當孩子熱愛遊戲和互聯網時，父母該怎麼辦？

今天的青少年面臨著太多的事情，這些事情分散了他們的注意力，忘記了未來的重要目標。在當今功能強大的媒體世界中，兒童要發展健康並不容易。儘管孩子們對學校，朋友和社交感到擔憂，擔憂，但如今，他們幾乎無法將視線從手機，計算機，電視或視頻遊戲的屏幕上移開。這些會分散您的孩子的注意力，而忘記其他重要的事情，例如做運動和移動。以下分享將幫助您學習如何幫助孩子有效地重拾時間，並在學習和活動中變得更加活躍。

做你自己的榜樣

即使您的青春期似乎對您的行為不聽話或不介意，您仍然需要成為孩子效仿的榜樣。例如，當您躺下看電視時，您不能告訴您的孩子起床和鍛煉。您需要注意所有動作。大多數父母都有限制看電視的習慣，因此他們的孩子看電視的頻率會降低。簡而言之，如果您與孩子製定規則，則必須首先執行該規則。

如今，禁止兒童使用電子設備已不再有效。相反，讓您的孩子知道他們將始終關注他們的遊戲和時間安排。父母應該不時地輕輕地提醒孩子們：“嘿，寶貝，我看到你已經大量使用電話了，起身移動了一點。” 孩子出生於技術時代，因此父母的工作是向他們展示沒有技術的世界很棒，而不是禁止他們。

鼓勵孩子運動

如今，許多孩子在進入青春期後便停止參加運動，因為他們著迷於視頻遊戲。父母需要通過鼓勵和支持孩子參加運動來進行干預，向他們的孩子表明，活躍起來比虛擬世界要好得多。

此外，如果他喜歡這項運動，您的孩子會更加努力地從事這項運動。如果您的青少年喜歡踢足球，可以通過購買“好”的鞋子和球來支持他，如果他願意的話，可以去參加足球比賽或爸爸可以和他一起踢足球。

鼓勵您的孩子參加交流活動

鼓勵孩子參加社交活動，例如俱樂部，團隊或小組。如果您的孩子不願意，您可以建議您的孩子可能喜歡的與同齡人相關的其他活動，例如學校活動，志願者活動。

共同製定有關電子設備使用的規則

沒有人喜歡這些規則，但是如果您希望您的孩子遵守您設定的規則，那麼就把它們與他們一起制定。青少年的自尊心很高，因此他們通常不會違背自己的計劃。例如，您設置了一個規則，無論是在家中還是在街上，都不允許在用餐時發短信，不允許兒童在用餐時看電影，或者僅允許孩子看完電影直到完成家庭作業或完成家務。但是，您不應讓孩子在晚上10:00之後看電視或撥打電話。限制寶寶睡覺前看電視的好方法之一是不要將電視或計算機放在臥室裡。

請跟我說話

有時制定規則的效果不佳，尤其是對於年紀較大的孩子。他們只會做他們認為正確的事情。因此，父母的職責是向孩子們解釋我們正在嘗試做的事情，規則正確並且對他們自己有利。向兒童展示有關濫用媒體的危害的文章和圖片。真誠地與您的孩子交談，這樣他們就可以理解您想要傳達的內容，而不必使用鞭子或大喊大叫的方式使他們更加不聽話。

兒童習慣的發展和形成取決於家庭的工作方式。父母從小就應該養成良好的習慣，這將有助於孩子更健康，睡眠和學習更好。

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