餵豆腐時您需要知道什麼？

豆腐是基於大豆的凝乳成分。豆腐是發酵大豆，這種食物已經在許多文化中廣泛使用了很長時間。尤其是豆腐和一般的豆製品仍然存在爭議。有許多研究證明豆腐具有許多驚人的好處，但也有研究聲稱豆腐對健康有害。

你什麼時候應該餵豆腐？

豆腐的蛋白質（蛋白質）含量很高，因此很難在不發達的胃中消化。大多數兒科醫生建議在寶寶八個月或更老的時候用肉，蛋黃以及一些複雜的蛋白質餵養寶寶豆腐。由於豆腐是大豆產品，如果嬰兒表現出任何大豆過敏跡象，則不要將其餵給嬰兒。

嬰兒應該怎樣吃豆腐？

豆腐是一種多功能食品，可以生食，燒烤，油炸食用，也可以與湯，肉湯和穀類食品一起食用。嬰兒可以用手吃豆腐，也可以用豆腐代替肉。豆腐是八個月大的豆腐（連同肉中其他蛋白質來源）的好主意，因為豆腐很難在嬰兒的肚子中消化。

以下是享用大小豆腐的一些建議：

將軟豆腐或硬豆腐切成小方塊，並與穀物，小麥胚芽或碎餅乾混合。

與香蕉，小麥胚芽充分混合，然後用勺子餵養。您還可以將豆腐和孩子喜歡的任何水果製成果泥，例如蘋果，草莓，藍莓或梨。

將豆腐切成小塊，然後加入調味的肉湯或肉湯中。您可以使用此菜代替餐點中的肉類菜。

將豆腐切成薄片，用油炸。您可以選擇添加調味料，也可以不添加調味料，具體取決於寶寶的年齡。

將豆腐與奶酪，黃油混合或將豆腐與蘸醬混合。不要忘記添加調味料來製作豆腐三明治，讓寶寶自己餵食。

您也可以用豆腐泥，麵包麵團（或嬰兒穀物），切碎的洋蔥（或適合嬰兒年齡的土豆泥）製作自己的豆腐漢堡，例如您喜歡的香料。

您可以將超細豆腐與水果，酸奶和果汁混合，製成嬰兒水果奶昔。