青少年飲食習慣障礙

如今，體重是成千上萬青少年的痴迷，尤其是女孩。根據調查，七分之一的女性在青春期曾有飲食失調。幾年前的另一項研究發現，青春期的女孩中有36％認為自己超重，而其中59％的人試圖減肥。

飲食失調的人中有90％以上是女孩。即使這樣，男孩也對自己的體質有所擔心。許多男孩通過禁食和強迫自己鍛煉來努力達到完美的身材。

什麼是飲食習慣障礙？

飲食失調包括神經性厭食症和精神病性厭食症。這些是與過度破壞孩子的飲食有關的心理疾病。患有厭食症的兒童不會接受正常體重，並且會不斷禁食減肥。相比之下，患有躁狂症的兒童通常會吃很多東西，但隨後會強迫自己嘔吐或使用通便藥來擺脫已裝載的食物。

患有厭食症的兒童非常害怕體重增加，並且經常嘗試達到的體重不足其理想體重的15％。孩子們始終相信自己的價值觀在於他們的體格。

厭食症通常在青春期晚期或成年初期開始。患有躁狂症的兒童通常會周期性地運動，首先他們將大量食物裝入體內，然後他們會強迫自己通過嘔吐，使用瀉藥和口香糖，小便或運動數小時來淨化身體。

飲食習慣的主要原因是什麼？

到目前為止，醫學尚未發現飲食失調的特定原因。專家們試圖將飲食失調與許多觸發因素聯繫起來，例如家庭關係，精神和遺傳問題。根據目前的趨勢，青少年通常對自己的滿意度不高，希望擁有苗條的身材。

當想加入舞蹈團體，體育課或田徑團體（要求運動員具有苗條身材的運動）時，一些孩子會增加體重，導致進食障礙，並希望加入該團體。

您可以從飲食失調中識別出哪些症狀？

飲食失調的兒童通常在飲食習慣以及與飲食有關的思想和感覺上有許多奇怪的表現。兒童經常反應過度，想要苗條的身材，害怕體重增加，最終失去飲食控制。飲食失調會導致嚴重的精神和身體問題。以下是飲食失調的徵兆：

關於您的身體形狀的錯誤想法；

跳過餐；

不尋常的飲食習慣（例如暴飲暴食或不飲食）；

定期監測體重；

體重變化過多；

失眠;

便秘;

皮膚乾燥或出疹子；

蛀牙;

搪瓷磨損；

頭髮或指甲質量下降；

太活躍或享受極限運動。

飲食失調的兒童經常會遇到負面症狀，例如悲傷，焦慮，沮喪，與朋友分離並變得對批評敏感。當父母在孩子身上看不到上述跡象時，問題就更嚴重了，因為在遭受危機，不安全感，沮喪或自卑時，孩子傾向於將其保密。

安全有效地治療飲食失調

飲食失調可以得到治療，越早得到治療，恢復病就越有效。孩子的家人和朋友應在治療過程中支持和幫助孩子。如有任何懷疑跡象，父母應帶孩子去醫院檢查。您還應該教給孩子什麼是健康飲食，什麼是營養錯誤信息。

您可以帶孩子去諮詢輔導員，以幫助他改變與飲食失調有關的想法，感受和表情。同時幫助您的孩子知道如何處理諸如人際關係，學校，朋友等壓力大的問題。如果您發現孩子有任何嚴重的抑鬱或焦慮症狀，請帶他去看醫生，醫生會建議您適當的治療。

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