釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
每個父母都知道嬰兒在飯後吐奶是很常見的。但是,如果嘔吐頻繁,嬰兒在餵食時似乎感到疼痛或不適,或者體重減輕,則嬰兒可能有胃酸倒流。
一般來說,嬰兒的反流是由於胃腸道不協調造成的。如果是這種情況,孩子通常會在她一歲生日後不再出現反流。在一些罕見的情況下,嬰兒的胃酸倒流可能是由於影響神經、肌肉或大腦的問題引起的。請務必與兒科醫生討論您嬰兒的症狀,以確保沒有發生嚴重的事情。
通常,嬰兒唯一可以分享的胃酸倒流症狀是吐奶或嘔吐。雖然嬰兒可能會表現出不適的跡象,但胃酸通常不足以對食道或喉嚨造成刺激或損傷。這意味著嬰兒通常不會感到胃灼熱。
由於 LES 未完全發育,嬰兒經常發生反流。他們大部分時間都平躺著,這也使胃酸更容易從胃中排出。嬰兒的液體飲食是另一個使他們更容易出現反流症狀的因素。
知道何時為嬰兒的胃酸倒流尋求醫療幫助很重要。如果您發現以下任何症狀,請務必諮詢醫生,因為它們可能是 GERD 或其他更嚴重的醫療問題的徵兆:
體重減輕或體重增加失敗
吐血或黃色或綠色液體
呼吸困難或喘息
便血或黑便
經常嘔吐
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
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