如何製作古友好軟糖炸彈

這些軟糖炸彈本質上是古糖果,應該保留用於特殊場合——它們絕對是要與朋友分享的。這個食譜在切成兩半時也很有效(如果你無法抵抗整批的誘惑)。

如何製作古友好軟糖炸彈

圖片來源:iStockphoto.com/matka_Wariatka

準備時間: 15分鐘

烹飪時間: 30-60 分鐘

產量: 32 份

1杯整個山核桃

18個坑棗

1茶匙純香草精

4湯匙無糖可可粉

配菜:粗海鹽、不加糖的椰絲、切得很細的山核桃(可選)

將山核桃、棗、香草和可可放入食品加工機中。高速加工直到混合物形成糊狀,大約 5 到 7 分鐘。

用水弄濕雙手並抖掉多餘的部分,然後將麵團擀成 1 英寸的球。放在烤盤上。

在球上撒上幾粒海鹽,或者將它們捲成椰子片或額外的堅果(如果需要)。

把軟糖炸彈放在冰箱裡直到變硬,大約 30 到 60 分鐘。在吃之前讓軟糖炸彈達到室溫,但將它們蓋好存放在冰箱中。

每份:卡路里 39(來自脂肪 23);脂肪3g(飽和0g);膽固醇 0mg; 鈉 0mg;碳水化合物4克;膳食纖維 1g;蛋白質 1g。


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