複雜碳水化合物

碳水化合物是準媽媽在懷孕期間應該吃的好食物

碳水化合物是準媽媽在懷孕期間應該吃的好食物

良好的碳水化合物食物，如果在懷孕期間食用，將改善母親的健康並幫助嬰兒在懷孕期間發育良好。