6至12個月大兒童的聽力發現
6-12個月大的孩子的聽力在學習他們的母語方面起著重要作用。aFamilyToday Health的共享將幫助您發現更多信息！
揭示幫助孩子養成健康習慣的9個技巧
兒童對外部環境因素的抵抗力極弱。那麼母親應該如何訓練嬰兒養成健康的習慣，以幫助他們保護自己呢？
幫助您的孩子從小養成健康的習慣具有長期的好處。鼓勵您的孩子每天選擇正確的食物並鍛煉身體！aFamilyToday Health與您分享一些技巧，以幫助孩子養成以下良好習慣。
1.成為一個好榜樣
您不必始終保持完美，但是如果您的寶寶看到成年人每天吃正確的方法並每天定期鍛煉，就會受到啟發去效仿。這意味著您發送的信息是，健康對我們家庭至關重要。
2.永遠保持樂觀
寶寶不會喜歡聽到您抱怨不可能的事情。相反，談論將來會實現的事情，並使故事充滿歡樂和樂觀。在精神上樂觀時，孩子們將永遠熱愛生活並擁有積極的思想。
3.讓寶寶與家人一起移動
制定一個計劃，使每個人都可以一起活動，例如散步，騎自行車，游泳，園藝，甚至只是玩捉迷藏。所有家庭成員不僅必須訓練自己的身體，而且還必須在一起度過愉快的時光。
4.從小做起
設定切合實際的目標和限制，以便您的寶寶輕鬆適應。從小步驟開始逐漸變化，將極大地改變嬰兒的健康狀況。這就是為什麼，請記住從小步驟開始！
5.限制看電視，玩遊戲和使用計算機
這些習慣將導致久坐的生活方式和不受控制的零食，這增加了嬰兒肥胖和老年人心血管疾病的風險。請將您的孩子的屏幕暴露時間限制為每天2小時。
6.鼓勵您的孩子參加他或她喜歡的運動
每個孩子都是一個不同的個體，因此讓他們體驗各種不同的體育活動，直到找到最喜歡的體育活動為止。如果您的寶寶喜歡某個主題，他或她將傾向於經常玩。
7.給寶寶應有的回報
當您的寶寶在課堂上順利完成學業或完成分配的任務時，您絕對不應該喜歡看電視，玩遊戲，吃糖果或吃垃圾食品。相反，尋找更積極的選擇，例如給孩子買一本新書或學習用品。請記住要為您的孩子表揚和鼓勵！
8.讓寶寶與家人共進晚餐
當每個人坐在一起吃飯時，您的寶寶幾乎沒有機會吃不健康的食物。另外，您應該讓寶寶與家人一起做飯，以便他們養成良好的飲食習慣，並保護他們的健康。
9.讓我們和寶寶一起玩食物分類游戲
通過這個遊戲，全家人將了解哪些食物對健康有益或有害，從而提高人們選擇菜餚的意識。
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