釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
誰不喜歡一塊柔軟、溫暖、新鮮出爐的甜點麵包?幸運的是,您可以製作這種經過古人類批准的巧克力西葫蘆麵包食譜,用杏仁粉代替傳統麵粉,並使用古生物友好的生蜂蜜來增加甜味。
為了確保麵包變得輕而蓬鬆,並且不會在中間下沉,請確保使用已經磨得很細的漂白杏仁粉。如果您不確定您的麵粉是否足夠細,請使用過濾器篩出較大的塊和/或在食品加工機中攪拌麵粉幾次。
準備aration時間: 20分鐘
庫克荷蘭國際集團時間: 35分鐘
產量: 10 份
1-1/2 杯漂白杏仁粉
1-1/2 茶匙小蘇打
1/4 杯生可可粉
2茶匙肉桂粉
1/4 茶匙鹽
1個大室溫雞蛋
1/4 杯純希臘酸奶
1/4 杯椰子油,融化
1茶匙香草精
3湯匙生蜂蜜
1茶匙蘋果醋
1杯磨碎的西葫蘆
1/2 杯山核桃,切碎
1/2 杯古友好巧克力片
將烤箱預熱至 350 華氏度。 在碗中,混合杏仁粉、小蘇打、可可粉、肉桂和鹽。
在一個單獨的碗裡,打雞蛋,然後加入酸奶、椰子油、香草、蜂蜜和醋。混合直到完全混合。
將西葫蘆、山核桃和巧克力片攪拌到濕混合物中。
使用橡皮刮刀,輕輕地將濕成分和乾成分混合在一起。不要過度混合。
將麵糊舀入內襯羊皮紙的 8-1/2-x-4-1/2 英寸中型麵包盤中。烘烤直到插入中心的牙籤變乾淨,大約 35 分鐘。
在金屬架上冷卻。在冰箱的密閉容器中儲存約 1 週。
每份:卡路里 290(來自脂肪 203);脂肪23g(飽和9g);膽固醇 19mg; 鈉 265mg;碳水化合物 19g(膳食纖維 4g);蛋白質 7g。
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
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