營養不良會對嬰兒產生怎樣的影響？

不良的飲食習慣包括進食過多或過少，嬰兒每天不能獲得足夠的健康食物，或攝入過多的纖維含量低或脂肪，鹽或糖含量高的食物和飲料。

這些不健康的飲食習慣會影響嬰兒獲取的營養物質，包括卡路里，蛋白質，碳水化合物，必需脂肪酸，維生素和礦物質以及纖維和液體。

嬰兒營養不良時的身體影響

營養不良的兒童更容易出現長期健康問題和並發症，包括：

骨質疏鬆症。

在心血管疾病。吃富含脂肪，糖和鹽的食物會增加寶寶成年後患上高膽固醇，高血壓和動脈粥樣硬化的風險。

某些呼吸問題，例如超重兒童的哮喘。

胖的

營養不良是兒童肥胖的主要原因之一。這是非常危險的狀況，並可能導致您一生的健康並發症。

研究表明，缺乏其他營養食品的家庭中的兒童比其他兒童更容易肥胖。這是由於卡路里過多和暴飲暴食導致脂肪，糖和鹽含量高的食物的結果。對於經常吃快餐的孩子尤其如此。一旦形成了這些習慣，孩子就會傾向於保持這種習慣。

兒童肥胖會導致疾病，例如糖尿病，高血壓，癌症和許多其他健康問題。

肥胖還可能導致自尊心下降，飲食失調，生活質量下降以及難以治療的慢性心理問題。

營養不良和肥胖很可能導致慢性疾病。這些疾病之一就是2型糖尿病，可以通過改變寶寶的生活方式來幫助預防它。2型糖尿病是無法控制的，並且是從小營養不良的結果，可導致心髒病，中風，截肢和終生失明。這將給您和您的家人帶來極大的經濟負擔。

兒童時期營養不良也會對嬰兒的生殖健康產生負面影響。它還影響高血壓，中風，癌症和心髒病的發展。

此外，您需要知道寶寶的飲食習慣非常熟悉，以至於這些疾病很難改變。

超重的並發症包括肝臟問題，腿部髖部發育或骨骼發育問題，膽結石，青春期過早和多囊卵巢綜合徵。

嬰兒營養不良時會在精神上和精神上受到影響

據專家稱，沒有適當營養的兒童更容易出現心理障礙，例如焦慮或學習障礙。這些孩子也更有可能需要心理健康諮詢。營養不良會不利地影響孩子的正常發育和適應某些情況的能力。

2008年的一項研究發現鐵缺乏症與兒童多動症之間存在聯繫。缺碘也會導致兒童發育不足。孩子們所經歷的一些習慣，例如不吃飯或暴飲暴食，也與抑鬱症有關。

此外，當嬰兒超重且自尊心低下時，兒童的心理和情感問題通常更為嚴重，而這可能是飲食不佳的結果。

對教育的影響

一些研究的數據表明，營養不良的孩子更有可能輟學，並被要求重讀。如果兒童未獲得健康所需的必要量的維生素，礦物質和其他營養物質，則他或她可能會變得昏昏欲睡，缺乏精力並且無法壯成長。

其他幾項研究也表明營養不良與智商低下之間存在關聯。這些孩子也更有可能變得孤立無助，難以與其他嬰兒保持友誼，部分原因是他們的行為問題。

飲食不足會導致無法發展學習和溝通技巧，如果不能及早糾正，則會對嬰兒的一生產生持久影響。