基礎。為了獲得最佳的大腦發育，營養和父母關懷是至關重要的因素。

在本文中，aFamilyToday Health向您介紹了大腦發育在未來孩子的生活中所扮演的角色，以及幫助嬰兒的大腦在生命的前1000天達到最佳發育的秘密。邀請您找出答案！

大腦發育在未來孩子生活中的作用

大腦是身體的指揮中心，並具有許多重要功能，例如控制器官的功能，控制運動，活動，情緒，認知能力（學習和記憶）。……每個功能將由不​​同的部分執行的大腦，例如：

大腦的中心控制眼睛的運動。

腦橋負責眼睛和麵部運動，面部感覺，聽力和平衡的協調。

小腦有助於協調運動或在運動過程中產生節律。

下丘腦控制諸如進食，睡眠，溫度調節，情緒，激素分泌和運動的功能。

左半球負責語言和語音，並在信息處理和空間確定中發揮關鍵作用。

海馬體與記憶信息的能力有關。

額葉皮層在記憶，智力，注意力，氣質和個性方面起著重要的作用。

隨著兒童時期神經連接的成熟，兒童將能夠以復雜的方式運動和思考。

自出生以來，大腦已“配備”了所有必要的腦細胞（神經細胞），但是，這些細胞之間的聯繫尚未真正起作用。這些連接逐漸形成並完成的時間是生命的前1000天。根據研究，在生命的前1000天中，腦細胞每秒最多可建立1000個連接，並且僅在此階段發生。這些聯繫將有助於孩子的腦功能發展和學習，為將來的健康和福祉打下基礎。更具體地說，它們有助於形成重要的技能，例如解決問題的能力，隨著孩子長大而進行的溝通的能力。

因此，生命的頭幾年是嬰兒大腦完美髮育的最佳機會，使她在將來健康，有能力和成功地成長。如果您錯過了這個階段，那麼在寶寶長大的下一個階段中，這些神經聯繫將很難形成。

 請參閱大腦解剖圖以更好地了解 

如何在生命的前1000天幫助孩子的大腦最佳發育？

幫助您的寶寶的日常體驗始終愉快而積極

從一開始，大腦的聯繫就通過兒童的日常經歷發展起來。這些聯繫是通過兒童與父母，照料者之間的積極互動以及利用他們的感官與世界互動而建立的。

科學家已經表明，孩子的日常經歷決定了哪些大腦連接會發展並持續一生。因此，孩子的最初幾年會受到良好的照顧，親人的愛，孩子的刺激和互動。

父母照顧孩子的次數越多，他們感受到的愛和信任就越好。此外，為了讓孩子們喜歡閱讀，發現，探索，學習和記憶，從他們的孩子只有2-3個月大的那一刻起，父母就應該閱讀，唱歌給他們的孩子，給他們食物，合適的玩具，陪伴孩子，對他們進行心理和情感教育。

營養補品有助於大腦發育

澳大利亞新南威爾士州查爾斯斯特大學的女教授王兵說，大腦發育將與每天為兒童提供的營養量密切相關。因為營養物質可以調節神經通路，突觸傳導，信號轉導和關節柔韌性。因此，為了使孩子的大腦最佳發育，在這個黃金時期，父母需要特別注意孩子的營養。

在寶寶出生後的頭6個月，您需要專門母乳喂養寶寶，因為母乳以適當的比例包含了寶寶所需的所有營養。不僅如此，母乳還有助於提高嬰兒在生命的第一階段的智力，甚至可能延長到成年期。母乳可以做到這一點，這要歸功於母乳中大腦發育脂肪酸（DHA）和HMO營養素的含量，以及母乳喂養時母嬰之間的相互作用和愛撫。

Nếu vì một lý do đặc biệt nào đó mà không thể cho bé bú mẹ, bạn có thể cho trẻ dùng sữa công thức để thay thế. Khi chọn sữa công thức cho trẻ, bạn cần chọn những loại sữa có công thức tương đồng với sữa mẹ và có những dưỡng chất hỗ trợ sự phát triển trí não. DHA là dưỡng chất cực kỳ có lợi cho sự phát triển trí não mà hầu như cha mẹ nào cũng biết và đặc biệt để tâm khi chọn sữa. Tuy nhiên, ít ai biết rằng DHA rất dễ bị oxy hóa và dưỡng chất này chỉ hoạt động tốt nhất khi có sự hiện diện của những chất chống oxy hóa mạnh như lutein và vitamin E tự nhiên. Do đó, để chọn sữa cho con, bạn cần ưu tiên loại sữa cung cấp đầy đủ bộ ba dưỡng chất gồm lutein – vitamin E tự nhiên – DHA để cung cấp nhiều dưỡng chất nhất cho sự phát triển não bộ ở trẻ sơ sinh, đồng thời giúp tăng cường hơn 81% kết nối thần kinh.

有一個事實，當給孩子餵配方奶時，許多父母都在想：富含營養成分的配方奶幫助孩子成長大腦會引起便秘嗎？此外，當使用便秘等配方奶粉時，嬰兒消化系統的直接表現 使這一謠言更加使父母感到困惑。建議父母應該放心，因為營養學家已經對配方奶進行了多年的研究和開發，因此該產品具有與母乳最接近的質量。此外，由於您的寶寶處於早期適應階段，因此在此期間他的消化問題將逐漸改善。

對嬰兒的營養標准或配方奶中的成分感興趣的父母可以參考以下文章：消化系統的良好配方，與父母一起幫助孩子在自然適應期內獲得最大的成長。

當您的孩子達到斷奶年齡時，母親應注意為嬰兒餵食許多對大腦有益的食物，例如雞蛋，黃油，鮭魚，綠色蔬菜……這些食物含有大量的DHA，維生素和必需礦物質。促進兒童全面的大腦發育。

有了良好的營養，您將幫助您的孩子在生命的前1000天內顫抖，例如能夠吸收周圍世界的能力，聲音反射，語言和錄音能力，並記住，發展視力...

科學表明，幼兒的大腦發育很大程度上取決於生命的前1000天，如果您錯過了這個階段，無論您付出多少努力，它都無法彌補。因此，為了為孩子未來的健康發展和成功打下基礎，父母需要在孩子出生後的頭1000天為孩子提供未來最好的營養，以關注孩子的大腦發育。