釀葡萄葉（Dolmades Nistisimi，Dereve Pattoug）
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚，適合成為開胃菜或便餐，結合了米飯、香草和多種配料，營養美味。
如何製作萬聖節南瓜燈蛋糕
讓這個節日南瓜燈蛋糕成為您萬聖節派對的中心部分。帶凹槽的平底鍋營造出逼真的外觀，而紅糖蛋糕適合十月的男高音。. . 但是一年四季都很好吃。
組裝和裝飾 Jack-O-Lantern 蛋糕
工具：兩個 10 槽的平底鍋，#11 糖霜尖端
準備時間： 20分鐘
烘烤時間： 50分鐘加30分鐘冷卻
裝飾時間： 35分鐘加1小時冷藏
產量： 24 份
2批紅糖蛋糕糊
2批奶油糖霜
黑色食用色素凝膠
葉綠食用色素凝膠
日落橙食用色素凝膠
香蕉，未剝皮
用這款萬聖節南瓜燈蛋糕取悅您的小騙子。
將奶油糖霜劃分並著色如下：1 杯黑色，1⁄2 杯葉綠色，其餘為橙色。
把一個蛋糕倒過來，用橙色奶油霜凍住它。把另一個蛋糕放在上面，正面朝上，把整個蛋糕塗成橙色。塗上最後一層糖霜，向下移動蛋糕，形成真正南瓜上的條紋。
用耦合器、#10 尖端和黑色糖霜裝上糕點袋。在南瓜的一側，用管子畫兩個三角形作為眼睛，一個三角形代表鼻子，以及一系列較小的三角形代表嘴巴。
將香蕉切成兩半，並用綠色糖霜覆蓋。將其莖部朝上插入南瓜頂部的孔中。
地中海飲食食譜：豆類菜餚
地中海飲食中常見的鷹嘴豆和蠶豆，不僅美味，更是健康的飲食選擇。
巧克力肉桂醬食譜
這款巧克力肉桂醬非常適合搭配冰淇淋、蛋糕或布朗尼蛋糕，並且可以在冰箱中保存長達兩週。
關於奇亞籽你不知道的 10 個事實
奇亞籽當然是獨一無二的。它們營養豐富，對您的健康有益且富含 omega-3 脂肪酸。以下是一些關於奇亞籽的鮮為人知的事實，您可能會驚訝地發現。
豌豆湯（聖日耳曼濃湯）
豌豆湯是一種舒適的食物，能在寒冷的冬夜給您帶來溫暖與滿足。了解如何製作這種美味的湯, идеально配合鄉村白麵包或黑麥麵包。
速溶鍋基礎知識
了解 Instant Pot 的零件和功能，這將使您成為廚房的高手，快速準備美味的餐點。
綠豆薯條
將這種平腹綠豆薯條食譜添加到您的曲目中，它們將成為家庭的最愛，特別適合替代傳統薯條！
在你的壓力鍋裡煮豆子
使用壓力鍋煮豆子是簡單而高效的方法。遵循這些建議的烹飪時間，以獲得完美的豆類。
棕色醬汁
探索基本的棕色醬汁製作技巧，其主要成分是牛肉或小牛肉的庫存，並了解如何用不同的方法增強其風味。
今日家庭的低膽固醇食譜備忘單
如果您採用低膽固醇的生活方式，則需要重新考慮您的食品購物習慣：了解哪些水果和蔬菜最有益，並尋找高纖維食物。此外，熟悉常見食物中的膽固醇和飽和脂肪含量，以便您自動做出最健康的選擇。
