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21个月大的婴儿：婴儿发育如何？
這個21個月大的孩子幾乎已經完善了步行、站立、奔跑、跳躍、爬樓梯、保持平衡的技能。您會驚訝於他們還有很多其他的發展里程碑！
一個21個月大的嬰兒的發育情況
1. 21個月大的嬰兒體重與身高
21個月大的孩子體重與身高是許多父母關注的重點。以下是您可以參考的21個月大嬰兒標準體重與身高：
| 年齡 | 體重 (kg) | 身高 (cm) |
|---|---|---|
| 21個月 | 10 - 13 | 80 - 90 |
如果您的嬰兒不符合上述標準，請諮詢兒科醫生以了解具體原因。
2. 21個月大的嬰兒發展里程碑
大多數21個月大的嬰兒達到了以下基本里程碑：
- 運動技能：大多數孩子能夠奔跑、跳躍、爬樓梯並能自如地遊玩不同的玩具。
- 語言：婴儿可以说至少50个單詞，并且可能形成简单的两字句。
- 出牙：在此階段，一些嬰兒可能會出現磨牙的情況，導致不適。
- 便盆訓練：許多嬰兒可能準備開始便盆訓練，但不是所有孩子都會有相同的進度。
3. 21個月大的孩子的行為
在這個年齡段，孩子可能會表現出一些意料之外的行為：
- 不尋常的愤怒：雖然語言能力正在迅速發展，但孩子仍可能無法清楚表達情緒。
- 服從性行為：顯示服從的行為表明他們正在學習如何遵循規則與指導。
注意：如果您的孩子在這個年齡仍無法交流或提出其他異常行為，請考慮尋求心理評估以發現潛在問題。
21個月大的嬰兒飲食建議
1. 每日餐次與挑食
對於21個月大的孩子，他們每天應該吃3餐及2次小食，且飲食應包含各類食物，如水果、蔬菜、全穀類及蛋白質。
2. 每日所需食物量
該年齡段的嬰兒每日需攝取的食物量大致為：
- ¾ 至 1 杯水果和蔬菜
- ¼ 杯谷物
- 三湯匙蛋白質
根據美國兒科協會，1-3歲的孩子每天需要500mg的鈣，應透過飲食獲得。
21個月大的嬰兒睡眠需求
1. 每日睡眠時間
這個年齡的嬰兒通常每晚需要11-12小時的睡眠，並在白天小睡約1.5-3小時。
2. 睡眠技巧
為了幫助孩子準時入睡，請遵循以下建議：
- 不要在睡前玩刺激性活動。
- 限制睡前使用電子產品的時間。
- 保持白天有充足的活動量以促進良好睡眠。
撫養21個月大嬰兒的貼士
在這個年齡段：
- 鼓勵孩子自己穿脫衣物，這能增強自理能力。
- 鼓勵孩子自己進食，培養獨立性。
- 注意嬰兒的安全，確保居家環境安全。
切勿強迫孩子分享玩具，而是透過讚美促進他們學習共享的觀念。
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奶茶 -
謝謝作者分享這篇文章，讓我明白了多和寶寶交流的重要性！
雪兒 -
我也常常會擔心寶寶的發展速度，這篇文章的資訊讓我很有放心的感覺
如風吹過 -
我家的寶寶也快要二歲了，真的希望他能健康快樂的成長，謝謝分享
Huyền Lizzie -
這篇文章的內容很實用，特別是對於新手爸媽來説，發育的每一階段都很關鍵
阿仁 -
寶寶發展這麼快，真的讓人感到驚喜！希望文章能持續更新更多的發展知識。
璐璐 -
期待作者能分享更多寶寶發育的文章！這些內容對我們的育兒幫助很大！
小白兔 -
我在這篇文章中看到的方法已經在我家寶寶身上試過了，真的很有幫助
寶寶的媽咪 -
我家寶寶現在正好21個月，發現文章中說的很多情況都很符合
心平氣和 -
這篇文章的例子貼切又生動，真的幫助我了解到21個月大寶寶的奇妙成長