如何治療低血糖

低血糖的發作——低血糖——對於任何服用胰島素的人來說並不少見，並且可能是用於治療 2 型糖尿病的其他藥丸或註射藥物的副作用。如果不及時治療，低血糖可能會危及生命。低血糖定義為血糖水平低於 70 mg/dl。

低血糖的症狀因人而異，症狀出現時的血糖水平也是如此。常見症狀包括緊張、嗜睡、出汗、虛弱、意識模糊、易怒、睡眠困難和意識不清。

低血糖會很快成為醫療緊急情況，在嚴重的情況下需要立即醫療援助。經常出現嚴重低血糖的糖尿病患者應攜帶胰高血糖素注射劑，它可以迅速刺激肝細胞釋放葡萄糖。輕度低血糖可以用碳水化合物食物治療。

低血糖和酒精中毒是極其危險的組合。飲酒會引發低血糖症，但低血糖和酒精中毒的症狀相似，使得醫學問題難以識別。胰高血糖素通常是治療低血糖的有效藥物，但當肝臟忙於處理酒精時效果較差。如果醉酒的人出現嚴重的低血糖，請撥打 911。

用食物治療低血糖應遵循15法則，即吃15克速效碳水化合物食物，等待15分鐘，測試你的血糖水平，必要時重複。速效碳水化合物包括

• 專門用於治療低血糖症的葡萄糖粉、片劑和凝膠

• 果汁

• 普通軟飲料（非節食）

• 蜂蜜或食糖

• 硬糖

選擇容易咀嚼的糖果，不要依賴含有巧克力或其他脂肪來源的糖果。如果在進餐時發生低血糖，請在進食前處理低血糖。不要依賴於能夠輕鬆找到合適的碳水化合物食物。隨身攜帶可以抵消血糖水平下降的食物。