當今可用的法國葡萄酒類型
法國生產的葡萄酒比其他任何國家都多——意大利除外。（兩國勢均力敵。）每年生產的葡萄酒數量因天氣而異。一般來說，法國每年生產約 15 億加侖的葡萄酒。幸運的是，法國葡萄酒的聲譽，[…]
植物基是什麼意思？
吃植物性飲食只是意味著吃更多的植物。不管你在哪裡，或者你現在吃什麼，你都可以吃更多的植物（每個人都可以）。當然，您的目標應該是一直主要（並且最好完全）以植物為基礎，但您可能會有一個過渡階段，從多吃地球上如此美味和美味的食物開始。自然提供。
一些漂浮的術語代表了類似的飲食方式，但它們都截然不同。這並不意味著您必須給自己貼上標籤並只堅持這種飲食方式；這些術語描述了不同的飲食方式，並幫助您了解哪些食物選擇屬於某個類別。此外，這種細分可以幫助您了解以植物為基礎的飲食如何適應更大的圖景。
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植物性：這種飲食方式以水果、蔬菜、穀物、豆類、堅果和種子為基礎，很少或沒有動物產品。理想情況下，植物性飲食是純素飲食，在過渡階段具有一定的靈活性，目標是隨著時間的推移成為 100% 的植物性飲食。
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素食主義者：這描述了不吃來自動物的任何東西的人，無論是魚、家禽、哺乳動物還是昆蟲。純素食者不僅要避免食用動物肉，還要避免使用動物製成的任何食物（例如牛奶和蜂蜜）。他們還經常避免購買、穿著或使用任何種類的動物產品（例如皮革）。
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Fruitarian：這描述了一種主要由水果組成的純素飲食。
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生素食：這是一種未煮熟的純素食飲食，通常包括脫水食物。
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素食：這種以植物為基礎的飲食有時包括奶製品和雞蛋。
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彈性素食：這種以植物為基礎的飲食包括偶爾食用肉類或魚類。“一點點這個，一點點那個”——當然沒有判斷力地說！
法國波爾多白葡萄酒
除了更廣為人知的波爾多紅葡萄酒外，法國波爾多地區還生產一些世界上最好的白葡萄酒。波爾多最好的干白葡萄酒是波爾多地區獨有的；世界上其他任何地方都找不到這樣的葡萄酒。然而，與許多優質葡萄酒一樣，它們的產量 […]
如何炒蔬菜
蔬菜在經過熱燙或蒸熟後非常好，直到大約 90% 完成，然後轉移到平底鍋中，用黃油和新鮮的香草炒熟。許多經典的土豆食譜都需要炒；切成薄片的生土豆以這種方式烹製時非常美味。在炒鍋土豆食譜中，你切 […]
食管狹窄和酸反流
食道狹窄是由於瘢痕組織堆積導致食道變窄。大多數食管狹窄是良性的（非癌性），但狹窄可能會癌變。無論狹窄是癌性的還是良性的，都應該認真對待，因為它會導致嚴重的健康問題。胃酸倒流使您更有可能 […]
白葡萄酒燴飯
這種意大利調味飯食譜使用的白葡萄酒比大多數意大利調味飯食譜要多得多，創造出一種與米飯和蔬菜相得益彰的美味。為了讓這道菜保持素食，請使用所需的蔬菜湯或水，但如果您願意，也可以使用雞湯。準備時間：15 分鐘烹飪時間：35 […]
如何切絲和切塊蔬菜
要求您準備蔬菜的食譜可能會要求您將它們切絲或切成方塊。不要讓法國口音嚇到你：切絲的蔬菜既簡單又有吸引力，如果你能切切蔬菜，切塊是輕而易舉的事。切絲蔬菜要切絲蔬菜，首先要修剪蔬菜，例如 […]
何時使用油或黃油進行炒菜
當你炒東西時，即使是在不粘鍋裡，你也需要使用某種脂肪。但是哪一個——黃油還是油？每種都最適合不同種類的炒菜：在高溫下烹飪時，使用不太可能燃燒的油。用中高火炒時，您可以選擇 […]
管理糖尿病時忘記糖尿病飲食
糖尿病飲食是一個你會經常聽到的短語，還有什麼比想像自己被判處一個只有糖尿病患者必須遵守的飲食計劃更令人沮喪的呢？事實幾乎完全相反。適用於糖尿病的飲食計劃將是適當的飲食 […]
意大利晚餐課程
那麼傳統意大利餐的結構是怎樣的呢？意大利晚餐實際上有五個組成部分或課程。並非每餐都包含所有五道菜，但很多都包含。如果您想要完整的五道菜意大利晚餐，這裡是您需要的部分： 開胃菜：傳統的意大利餐從可以吃的東西開始，稱為 […]
如何製作三奶酪奶酪球
保持假期娛樂成本低的一種方法是舉辦開胃菜派對，而不是坐下來吃飯。這種三奶酪奶酪球是完美的派對食品。切達干酪、波特酒和藍紋奶酪結合在一起形成了一個經典、美味的球——這是許多家庭的聖誕節傳統。切達干酪、波特酒和藍奶酪球的製備 […]
