當今可用的法國葡萄酒類型
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平腹飲食：南瓜蘸果味火腿串
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準備時間： 10分鐘
產量： 4份
12 盎司低鈉火腿，切塊
1 杯菠蘿，切塊
2個香蕉，大骰子
1 杯草莓，去掉頂部
1杯芒果，大骰子
1/2 杯脫脂原味希臘酸奶
1/2 杯 100% 純南瓜泥
1茶匙南瓜派香料
1茶匙楓糖漿
在烤串上，排列火腿、菠蘿、香蕉、草莓和芒果。
在一個小碗裡，將酸奶、南瓜、南瓜派香料和楓糖漿混合在一起，直到混合。
將烤肉串與南瓜蘸醬一起食用。
每份：卡路里 285（來自脂肪 64）；脂肪7g（飽和2g）；膽固醇 48mg; 鈉 915mg；鈣- [R bohydrate34克（膳食纖維4G）; 蛋白質 24g。
法國波爾多白葡萄酒
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白葡萄酒燴飯
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意大利晚餐課程
那麼傳統意大利餐的結構是怎樣的呢？意大利晚餐實際上有五個組成部分或課程。並非每餐都包含所有五道菜，但很多都包含。如果您想要完整的五道菜意大利晚餐，這裡是您需要的部分： 開胃菜：傳統的意大利餐從可以吃的東西開始，稱為 […]
如何製作三奶酪奶酪球
保持假期娛樂成本低的一種方法是舉辦開胃菜派對，而不是坐下來吃飯。這種三奶酪奶酪球是完美的派對食品。切達干酪、波特酒和藍紋奶酪結合在一起形成了一個經典、美味的球——這是許多家庭的聖誕節傳統。切達干酪、波特酒和藍奶酪球的製備 […]
