釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
這些餅乾是美味的小寶石,每個看起來都像一顆特殊的寶石,餅乾上的果醬閃閃發光。杏仁果醬片非常適合搭配茶或任何節日場合。您可以嘗試自己喜歡的果醬或蜜餞來改變這個食譜。
準備時間: 1小時;包括冷藏
烘烤時間: 15分鐘
產量:約4打
3/4 杯(1-1/2 支)無鹽黃油,軟化
2/3 杯糖
室溫下 1 個雞蛋
1茶匙香草精
1茶匙杏仁提取物
1/2 杯細磨杏仁
1-1/2 杯通用麵粉
1/2 茶匙發酵粉
1/3 杯杏或覆盆子果醬或蜜餞
使用攪拌機,將黃油放入一個大碗中攪拌至鬆軟,大約 1 分鐘。加入糖,攪拌均勻。
在一個小碗裡,將雞蛋與香草和杏仁提取物混合。加入黃油混合物中,攪拌均勻。
在一個單獨的碗中,將杏仁、麵粉和發酵粉混合在一起。
分三個階段添加到黃油混合物中,每次添加後混合均勻。蓋上混合物並冷卻 30 分鐘。
用羊皮紙在餅乾紙上劃線。把麵團分成四等份。
在撒了少許麵粉的工作面上,將每一塊捲成約 10 到 12 英寸長、3/4 英寸寬的圓木。把所有的麵包卷放在餅乾片上,在它們之間留出空間。用你的手指在每個卷的中心按下一個大約 1/4 英寸深的凹槽,沿著卷的整個長度向下。再次冷卻 30 分鐘。
將烤箱預熱至 350 度。將一大湯匙果醬塗抹在每個卷的中心凹槽中。
烘烤 15 到 20 分鐘,直到金黃色並凝固。從烤箱中取出餅乾片並轉移到架子上冷卻。
將對角線上的每個卷切成 1 英寸寬的餅乾。在室溫下,在密閉容器中單層儲存最多 2 天。
每份:卡路里 75(來自脂肪 41);脂肪5g(飽和2g);膽固醇 12mg;鈉 7mg;碳水化合物8g(膳食纖維0g);蛋白質 1g。
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
地中海飲食中常見的鷹嘴豆和蠶豆,不僅美味,更是健康的飲食選擇。
這款巧克力肉桂醬非常適合搭配冰淇淋、蛋糕或布朗尼蛋糕,並且可以在冰箱中保存長達兩週。
奇亞籽當然是獨一無二的。它們營養豐富,對您的健康有益且富含 omega-3 脂肪酸。以下是一些關於奇亞籽的鮮為人知的事實,您可能會驚訝地發現。
豌豆湯是一種舒適的食物,能在寒冷的冬夜給您帶來溫暖與滿足。了解如何製作這種美味的湯, идеально配合鄉村白麵包或黑麥麵包。
了解 Instant Pot 的零件和功能,這將使您成為廚房的高手,快速準備美味的餐點。
將這種平腹綠豆薯條食譜添加到您的曲目中,它們將成為家庭的最愛,特別適合替代傳統薯條!
使用壓力鍋煮豆子是簡單而高效的方法。遵循這些建議的烹飪時間,以獲得完美的豆類。
探索基本的棕色醬汁製作技巧,其主要成分是牛肉或小牛肉的庫存,並了解如何用不同的方法增強其風味。
如果您採用低膽固醇的生活方式,則需要重新考慮您的食品購物習慣:了解哪些水果和蔬菜最有益,並尋找高纖維食物。此外,熟悉常見食物中的膽固醇和飽和脂肪含量,以便您自動做出最健康的選擇。