無麩質生活資源

作為有飲食限制的學生，您面臨著額外的挑戰。也許到目前為止，您一直依靠父母來保持飲食中不含麩質。但是，現在取決於您。您的父母可能仍然可以作為資源使用，但您也可以使用許多其他資源。

無麩質生活雜誌和書籍

參考指南或無麩質出版物可以幫助您快速確定哪些品牌和產品是無麩質的，哪些不是。以下是一些最愛：

• 沒有雜誌的生活

• Delight 無麩質雜誌

• Easy Eats — 純數字雜誌

• 無麩質生活雜誌

• 塞西莉亞的市場無麩質雜貨購物指南，由 Matison 和 Matison 提供

無麩質生活應用

越來越多的應用程序可用於智能手機和平板電腦，以幫助您找到無麩質食品和飲料。只需在在線應用商店中輸入“無麩質”即可找到數百種選擇。對於某些應用程序，您只需輸入或掃描產品的條形碼即可確定它是否不含麩質。其他應用程序會列出您商店中的無麩質產品。

這裡有幾個最喜歡的無麩質應用程序：

• 那是無麩質的嗎？中年危機應用

• 通過 JATX 技術找到我不含麩質

無麩質生活的博客、群組和論壇

您可以訪問許多很棒的博客和社交媒體群組來收集信息和食譜，並與其他人進行無麩質飲食聯繫。這裡僅僅是少數：

• Gluten Freeville：查找生活方式信息、食譜、評論和新聞。

• Facebook 上的 Gluten Freeville：與超過 50,000（和計數）無麩質朋友詢問和回答所有無麩質問題。

• Jules 說無麩質：找到很棒的食譜、混合物和電子書。

• 無麩質旅遊網站：閱讀並提交大學評論。

• Facebook 上的亞利桑那大學無麩質俱樂部：檢查您的學校是否有無麩質俱樂部或訪問 UA 的頁面。

無麩質餐廳定位器

您訪問的幾乎所有餐廳都會有一些您可以訂購的無麩質食品。但這些網站和應用程序（或其中的部分）專注於無麩質食品，因此您可以看到專門無麩質的評論、地圖和菜單：

• Urbanspoon：輸入城市。在“功能”下方查看左側，然後單擊“無麩質友好”。

• Yelp：在搜索框中輸入“無麩質”，在附近框中輸入您的位置。

• Find Me Gluten-Free：此應用程序使用您當前的位置來查找您附近地區的無麩質餐廳和商店，並提供指向無麩質菜單的鏈接。

• 無麩質註冊表：該網站和應用程序是一個嚴格無麩質的評論網站，包括地圖。

無麩質生活交易網站

利用無麩質交易網站獲取製造商、零售商和餐館的優惠券和優惠。通過這些網站，您可以以折扣價購買產品代金券，然後在商店或網上兌換代金券。

• 無麩質優惠

• 無麩質保護劑