釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
參議院豆湯混合物是送給忙碌的朋友或不太會做飯的人的絕佳聖誕禮物。這種方便的豆湯混合物將為寒冷的冬日創造一頓熱騰騰的飯菜。如果需要,只需加水和一點火腿,烹飪,享受吧!
該食譜源自半個多世紀以來一直出現在美國參議院餐廳菜單上的食譜。速溶土豆泥芽使其與其他豆湯食譜區別開來。
美國參議院豆湯混合物
準備時間: 15分鐘
產量:兩個 2 f1/2 杯包
1磅幹白豆(最好是海軍豆)
1 1/2 杯幹速溶馬鈴薯芽
3/4 杯幹洋蔥末
6湯匙幹芹菜
3湯匙幹韭菜
1湯匙幹歐芹
4包(每包4克)果醬調味料(推薦Goya品牌)
2茶匙鹽
3/4 茶匙胡椒粉
1/4 茶匙大蒜粉
Jambon調味料是火腿風味調味料。檢查超市的西班牙語部分。
挑選豆子以去除任何鵝卵石或其他非豆狀物體。
將豆子和土豆芽完全混合在一個中等大小的碗中或蠟紙上。平均分成兩半。放入兩個塑料袋或直接放入禮品容器中。
將洋蔥、芹菜、細香蔥和歐芹完全混合在一個小碗或蠟紙上,充分攪拌以分散成分。分成兩半,將一半放入每包豆漿中。
將果醬調味料、鹽、胡椒和大蒜粉充分混合在一個小碗或蠟紙上。分成兩半。在每半豆混合物中加入一半。
複製下面的準備標籤,並貼在袋子或禮品容器上。
美國參議院豆湯混合物
烹飪時間: l小時15分鐘至1小時30分鐘
產量: 5 份 1 杯份
1 包美國參議院豆湯混合物
如果需要,6杯水(或雞湯)或更多
1 杯切碎的烤火腿(可選)
在一個大平底鍋中混合混合物和水。煮沸 2 分鐘。蓋上蓋子,關火1小時。煮沸。將熱量降至中低。如果需要,加入火腿。部分覆蓋並煮至豆子變軟,大約需要 1 小時 15 分鐘到 1 小時 30 分鐘。不時攪拌。如果需要,調整調味料。
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
地中海飲食中常見的鷹嘴豆和蠶豆,不僅美味,更是健康的飲食選擇。
這款巧克力肉桂醬非常適合搭配冰淇淋、蛋糕或布朗尼蛋糕,並且可以在冰箱中保存長達兩週。
奇亞籽當然是獨一無二的。它們營養豐富,對您的健康有益且富含 omega-3 脂肪酸。以下是一些關於奇亞籽的鮮為人知的事實,您可能會驚訝地發現。
豌豆湯是一種舒適的食物,能在寒冷的冬夜給您帶來溫暖與滿足。了解如何製作這種美味的湯, идеально配合鄉村白麵包或黑麥麵包。
了解 Instant Pot 的零件和功能,這將使您成為廚房的高手,快速準備美味的餐點。
將這種平腹綠豆薯條食譜添加到您的曲目中,它們將成為家庭的最愛,特別適合替代傳統薯條!
使用壓力鍋煮豆子是簡單而高效的方法。遵循這些建議的烹飪時間,以獲得完美的豆類。
探索基本的棕色醬汁製作技巧,其主要成分是牛肉或小牛肉的庫存,並了解如何用不同的方法增強其風味。
如果您採用低膽固醇的生活方式,則需要重新考慮您的食品購物習慣:了解哪些水果和蔬菜最有益,並尋找高纖維食物。此外,熟悉常見食物中的膽固醇和飽和脂肪含量,以便您自動做出最健康的選擇。