白麵包對寶寶的健康有益嗎?
探索白麵包對寶寶的健康影響,了解為何全穀物選擇更為重要。
到第 5 個月的最後一周,您的寶寶可能能夠:
抬起從坐姿站起來;
站著抱著某人或某物;
如果您試圖拿走玩具,則表示反對;
嘗試將玩具放在夠不著的地方;
手拿一個立方體或其他物體;
尋找寶寶掉落的物品,抓撓小物件,然後用整隻手撿起來(因此請將危險物品放在夠不到的地方);
能夠像成年人一樣看和聽;
台球,結合元音和輔音,例如 ga-ga-ga、ba-ba-ba、ma-ma、da-da-da。
您可以通過和寶寶胡言亂語並讓他玩文字迷你游戲(“綿羊吱吱聲,'蜜蜂'”或“山羊吱吱聲,'maaa'”)來鼓勵寶寶。或者,當您聽到您的寶寶說出一個您無法確定它是什麼的音節時,請熱情地回應諸如“是的,這是一輛汽車!看看紅色油漆有多閃亮?“當您繼續講述他的故事時,您的寶寶會非常高興。
大多數醫生本月不會為嬰兒安排檢查。從好的方面來說,這意味著您的寶寶沒有嚴重的問題;不利的一面是,您將無法判斷寶寶的發育情況。準備好為下個月的檢查提出問題,但如果您有任何擔心並且迫不及待地等到下一次就診,請不要害怕立即打電話給您的醫生。.
疫苗接種
醫生可能會建議接種乙型肝炎、破傷風、脊髓灰質炎、百日咳和輪狀病毒疫苗。肺炎球菌疫苗將幫助您的寶寶對抗細菌性腦膜炎、肺炎和耳部感染;針對 B 型流感嗜血桿菌(可引起細菌性腦膜炎、肺炎、喉炎)的 Hib 疫苗和輪狀病毒疫苗將對抗引起胃流感的病毒。此外,在流感季節,您的寶寶也可以接種流感疫苗。
怎麼不怕打疫苗?
詢問您的醫生或護士,您是否可以在註射期間將嬰兒抱在膝上而不是躺在桌子上。用一種引人入勝、柔和的聲音與寶寶交談,以保持冷靜並分散寶寶的注意力。你的寶寶會感覺到你的肢體語言。之後,您可以立即給寶寶一個奶瓶、乳房或奶嘴,以在寶寶哭時安撫他。一些證據表明,母乳喂養並接種疫苗可以幫助嬰兒減少哭鬧。
但是,仍然不能保證注射能完全保護您的寶寶。有些疫苗需要在一定時間內重複多次才能確保完全免疫。不接種疫苗的風險超過了接種疫苗的相對溫和的風險。注射的嚴重反應非常罕見。所以最好讓你的寶寶完全接種疫苗。接種疫苗後仔細觀察您的寶寶,並告訴您的醫生您的寶寶是否有任何嚴重的反應。
食物過敏
對於有過敏史的家庭寶寶,醫生會為寶寶推薦以下注意事項。
晚點餵寶寶。目前,許多專家認為,潛在的過敏原檢測得越晚,發生過敏反應的可能性就越小。因此,大多數醫生建議您推遲服用固體食物,特別是如果您或您的伴侶或家庭成員有過敏遺傳。
繼續母乳喂養。奶瓶餵養的嬰兒比母乳喂養的嬰兒更容易發生過敏反應,這可能是因為牛奶是引起過敏反應的一個相對常見的原因。如果您正在母乳喂養,請在出生後的整個第一年繼續母乳喂養。您也可以為嬰兒使用豆奶,但請注意,有些兒童也可能對大豆過敏。對於一些嬰兒來說,蛋白質水解配方更合適。
為您的寶寶提供越來越多樣化的零食。如果您有家族過敏史,您應該讓寶寶逐漸嘗試每種食物。在開始換另一種食物之前,您應該嘗試一種新食物一周。如果您的寶寶出現頭暈、蕁麻疹(包括尿布疹)、過度吐痰、喘息或流鼻涕的跡象,請立即停止使用這些食物,不要給寶寶餵食。使用至少幾個星期。只有當他們的身體可以重新吸收這些食物而沒有任何危險時,您才應該重新餵食上述食物。
首先給寶寶餵低過敏性食物。嬰兒米粉最不容易引起過敏,專家經常推薦將其作為斷奶的起始食物。大麥和燕麥的過敏性也較低。大多數水果和蔬菜很少會對兒童造成刺激,但許多專家建議在開始斷奶時不要給孩子吃漿果和西紅柿。在這個階段,您也不應該給寶寶吃牡蠣、豌豆和豆類。大多數情況下,您應該只在寶寶 3 歲時才給寶寶吃高度過敏的食物,例如花生、某些香料和巧克力。
大多數兒童過敏症會隨著年齡的增長而消失。因此,即使您的孩子對牛奶、小麥或其他食物過敏,也要耐心等待,因為過敏症狀可能會在幾年內消失。
使用安全的嬰兒背帶
當您的寶寶能夠自己坐下時,即使是很短的時間,他也準備好換到寶寶的背上。有的家長覺得這樣帶著孩子很舒服,也很方便;其他人感到尷尬並感到肌肉緊張。一些嬰兒很高興被高高舉起並從嬰兒背袋上俯視,而另一些嬰兒則對這把易變的椅子感到惱火。
要查看後座是否適合您和您的寶寶,請在測試樣品時讓您的孩子坐在您的背上。如果您使用嬰兒背帶,請務必確保您的寶寶繫牢。您還應該注意,這個姿勢可以讓您的寶寶做更多的事情,而不僅僅是環顧四周,包括從超市貨架上拉罐頭,在禮品店敲罐子。捐贈和採摘公園裡的灌木和樹木的葉子。請記住,在購買這些包時,您必須對距離有不同的估計——例如,當您踏入擁擠的電梯時,當您穿過低矮的門口時。
教寶寶使用杯子
教寶寶使用杯子會對她有很大幫助。首先,您的寶寶會明白,除了母乳或奶瓶餵養之外,還有許多飲料和飲用方式。當您知道如何使用杯子時,您的寶寶將更容易停止母乳喂養或奶瓶餵養。此外,當您不在身邊餵寶寶時,或者當奶瓶不再方便時,使用杯子還可以讓寶寶更容易地喝水、果汁或牛奶。使用以下方法可以幫助您的寶寶早日成功使用杯子:
等到您的寶寶可以在有支撐的情況下坐下。這有助於降低寶寶窒息或窒息的風險;
選擇適合您寶寶的杯子。杯子的喜好因孩子而異,因此您需要嘗試給孩子戴各種眼鏡,直到找到他最喜歡的那種。有些寶寶喜歡有一個或兩個把手的杯子,有些寶寶喜歡沒有把手的杯子;
選擇一個安全的杯子。即使在拿著杯子時,您的寶寶也可能會在他不想拿著杯子時把杯子扔到地上或失去耐心並用力撞擊杯子。因此,請確保您給寶寶使用的杯子不會破裂。底座較重的玻璃杯將很難掉落。紙杯或塑料杯不會破裂,但不適合教孩子使用杯子,因為它們很容易被孩子壓碎和撕裂;
在練習為寶寶喝水時,保護寶寶免受您擔心的所有事情的影響。教你的寶寶用杯子喝水會很麻煩,有時,流到下巴的水比流到胃裡的水多。所以在你的寶寶熟練之前,給他一個防水的圍兜。如果您將寶寶抱在膝上,請用方巾或防水圍裙保護他;
創造舒適。讓您的寶寶用嬰兒座椅安全地坐在您的腿上,或在高座椅上係好安全帶;
給寶寶喝合適的飲料。最簡單、最整潔的方法是從水開始。寶寶成熟後,您可以改用母乳或配方奶(一歲前不建議使用牛奶)或稀釋的果汁。根據寶寶的口味使用不同類型的水:有些寶寶最初只接受一杯果汁,不接受牛奶,而另一些寶寶只喜歡喝牛奶。
使用技術。只向杯子中加入少量液體。將杯子放在唇邊,慢慢滴幾滴在寶寶的嘴裡。然後,將杯子拿開,讓寶寶吞嚥而不會窒息。當您的寶寶通過轉過頭、推開杯子或開始弄亂時,只要寶寶有吃飽的信號就停下來。即使使用此程序,您仍然可以看到從嬰兒嘴裡流出的液體與進入的水一樣多。記住,多練習,耐心,堅持,努力,你會成功的。
鼓勵您的寶寶參與。你的寶寶可能會帶著“我更喜歡自己做”的想法試圖從你那裡拿走杯子。讓你的寶寶試試。很少有嬰兒在很小的時候就可以管理杯子。如果您的寶寶把所有東西都吐出來了,不要失望,因為這是學習過程的一部分。
寶寶不用杯子。如果您的孩子在嘗試之後,甚至在您嘗試了這麼多不同類型的液體和眼鏡之後仍然拒絕使用杯子,請不要強迫他接受。相反,將玻璃杯放在架子上幾週。當你再試一次時,用一個新的玻璃杯,用一點炫耀的動作(“看看你為我準備了什麼!”)試著給你的寶寶一些興奮。或者您可以在等待練習回來時為您的寶寶留下一個空杯子作為玩具。
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