當讓孩子們在夏天學習游泳時，父母應該記住什麼？

在夏天，父母通常會簽約讓他們的孩子學習游泳。但是，父母經常忽略重要事項以確保嬰兒的安全。 

游泳不僅是必不可少的生活技能，而且是一項出色的體育鍛煉，可以幫助幼兒鍛煉健康並防止溺水。但是，這種活動也有潛在的危險，甚至危及孩子的生命。

在本文中，aFamilyToday Health提到了一些註釋，當父母在教孩子自己游泳時經常忽略相同的提示。

夏季兒童何時上游泳課的注意事項

很多父母只是因為游泳池靠近家，交通便利，在熟人的推薦下才讓孩子學會在游泳池裡游泳。 ，游泳老師沒有足夠的教學技巧...

1.為孩子選擇游泳池的注意事項

在讓您的孩子在游泳池或健身房參加游泳課之前，您應該：

 參觀您打算為孩子登記的游泳池，並了解游泳池的清潔時間表：游泳池的衛生非常重要，這可以確保嬰兒的健康。游泳池需要清潔，清水並定期進行適當清潔。此外，湖周圍區域也應保持清潔，必須在明顯的地方安裝帶蓋垃圾桶。產房和更衣室必須乾淨，地板上沒有積水，淋浴間沒有生鏽或污垢，並且水質乾淨。

找出每次執勤期間有多少救生員和主管。如果發生問題，請確保兒童區的救生員人數總是要求救援。

救生艇：泳池周圍裝有救生圈和質量良好的救生圈，沒有損壞。

游泳老師：找出哪個老師會教您的孩子游泳，並與他們討論在課程中必須負責的學習者人數。由於必須在同一班次中教太多的孩子，常常使老師無法覆蓋所有學生，從而影響了孩子的學習。在教學班次中，每位老師只負責約6-8名學生。

與您的孩子一起了解游泳池的規則，向他們解釋這些規則旨在確保游泳池中每個人的安全，並提醒他們務必遵守規則以確保安全。

提醒您的孩子遵守游泳老師，泳池經理，救生員的規定...

2.送孩子上游泳課時的注意事項

在招募孩子學習游泳之前，您需要：

如果您的孩子有健康問題，請在游泳課之前諮詢您的兒科醫生。

如果您的寶寶有感染，例如皮疹或與耳朵，鼻子，喉嚨疾病，紅眼痛，腹瀉等有關的問題，則不應讓寶寶去游泳池。將寶寶留在家中，直到他或她治愈並且不再感染其他人的風險為止。

上游泳課之前，不要讓孩子進食過多：游泳前進食過多可能會使孩子在進行大量水上運動時嘔吐。因此，您應該在游泳前大約1個小時給寶寶餵奶，以使他有足夠的精力進行工作。

帶上飲用水：外出，外出運動，鍛煉時，養成始終隨身攜帶一瓶水的習慣。運動期間喝足夠的水有助於寶寶避免抽筋。

在為孩子上游泳課時，應注意以下幾點：不要讓孩子在未進入更衣室的情況下更衣或洗澡。許多人認為這個小孩子什麼都不知道，所以他們讓他在所有人面前自由自在地改變。不建議這樣做，因為這樣您的寶寶將不會意識到身體的某些部位不應該向他人展示。這有助於嬰兒更清楚地了解身體，並限制虐待行為。

此外，當您讓孩子學習游泳時，您需要觀察孩子，避免陌生人故意以惡意意圖接近孩子並及時進行干預。還有一點請注意，您不應將孩子獨自留在更衣室。

教孩子獨自游泳的秘訣

如果您精通游泳，並且想教孩子如何安全游泳，請遵循以下提示：

1.如果您的孩子還不能游泳，請教他如何漂浮

如果您的孩子還不能游泳，則應教他/她熟練地在岸上練習游泳動作。在您的孩子掌握了這些動作之後，您應該讓它們進入游泳池。

當您將孩子放在游泳池中時，應教您的孩子如何在水中漂浮。提醒您的孩子，如果他們掉入水中，踩下腳，扇動他們的手臂並保持冷靜，並設法找到一種方法來使他們的頭部保持在水面之上，直到被救出為止，請保持鎮定。

2.孩子浮在水里後，教他如何踩腳，通過鼻子吸氣和通過嘴呼吸

一旦您的孩子精通地表水，您應該繼續教他們以下技能：

教孩子通過鼻子和嘴巴呼吸（吹泡泡）：這有助於孩子在游泳時輕鬆呼吸，習慣水下呼吸並避免喝水。

學習交替踩踏板以保持身體漂浮。

理想情況下，您應該教您的孩子如何在游泳池邊緣放腳，這樣他們就可以輕鬆地將頭抬高到水面之上。

3.不要教您的孩子用容易放氣的浮標，木筏或漂浮物游泳。

浮標隨時可能撕裂或放氣，使您的寶寶有下沉的危險。同時，泡沫片保持其原始形狀和浮力。因此，應使用泡沫游泳浮子代替充氣浮子，以確保孩子的安全。

4.孩子們應該首先在游泳池淺端練習游泳

一旦您的孩子對水中的口呼吸和扇腳感到舒服，就應該在游泳池的淺水區教他們新的技能。嘗試教孩子：

練習將其浸入水中，並屏住呼吸5-10秒。

從站立時的姿勢切換到漂浮在水上的姿勢，然後在沒有幫助的情況下游泳。

使用推向游泳池壁的推力滑動到游泳池的另一側，即可滑開。

握住或支撐孩子，使他或她漂浮在水上，教孩子如何協調腳和手的風扇運動。接下來，您指示嬰兒扇動手臂，踢腳並滑動。

5.如果您的寶寶知道如何在水下屏住呼吸，流暢地漂浮，則應該教給孩子以下技能

在水中游泳：教您的孩子游泳到游泳池底部，然後嘗試游泳到游泳池的另一側。如果嬰兒沒有足夠的呼吸，他可以抬起頭來呼吸，並繼續向下游泳。

您可以將鑰匙或容易掉入泳池底部的東西放下，並要求您的孩子下來游泳。

使用學到的游泳動作反彈。

6.一旦您的孩子掌握了腳踏板和手風扇的協調功能，就可以教他如何游泳青蛙和仰泳

教孩子游泳時，鼓勵他們協調手腳的節奏。此外，對於您的孩子必須朝下的游泳方式（例如青蛙游泳，大步游泳...），教他仰望時如何呼吸。

對於仰泳，提醒您的寶寶他的呼吸可以正常進行，因為他的臉總是在水面上。當您的孩子到達游泳池邊緣時，向他展示如何curl縮，踢向游泳池邊緣以反向游泳並向前移動，同時深呼吸，然後繼續游泳。一個警告是，當教孩子們如何滾動時，嘗試讓他們從下往上從水邊緣踢。這迫使您的孩子站起來並扇動手臂游泳。

即使您的孩子已經熟練地游泳，也應提醒他們遵守游泳池安全規則，不要獨自游泳，尤其不要在曠野游泳。