家庭知識-教育，健康，懷孕，美容，娛樂

談到心臟健康，植物性飲食確實是唯一的出路。由於動物性食物富含脂肪和膽固醇，會在動脈中積聚，導致高血壓甚至更糟，如果您有患心髒病的風險或患有心髒病，則需要完全避免食用它們。幸運的是，大量的植物性 […]

在雞中，使用每一代最小鳥類的選擇性育種產生了稱為矮腳雞的小型品種。一些品種有一些侏儒基因。人們總是喜歡看到微型版的家畜。矮腳雞主要用於展示或作為寵物飼養，大多數其他小型家畜也是如此。幾乎每一個 […]

波浪線針織圖案由 12 針的面板組成（波浪線本身有 6 針寬）。這條電纜的出現是因為交叉不一致——在一個轉彎行向右，在下一個轉彎行向左。處理波纜： 縫上 12 針 (sts)。跟隨 […]

當天空乾涸，每一滴水都變得珍貴時，你的草坪可能是你第一個想要減少澆水的地方。你有很多方法可以減少澆水。水是一種寶貴而有限的資源，您需要明智地使用它。這是您如何澆水的總結 […]

每年或每兩年校準一次吊具，以確保准確使用（以及美觀的草坪）。使用下落式撒佈機，您可以在撒佈機正下方的狹窄草地上施肥。製造商預設了一個新的撒佈機，根據每 1,000 […]

這些 Ultrasuede 窗簾是非常簡單的窗簾，可有效阻擋光線並為您的房間增添現代感。它們非常適合年輕人的房間，或任何您想要一點風格而沒有任何裝飾或大驚小怪的房間。如果您發現 Ultrasuede 太貴，請使用更便宜的仿麂皮。Ultrasuede 可能是 […]

如果您要聘請承包商或家庭維修專家，請確保您提出具體問題，以便聘請合格的專業人員。隨身攜帶一些非工具，以便您可以自己進行家庭維修。

一個儲藏豐富的藥櫃對於獨自生活的人來說是必不可少的。您的藥櫃或急救箱應始終包含一些基本的藥物用品，即使您碰巧在該街區附近有一家 24 小時營業的藥店。對於那些不太幸運的人來說，這份清單應該更廣泛一些，因為對於 [...]

你有沒有註意到牆上的裝飾品在某些情況下看起來很有條理和吸引力，而在其他家庭中卻是一團糟？如果您按照這些步驟操作，您可以每次都創建一個完美的分組，而不會犯令人沮喪的錯誤：測量您想要填充的牆壁空間。概述 […]

添加綠色冰沙可以補充您當前的飲食，並為健康的生活方式帶來新的曙光。借助攪拌機、新鮮食材，在不到五分鐘的時間裡，您就可以輕鬆享用富含纖維的替代餐或下午點心來消除飢餓感。哪裡有綠色冰沙，哪裡就有希望！結合平衡、健康 […]

榫卯接頭是木工中最堅固的接頭之一，用於有框架結構且需要堅固的項目。椅子和桌子像大多數工藝品和使命風格的家具一樣使用它們。榫卯接頭有多種類型——止/盲、直通、斜角、楔形等等——但它們 [...]

如果您選擇機器被子您的項目，您需要為手頭的家務準備您的機​​器。每種機器絎縫技術需要不同類型的壓腳和機器設置，因此請仔細閱讀以下信息。如果你用別針把你的被子釘在一起，你必須取下安全別針 […]

反向單鉤針針跡（縮寫為反向 sc）有時稱為蟹形針跡。反向單鉤針針蹟的實際機制與常規單鉤針針跡相同 - 除了反向。您不是從右到左工作，而是從左到右工作。它創造了一個有點扭曲、圓潤的 […]

來回走動可能無法讓您在現實生活中佔據一席之地，但當您成排地進行鉤編時確實可以。當你鉤針編織行時，你需要轉動你的工作，製作你的轉動鏈，然後開始穿過行。起始行有 16 個單鉤針針跡，您可以鉤編一行 […]

給絲巾染色是一種使用剩餘染料的有趣方式。這也是嘗試混合顏色和探索紡織品表面設計技術的一種巧妙方式。這裡描述的兩部分過程在涉及浸染（分兩步）和 shibori 抗蝕技術的技術中使用絲坯來創建圖案。收集 […]

要擁有夢想中的花園，請為您的抗寒區選擇合適的植物，並為您的植物選擇合適的肥料。

在您掌握了糖尿病患者的最佳食物選擇後，是時候前往雜貨店了。這裡有一些快速提示，可幫助您在過道中導航並選擇健康的食材以在家準備： 不要在飢餓時購物。飢餓時購物會降低您的決心 […]

盤子法，也稱為“創建你的盤子”，是一種管理糖尿病和減肥的簡單而有效的策略。與其他一些糖尿病膳食計劃方法不同，餐盤法不需要大量的食品標籤閱讀或計數；你只需要一個餐盤。這意味著您可以練習平板法 […]

糖尿病患者需要注意自己的飲食，以控制血糖水平並降低患糖尿病並發症的風險。在被診斷出後立即諮詢註冊營養師/註冊營養師或其他糖尿病護理專家，以製定個性化的膳食計劃並了解哪些食物最適合 [...]

享受這些包含三種基本麵包食譜的食譜供您嘗試：黑麥麵包、祖母白麵包和小麥三明治麵包。

當然，一個穴居人喜歡他的食物，你也可以享受古飲食。在這些 Paleo 認可的食譜中，您將享用豬肉和酸菜的經典組合、亞洲風味的蒸羽衣甘藍以及帶有一絲肉桂和可可的鬆脆烤椰子。

翻新櫥櫃內的物品比翻新廚房容易得多。但仍然可能會有一些不舒服的時刻。飲食的這一部分不僅僅是擺脫食物——它還涉及將正確的食物轉移進來。如果你是那種討厭扔掉食物的人（通過 [...]

儘管停止高血壓的飲食方法 (DASH) 飲食是一項極好的計劃，可以促進大多數人的健康和福祉，但並不適合所有人。DASH 的一個優點是它的鉀含量很高。對於大多數人來說，這有助於他們的腎臟更有效地調節血壓。然而，患有晚期腎病的人 […]

生薑乾淨、辛辣的味道與醬油和芝麻油相得益彰，創造出一種美味的調料，讓你想起那家戲劇性的日本連鎖餐廳——你知道，他們把刀扔在你面前的熱烤架上做飯的餐廳? 圖片來源：©iStockphoto.com/Juanmonino 準備時間：10 分鐘產量：[…]

如果您對綠色生活方式感興趣，請避免使用塑料。塑料是初始生產和回收中最不環保的材料之一。傳統塑料通常在製造過程中使用源自石油的石化產品，並且比玻璃和金屬需要更多的加工來回收利用。每個塑料產品都有一個塑料標識 […]

雖然在外面吃一頓完全不含小麥、有機、草飼、野生捕撈、不含植物油、幾乎不含小麥或糖（或者，理想情況下，任何種類的穀物）的膳食幾乎是不可能的，如果您在出門前做一些功課，您就可以實現其中的幾個理想。在你之後 […]

小麥和人類歷史上的一個重要轉折是小麥補貼。大蕭條期間，美國政府向農民提供補貼，以防止他們破產。政府付錢給農民不種莊稼，導致價格持續高漲。從那時起，農業補貼已經演變成各種形式，具體取決於 […]

藜麥（發音為敏銳哇音）被一些人認為是所有全穀物中最有營養的。這種古老的超級食品越來越受歡迎，出現在全國美食餐廳的菜單上。圖片來源：Elizabeth Kurtzman 的插圖 藜麥富含蛋白質和纖維，提供您日常鐵需求的 25%，並且 […]

當她休息時，看看你的狗的牙齦。抬起你的狗的上唇，看看上犬齒上方牙齦的顏色——牙齦應該是粉紅色的。用手指按壓牙齦進行毛細血管填充測試。當您移開手指時，牙齦應 […]

有些狗在受傷時不會注意到，你的第一個線索可能是她留下的血跡。要止血，請用一塊紗布或佈在傷口上按壓幾分鐘。即使紗布被血浸透，也不要提起它，看出血是否已經停止，因為 […]