白麵包對寶寶的健康有益嗎?
探索白麵包對寶寶的健康影響,了解為何全穀物選擇更為重要。
11個月大的嬰兒的身心都有很大的發展。此外,我也很活躍,總是想探索一切。
下一篇文章aFamilyToday Health將揭示有關11個月大嬰兒發育的有用信息,例如11個月大嬰兒多少公斤,11個月大嬰儿知道做什麼以及營養適合嬰兒。
到11個月大時,大多數女孩的體重通常為8.7千克,長度為72.89厘米,而大多數男孩的平均體重為9.4千克,長度為74.422厘米。
當您的寶寶大約1歲時,最大的變化之一是,他會逐漸失去可愛的胖胖外觀,並且變得更堅硬。
要回答一個11個月大的孩子知道做什麼的問題,請參考以下一些身體和智力發展的里程碑:
身體的運動發展
懂得揮手
在沒有成年人幫助的情況下練習站立姿勢
有些嬰兒甚至可能邁出了人生的第一步
指向一個對象,甚至找到一種方法來更接近寶寶感興趣的對象
用手抓食物並將其餵給自己
冒充和模仿簡單的單詞,例如ba,ma,ha
你可以躺在你的背上或自己背上或自己滾動
您可以練習放置玩具,杯子或碗。
大腦發育
理解單詞
分離時表現出焦慮
顯示人格特質
清晰看到顏色
對菜餚的質地或口味有特別的偏好
表現出好奇心,並想發現事物的運作
喜歡音樂,喜歡跳舞
模仿動物的聲音
父母什麼時候應該擔心?
如果您的11個月大的嬰兒沒有試圖爬行的跡象,不能獨自穩固坐著,或者即使您試圖大聲喧is也無動於衷,請帶寶寶去看醫生進行檢查和發現。情況。
許多父母想知道11個月大的孩子應該包括哪些營養?答案是,您可以使寶寶熟悉幾乎所有固體食物。寶寶的味蕾在將近一年的時候也會發育良好,因此父母應該嘗試為他們提供各種健康食品。
適合11個月大嬰兒的食物包括:
水果
如果嬰兒被切碎或搗碎,則六個月後嬰兒幾乎可以吃掉所有水果,而這一因素非常重要,因為它將有助於設計日常營養菜單。也嘗試給寶寶幾片柑橘或橙子,看看他或她是否對柑橘類水果過敏。
蔬菜
在11個月大的嬰兒中,他們可以吃幾乎所有的蔬菜。但是,請注意,有一些例外情況,例如西紅柿,胡蘿蔔或芹菜,您只能在1歲以上的嬰兒時餵牠。
奶製品
可以提供11個月大的嬰兒嘗試酸奶和乳清等乳製品。但是,只有在嬰兒滿18個月時,小天使才應該熟悉牛奶。
穀物
所有穀物都可以加工成嬰兒食品。
蛋白質
11個月大的嬰兒可以餵食大多數類型的肉和魚。但是,專家還建議孩子僅在嬰兒1歲之後才能吃雞蛋
在了解了11個月大嬰兒的飲食後,仍然有一些注意事項,父母在為11個月大嬰兒準備食物時,例如香料,避免食用的食物,應該忽略不計,包括:
街道
除了水果的天然甜味外,您的寶寶不需要吸收任何額外的糖,因為這種成分會導致蛀牙。因此,避免給予或喝人造甜食品,並限制在孩子的食物中加糖。
鹽
鹽對11個月大嬰兒的腎臟不利。因此,您無需在孩子的食物中加鹽。此外,母親需要限制食用咸餅乾,薯條和火腿。
蜂蜜
儘管蜂蜜非常美味並且有很多好處,但食物中可能含有會導致11個月大嬰兒中毒的細菌,因為此時嬰兒的胃還不夠成熟,無法加工蜂蜜中的成分。
11個月大的嬰兒可以吃大約50克固體食物,每天3-4次,可以看到三頓主餐。那是您的寶寶可以吃的最低數量。
據專家介紹,每餐的主要成分應為不同的食物,以為寶寶提供最佳營養。
在11個月大時,您的寶寶會變得活躍,充滿活力,並準備探索他周圍的世界。一個11個月大嬰兒的活躍日可能如下:
7:00 AM:醒來,從父母那裡得到個人衛生,母乳喂養
早上8點:零食,含軟果,酸奶或嬰兒爽身粉,稀飯
上午10點:在會議中間睡覺
12:30 pm:午餐
下午2點:睡覺
下午5:30:晚餐和娛樂時間
7:00 PM:淋浴
晚上7:30:睡覺
11個月大的孩子每天總共睡13到14個小時,白天分為2-3小睡,晚上則有1小睡。有些嬰兒在必須停止遊戲才能上床睡覺時會哭泣,但父母仍應確保嬰兒白天至少睡兩次小睡。
照顧父母可以申請全面發展的11個月大孩子的一些技巧是:
與寶寶一起參加活動和遊戲。這將幫助11個月大的孩子發展良好的運動技能,並學習與公眾中的其他孩子交流。
通過餵養嬰兒或在成人的監督下進行比賽,鼓勵寶寶保持獨立。此外,您還可以讓孩子根據自己的意願選擇衣服。
鼓勵您的寶寶認識更多的家庭成員。但是,不要強迫您的孩子感到不適。
培養您對閱讀的熱愛永遠不會太早。一旦您開始用生動生動的故事向孩子朗讀,就會向11個月大的孩子介紹有趣的童話人物或進一步了解動物王國。
請注意您的寶寶要表達的動作以便與您交流。
當您的孩子表現良好時,稱讚他鼓勵積極的態度。
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