想要增加幼兒集中註意力的能力，不太難

採取措施提高孩子的注意力跨度，不僅可以幫助他們學習沉穩的性格，而且可以支持孩子未來的成功。

注意力不集中是兒童的普遍問題。寶寶的注意力可能太短，以至於即使是新玩具也只會吸引他們幾個小時的注意力。當您要求孩子做功課，教他們一個需要最大關注的新問題時，這個問題將變得更加嚴重。為什麼嬰兒容易分心，有沒有辦法提高他們的注意力？讓aFamilyToday Health關注以下共享。

注意力不集中的跡象

如果您的寶寶無法集中註意力，您會注意到寶寶有以下一些症狀：

不坐不動，容易分心

經常丟東西，無法整理東西

學習和記憶困難

做作業時不能專心

經常做白日夢

寫作比同年齡的孩子差

或煩躁或悲傷

跑步，跳躍等運動技能很差

導致兒童缺乏專心

1.缺乏睡眠

根據年齡，兒童每天需要8至10個小時的睡眠時間。如果您的孩子有睡晚的習慣，請改變並為他們建立良好的睡眠習慣。

2.家庭緊張

問問自己，從學校到家庭，您的寶寶是否承受任何壓力？您是對孩子寄予厚望嗎，還是經常吵架還是沒有花費足夠的時間照顧孩子？減輕對孩子的壓力，避免在孩子麵前吵架，將有助於改善分散注意力的想法，並提高他們的專注力。

3.飲食不均衡

營養不足是導致注意力不集中的重要因素。高糖和高脂肪而沒有其他營養的飲食會影響孩子的專注能力。雞蛋，全麥麵包，牛奶，雞肉，豬肉和鮭魚是兒童的好食物。避免使用含咖啡因的飲料，能量飲料和垃圾食品。放鬆，均衡飲食和充足睡眠是增加孩子專注力的最佳方法。

活動有助於提高孩子的專注力

1.拼圖和單詞拼圖

益智遊戲和單詞益智遊戲是很棒的遊戲，有助於提高孩子的注意力。

準備： 

1張圖片或截止字母

怎麼玩：

請您的孩子觀察圖片

取出拼圖，並要求您的孩子將拼圖放置在正確的位置以獲取完整圖片

如何玩複合詞：

要求您的孩子從收到的字母中匹配盡可能多的單詞

如果孩子想不到，可以給它一個提示。

當您的孩子想要將碎片放置在正確的位置時，該遊戲將幫助您的孩子坐一會兒。

2.化學

該遊戲將幫助您的孩子學會與一個地方建立聯繫，而不會感到無聊。

準備： 

歌曲和音樂播放器

怎麼玩：

播放歌曲，請您的孩子跳舞或做任何事情

關閉音樂並說“可視化”。兒童必須保持自己所處的位置。離開約30秒鐘，然後說“免費”

當您說“免費”時，您的孩子可以移動和更改位置

重複一遍，但不要讓您的孩子感到不耐煩。

3.查找號碼

這款遊戲可以增強您孩子的注意力和數字記憶力。

怎麼玩：

開始對一系列數字進行計數，然後跳過一些數字。請您的孩子說出您錯過的電話號碼。例如，說“ 8、9、10、12”，您的孩子將說“ 11”。逐漸增加遊戲難度。

4.與時間賽跑

年幼的孩子通常非常好鬥。該遊戲將利用此優勢來提高孩子的專注能力。

你需要：

跑表

諸如玩具，鞋子，書籍，公文包之類的東西……取決於您選擇的活動。

怎麼玩：

選擇簡單的活動，例如將玩具放在盒子裡，將鞋子放在正確的位置，上學之前寫書...

使用計時器，讓您的孩子在時間用完之前完成任務。

這將幫助孩子們集中精力工作。

5.只需一分鐘

永遠不要低估小型活動的重要性。一分鐘內可以完成很多事情，這就是您要教給孩子的。

你需要：

一隻手錶

怎麼玩：

將20個散落的球放在房間裡

請您的孩子在一分鐘內撿起盡可能多的球

開始時間長按，一分鐘後停止

讓您的孩子數一下他們收集了多少個球。

您可以將游戲的形式更改為：“您在一分鐘內可以寫多少個單詞？” 或“一分鐘內我可以放置幾件東西？” ...

6.遊戲連接點和迷宮

這些遊戲非常有趣，可以吸引數小時的孩子。

你需要：

帶有點的圖片，或者您可以從Internet上的網頁打印

怎麼玩：

給您的孩子一張點匹配的圖片，並要求他們匹配這些點。讓您的孩子用他們的想像力做到這一點

當孩子連接所有點和完整圖片後，遊戲結束。

7.三杯

該遊戲鼓勵孩子觀看您操縱杯子的過程，從而提高孩子的注意力範圍。

你需要：

3杯

1枚硬幣

怎麼玩：

放回3杯。孩子看時，將硬幣放在1個3杯以下的杯子中

更改杯子的位置，並要求您的寶寶在更換硬幣後確定它們在杯子位置的位置。

8.父母如何改變？

這是您可以嘗試的出色視覺和濃度增強遊戲。

您需要： 領帶，耳環，髮夾，戒指...

怎麼玩：

讓他們看著你，然後讓他們閉上眼睛。

取下領帶，耳環，頭髮或脫掉鞋子。

然後，讓您的孩子睜開眼睛，找出您與他們閉上眼睛之前相比所做的更改。