懷孕期間應遠離的5條謠言
在懷孕期間,懷孕的母親經常有很多問題。aFamilyToday Health的共享可幫助您避免懷孕時毫無根據的謠言!
孕吐是許多孕婦不可或缺的一部分。如果您知道以下提示,則可以有效控制與孕吐相關的噁心。
孕吐是孕婦懷孕的常見徵兆。這不是嚴重的醫療狀況,不會對嬰兒的腹部健康造成負面影響。但是,如果晨吐病很嚴重,它可能會阻止您進食和飲水,吸收營養並增加胎兒營養不良的風險。
剛懷孕時,許多婦女通常會在早上感到噁心。通常,這種情況是無害的。早上的噁心可能會令人不舒服,但通常在懷孕約12週後就會消失。但是,嚴重的孕吐是非常危險的症狀。這通常在懷孕期間引起嚴重的嘔吐。
晨吐和晨吐具有不同的特徵。對於每個孕婦,它們具有不同的並發症和不同的副作用。區分這兩種健康狀況以進行正確的治療很重要。
早上嘔吐主要是噁心症狀,有時會伴隨嘔吐。這兩種症狀通常在12到14週後消失。嚴重的晨吐症狀包括持續的噁心和劇烈的嘔吐,這些症狀會導致脫水,使您無法進食。
嘔吐可能表明胎兒異常,例如三倍體病,唐氏綜合症,21三體性和胎兒水腫。常見和嚴重的孕吐有一定的差異:
狀態孕吐孕吐稱重
適度嘔吐
,使胃中的食物得以保持嘔吐很多,從而
排出胃中的食物
大約80%的孕婦
患有此病。大約1-1.5%的孕婦
患有此病。
從懷孕12到20週或更短的時間可以減少整個懷孕期間的時間
減輕體重,減輕體重2-10公斤
治療生活方式和飲食習慣的改變必須服藥或住院以進行監測
嚴重的孕吐通常在懷孕的前三個月開始。接近1-1.5%的懷孕母親在懷孕期間出現這種情況。嚴重晨吐的一些最常見症狀是:
噁心幾乎是常見的
不好吃
每天嘔吐超過3或4次
脫水和電解質失衡
感到頭暈,頭暈
焦慮,壓力過大
由於嘔吐過多,體重減輕了2-10公斤或體重的5%。
此外,如果您有以下嘔吐症狀,請立即去看醫生:
8小時後非常黑或無尿;
24小時內請勿進食或飲水;
站立時嚴重疲勞,頭暈和昏厥;
腹痛;
發燒38度或以上;
嘔吐的血液。
幾乎所有孕婦都有不同程度的孕吐。常見的孕吐和嚴重窒息與調節性腺的激素有關。人體迅速產生大量這種激素,通常在48到72小時內會增加一倍。更重要的是,這些水平可以在整個懷孕期間繼續增加。
孕吐是一種常見病,多達30的孕婦會感到噁心,超過80%的孕婦感到噁心。但是,對於嚴重的晨吐,如果您具有以下因素之一,則您將處於此問題的高風險人群中:
有HG病史意味著您在上一次懷孕期間患有嚴重的孕吐
攜帶雙胞胎或多胞胎
超重或肥胖,身體指數(BMI)為30或更高
第一次懷孕
培養的成纖維細胞(由子宮內細胞增殖引起的疾病)
暈車病史
您的醫生將了解您的病史和症狀,並檢查是否有嚴重的孕吐跡象。此外,醫生還會檢查血液和尿液樣本中是否有脫水跡像或進行其他檢查,以防止出現胃腸道問題。這可能是噁心或嘔吐的原因。
您的醫生將命令進行超聲檢查,以了解您是否懷有雙胞胎或子宮內有腫瘤。
避免任何會引起嘔吐的食物和香水。另外,需要注意以下因素:
獲得足夠的休息,獲得充足的睡眠,並儘可能地放鬆。壓力和疲勞會使晨吐惡化。如果可以的話,請暫時休息一下,以免使情況變得更糟。
定期喝水,避免脫水。您應該經常喝點小酒。這可能有助於防止嘔吐,而不是同時喝大量的水。兩餐之間嘗試喝水。如果您發現不嘔吐很困難,請在用餐時只喝幾口水。
避免冷,酸或甜飲料。
少吃飯,保持肚子空虛,因為這會使您感到噁心。您需要通過吃少量低糖,高纖維或高碳水化合物,低脂肪的食物(例如麵包,大米或麵食)來防止血糖過低。
優先考慮容易吃的食物,例如吐司或餅乾。因為這些食物比甜,辣或高脂肪的食物要好。優先食用某些高蛋白食物,例如肉,蛋,堅果或餅乾等乳製品。
如果您不能吃晨吐,則應以薄脆餅乾等簡單食物來補充您的身體。起床前請休息20分鐘或更長時間,並確保您有時間在早上做飯。
生薑被認為是緩解噁心的方法之一。一些孕婦可能很難使用新鮮的生薑。因此,以產品形式使用生薑,例如薑餅餅乾,生薑茶或生薑糖漿,膠囊或片劑。
使用指壓按摩還可以減少噁心和嘔吐。
另外,芳香療法補充劑,例如檸檬精油的使用,在某種程度上缺乏減少孕婦晨吐的證據。但是,如果您想嘗試輔助治療,則需要諮詢醫生。
對於大多數孕婦而言,服藥是不得已的方法,因為服藥會對嬰兒產生負面影響。
如果生活方式改變並且其他支持療法無效,則孕婦可以在懷孕期間使用一些安全有效的藥物治療疾病。當您在懷孕12到16週之間懷孕時,孕吐症狀消失後,通常會停止使用這些藥物。
1.抗組胺藥或H1阻滯劑
阻止過敏反應過程中產生的化學組胺的藥物,並具有止吐作用,有助於減少懷孕期間的噁心和嘔吐。使用這種藥物時可能會感到非常困倦,尤其是第一次服用時。最好在使用藥物時避免駕駛或操作機器。劑量取決於您的嘔吐情況,因此您可能只需要在睡覺前服用一劑。服藥幾天后,藥物引起的嗜睡應有所改善。
特別注意這些藥物僅在醫生指導下使用。通常為孕婦使用的藥物是 異丙嗪 和 環丙嗪。
2.其他藥物
如果您嘔吐劇烈並且服用了抗組胺藥但仍然沒有好轉,您的醫生可能會開處方氯丙嗪(Stemetil®)或 甲氧氯普胺。丙氯拉嗪可幫助您感到鎮定。兩者都可以在懷孕期間安全使用,但是如果您正在服藥,則應避免駕駛或操作機械。原因是這種藥會使您感到困倦。如果您年輕,該藥物可能會更具有影響您的副作用,所以甲氧氯普胺不適合您(未滿20歲)。
當晨吐症狀影響您的日常生活時,您應該去看醫生以進行及時治療。大多數醫生只治療嚴重的,無法控制的嘔吐病例,因為如果不及時治療,會影響懷孕的並發症。在懷孕母親的正常嘔吐過程中沒有問題。懷孕期間的噁心和嘔吐通常相對較輕,因此您的醫生可以提供一些建議來幫助您應對孕吐。
過度嘔吐被稱為噁心和嘔吐,它會使您脫水並且無法吸收所需的營養。但是,如果及時治療,您可以迅速完全克服這種情況。在嚴重的情況下,懷孕的母親可能必須留在醫院,以便醫生進行監護。
如果您上次嘔吐並且打算現在懷孕,請去看醫生進行早期治療。這可以幫助防止疾病復發或減輕病症的症狀。
好消息是,分娩後孕吐症狀消失了。但是,如果您患有嚴重的早孕病,通常需要更長的時間才能從寶寶那裡康復。向您的醫生諮詢有關如何緩解分娩後嚴重晨吐的更多建議。嚴重孕吐的心理和情緒壓力會影響您的生活質量,與您的醫生分享您的疑慮和問題,以尋求建議和適當的治療。
一些研究表明,流產的婦女很少得孕吐。您在懷孕期間沒有孕吐,這可能是因為胎兒或胎盤發育不正常,體內的荷爾蒙水平很低。因此,當懷孕激素的產生不那麼多時,您不太可能會感到噁心。
希望通過上述共享,您可以獲得有關嚴重晨吐的更多有用信息。如果您遇到上述症狀,請不要擔心太多。
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