釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
胃酸倒流是一種涉及食道和胃的消化系統疾病。當你吃東西或喝東西時,食物會順著食道流到胃裡。在您的胃入口處有一圈肌肉,稱為下食管括約肌(LES)。
LES 本質上是胃的一個瓣膜。它放鬆以允許食物或液體進入胃,然後收緊以防止胃內容物從食道溢出。
當您有胃酸倒流時,通常意味著您的 LES 功能不正常。當 LES 正常運行時,它會在食物或液體通過後關閉。對於胃酸倒流的人來說,這種正常的功能會被阻止。
在某些情況下,這是肌肉變弱的結果。在其他情況下,這是因為腹部壓力的變化,尤其是胃部。其他時候,LES 出現故障並開始自行打開和關閉。無論原因如何,故障都會使您的胃內容物(包括胃酸)回流到食道中。
食道位於胃上方,因此從重力的角度來看,即使 LES 出現故障,胃中的任何東西都會向上移動似乎不合邏輯。這只是為了顯示胃中發生的事情的力量。
胃的功能就像一台洗衣機——它很強大。這就是為什麼如果您在飯後將耳朵靠近某人的胃部,您會聽到如此多的噪音。當您將攪動的胃酸與 LES 故障結合起來時,儘管重力,一點點反流是不可避免的。
除了胃灼熱外,胃酸倒流的一個症狀是消化不良(胃部不適,通常是上腹部)。胃灼熱還會產生飽腹感或腹脹、打嗝和噁心,通常在進食後。
這會導致反流,這是另一種常見的酸反流症狀。當胃內容物(包括胃酸)回流到喉嚨或口腔時,就會發生反流。通常,這會導致酸味或苦味。在嚴重的情況下,反流會導致嘔吐。
雖然反流是最常見的症狀,但其他一些症狀也可能是由於酸反流造成的。這些包括
哮喘
胸痛
咳嗽
牙齒侵蝕
吞嚥困難
唾液過多
嘶啞
咽喉痛
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
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