白麵包對寶寶的健康有益嗎?
探索白麵包對寶寶的健康影響,了解為何全穀物選擇更為重要。
當身體對食物中的無害蛋白質發生反應時,就會發生食物過敏。症狀通常在飯後迅速出現。這些症狀的範圍可以從輕微到嚴重。
由於某些疾病有許多不同類型的症狀,很容易與“食物過敏”混淆,因此您需要了解和識別食物過敏的跡象。
當身體的免疫系統做出反應或想要擺脫免疫系統認為是“壞人”的某些食物時,可能會出現以下症狀:
皮膚上的跡象:
蕁麻疹(看起來像蚊子叮咬的紅點);
發癢的皮疹(特應性皮炎);
腫脹。
寶寶呼吸時的跡象:
打噴嚏;
沙啞;
喉嚨發緊。
胃病症狀:
噁心;
腹瀉。
血液循環的症狀:
蒼白、蒼白的皮膚;
暈眩的;
意識喪失。
如果身體的多個部位受到影響,食物過敏可能會變得嚴重甚至危及生命。這種類型的過敏反應稱為過敏反應,需要立即就醫。
任何食物都可能引起過敏反應,但大多數食物過敏通常是由以下食物引起的:
奶牛;
蛋;
花生;
大豆;
小麥;
堅果,如核桃、開心果、山核桃和腰果;
金槍魚、鮭魚和鱈魚等魚類;
甲殼類動物的種類,如蝦、龍蝦。
花生、堅果和海鮮是嚴重過敏的常見原因。如果您吃其他食物,如肉類、水果、蔬菜、穀物和芝麻等種子,也會發生過敏。
據估計,由雞蛋、牛奶、小麥和大豆引起的所有過敏症的 80% 至 90% 會在嬰兒 5 歲時消失。但是,有些類型的過敏症會持續很長時間。例如,平均每 5 個嬰兒中就有 1 個對花生過敏,而其他一些嬰兒對堅果或海鮮過敏。寶寶的兒科醫生或過敏症專家可以通過測試來檢查寶寶的食物過敏情況,看看寶寶的過敏反應是否隨著年齡的增長而消失。
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