白麵包對寶寶的健康有益嗎?
探索白麵包對寶寶的健康影響,了解為何全穀物選擇更為重要。
如果您的天使患有厭食症,您會擔心您的孩子吃得太少並且營養不足,因此您經常會給孩子多吃。但是,我怎麼知道我的寶寶吃得太多了?
第一次成為母親,如果我們在這個新職位上做得很好,我們將無法避免感到驚訝和擔心。保持細心和細心是可以的,但是如果您的孩子進食或喝水比平時多,則不必擔心太多,因為這不會造成嚴重的後果。
通常,您應該讓您的孩子決定他們的份量。只要您的孩子以正常的速度成長,您也不必擔心孩子的飲食是否超出其需求。
讓您認識到寶寶吃得足夠但不是吃得太多的一種方法是學習閱讀跡象。當嬰兒感到飽食時,通常會出現一些症狀,例如張口,不喝奶瓶,咬奶嘴,玩奶瓶或入睡。如果您在不到15分鐘的時間內看到113ml牛奶,可以用較小的乳房替換當前的乳頭,以減慢寶寶的餵養速度。
嬰兒的胃很小,每餐通常只喝幾十毫升母乳或配方奶。您的寶寶只會吮吸直到感覺飽,然後停止。嬰兒的吸吮往往少於吸吮過多。以下是寶寶肚子超負荷的一些跡象:
如果您的寶寶進食過多或過快,最常見的現像是牛奶會溢出。您的寶寶會以濃稠,有臭味的白色粘液形式打出奶粉或母乳,通常會粘在您的身上。因此,應將棉毛巾或軟布放在肩膀上,以免發生這種情況。如果沒有,您很可能必須為您的孩子和您換衣服。
就像成年人一樣,暴飲暴食或消化不良會導致嬰兒肚子痛。胃痛的症狀包括腹脹,沉重的哭泣,胃中發出喘息聲和氣體。為減輕寶寶的疼痛并促進寶寶的消化,您可以握住寶寶的腳,輕輕地推動寶寶騎自行車的姿勢,並逆時針摩擦寶寶的腹部。請注意,當您的嬰兒是嬰兒時,請勿使用胃藥。
從長遠來看,過度餵養孩子會使他將來變得肥胖。定期檢查將包括比較身高和體重,以查看寶寶的身體是否健康。體重增加緩慢且難以察覺,因為嬰兒每天都在變化。與您的兒科醫生聯繫,以查明您的孩子的年齡和身高是否合理。
希望通過本文,您將有一種方法來調整寶寶的飲食,使其科學並富含營養!
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