餵寶寶草莓的4種方法

你喜歡吃草莓嗎？您想讓寶寶和您一起享受這種美味的食物嗎？您知道這可能對您的寶寶有害嗎？

草莓富含維生素C，但也富含過敏原。如何向寶寶推薦這道菜？如果您擔心此問題，請加入aFamilyToday Health，以遵循以下共享。

為什麼草莓對兒童有益？

草莓有很多健康益處：

維生素B，C和K的良好來源，可幫助健康的肌肉。

包含多種纖維，支持消化系統。

富含礦物質，如鉀，錳和銅，可增強免疫力。

包含預防癌症的苯酚。

草莓對健康有很多好處，因此最好將其納入嬰兒的飲食中。

為什麼草莓對兒童有害？

許多專家認為，出於以下原因，父母應該等待孩子超過1歲，然後再練習餵養草莓：

窒息

草莓皮通常很滑，因此嬰兒容易吞嚥而不會咀嚼。這會使您的寶寶更容易窒息並引起窒息。

過敏

草莓可引起幼兒過敏。有食物過敏史的家庭或患有哮喘的嬰兒在餵養嬰兒之前應諮詢醫生。草莓會導致嬰兒：

皮疹

面部，舌頭和喉嚨腫脹

在嘴裡發麻

不利地影響嬰兒的消化系統，引起抽筋，嘔吐或腹瀉。

有時，草莓還會引起過敏反應等危險狀況，威脅到寶寶的生命。

如何練習小草莓

以下是一些技巧，可幫助您訓練寶寶安全地吃草莓：

1.切勿遺棄整個果實

餵養寶寶時，最好切成小塊，以便寶寶容易咀嚼。這樣做直到寶寶學會自行餵養。

2.粉碎

如果您想完全消除寶寶窒息的風險，請在將這種食物餵給寶寶之前先製成果泥。

3. 3天規則

每當您嘗試給嬰兒餵食時，都應至少等待三天，然後再開始給嬰兒餵食。這可以幫助您查看寶寶是否對食物有過敏或問題。

4.不要給寶寶餵飽

即使您的寶寶不過敏，也不要過量餵養寶寶。每天，您可以給寶寶餵半杯草莓或其他水果。您應該給寶寶餵食各種水果和蔬菜，以確保身體的營養平衡。

在開始餵養嬰兒之前，應先諮詢醫生，然後再餵養嬰兒。餵養寶寶後，請仔細觀察寶寶是否有過敏症狀。