釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
手工製作的玉米餅具有卵石質地和明確的泥土玉米味。您可以在玉米餅壓榨機的幫助下自己製作玉米餅。用您的墨西哥烹飪、玉米餅製作專業知識給您的朋友留下深刻印象:
在一個大碗中混合 2 杯 masa harina 和一小撮鹽。
用勺子將鹽加入瑪莎粉中。
在攪拌原料的同時加入 1 到 1 1/2 杯溫水。
攪拌直到麵團變得有點粘並在壓在一起時形成一個球。
把麵團分成12到18份。
您卷的數量取決於您喜歡的玉米餅大小。
將每一塊滾成一個球。
將球放在用濕布毛巾蓋住的盤子上。
切出足夠大的塑料方塊以覆蓋玉米餅壓榨機的盤子。
它們應該和三明治袋一樣厚。
將一團麵團放在底板上。
用手掌將球稍微壓平。
輕輕合上頂板,然後用力合上把手。
確保把手完全關閉。
打開壓機,將玉米餅旋轉 180 度,然後再次關閉壓機。
確保均勻按壓玉米餅。
打開壓機,小心地取下頂部的塑料,然後將裸露的玉米餅翻到你的手上。
玉米餅到手後,取下第二層塑料。
用你的每個瑪莎麵團球重複壓榨過程,你剛剛為自己做了一些自製的玉米餅。
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
地中海飲食中常見的鷹嘴豆和蠶豆,不僅美味,更是健康的飲食選擇。
這款巧克力肉桂醬非常適合搭配冰淇淋、蛋糕或布朗尼蛋糕,並且可以在冰箱中保存長達兩週。
奇亞籽當然是獨一無二的。它們營養豐富,對您的健康有益且富含 omega-3 脂肪酸。以下是一些關於奇亞籽的鮮為人知的事實,您可能會驚訝地發現。
豌豆湯是一種舒適的食物,能在寒冷的冬夜給您帶來溫暖與滿足。了解如何製作這種美味的湯, идеально配合鄉村白麵包或黑麥麵包。
了解 Instant Pot 的零件和功能,這將使您成為廚房的高手,快速準備美味的餐點。
將這種平腹綠豆薯條食譜添加到您的曲目中,它們將成為家庭的最愛,特別適合替代傳統薯條!
使用壓力鍋煮豆子是簡單而高效的方法。遵循這些建議的烹飪時間,以獲得完美的豆類。
探索基本的棕色醬汁製作技巧,其主要成分是牛肉或小牛肉的庫存,並了解如何用不同的方法增強其風味。
如果您採用低膽固醇的生活方式,則需要重新考慮您的食品購物習慣:了解哪些水果和蔬菜最有益,並尋找高纖維食物。此外,熟悉常見食物中的膽固醇和飽和脂肪含量,以便您自動做出最健康的選擇。