梅酒中的橙子

這種簡單的梅酒橙子甜點很容易,美麗,清爽。梅酒與橙子相得益彰,您可以提前一天準備這種甜點。

準備時間: 15分鐘,外加30分鐘醃橙段

產量: 4份

4個大臍橙

1到2湯匙糖

1杯梅酒

4 根薄荷枝

將橙子沖洗乾淨並晾乾。

給其中一個橙子調味。

用鋒利的刀將橙子削皮。

不要在水果上留下任何苦澀的白髓。

將橙子切成片,在它們的膜之間。

切片時將它們放在碗上以接住果汁。

將切片放入果汁中。

從橙色膜中擠出任何剩餘的汁液。

品嚐碗中的汁液,並根據需要加入糖。

將梅酒倒在橙子上。

將它們在冰箱中醃 30 分鐘左右,以軟化味道。

將橙子放入梅酒汁中,用橙皮和薄荷葉裝飾在 4 個單獨的碗中。

每份:卡路里 191(來自脂肪 4);脂肪0g(飽和0g);膽固醇 0mg; 鈉 1mg;碳水化合物35g(膳食纖維5g);蛋白質 2g。


Leave a Comment

釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)

釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)

釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。

地中海飲食食譜:豆類菜餚

地中海飲食食譜:豆類菜餚

地中海飲食中常見的鷹嘴豆和蠶豆,不僅美味,更是健康的飲食選擇。

巧克力肉桂醬食譜

巧克力肉桂醬食譜

這款巧克力肉桂醬非常適合搭配冰淇淋、蛋糕或布朗尼蛋糕,並且可以在冰箱中保存長達兩週。

關於奇亞籽你不知道的 10 個事實

關於奇亞籽你不知道的 10 個事實

奇亞籽當然是獨一無二的。它們營養豐富,對您的健康有益且富含 omega-3 脂肪酸。以下是一些關於奇亞籽的鮮為人知的事實,您可能會驚訝地發現。

豌豆湯(聖日耳曼濃湯)

豌豆湯(聖日耳曼濃湯)

豌豆湯是一種舒適的食物,能在寒冷的冬夜給您帶來溫暖與滿足。了解如何製作這種美味的湯, идеально配合鄉村白麵包或黑麥麵包。

速溶鍋基礎知識

速溶鍋基礎知識

了解 Instant Pot 的零件和功能,這將使您成為廚房的高手,快速準備美味的餐點。

綠豆薯條

綠豆薯條

將這種平腹綠豆薯條食譜添加到您的曲目中,它們將成為家庭的最愛,特別適合替代傳統薯條!

在你的壓力鍋裡煮豆子

在你的壓力鍋裡煮豆子

使用壓力鍋煮豆子是簡單而高效的方法。遵循這些建議的烹飪時間,以獲得完美的豆類。

棕色醬汁

棕色醬汁

探索基本的棕色醬汁製作技巧,其主要成分是牛肉或小牛肉的庫存,並了解如何用不同的方法增強其風味。

今日家庭的低膽固醇食譜備忘單

今日家庭的低膽固醇食譜備忘單

如果您採用低膽固醇的生活方式,則需要重新考慮您的食品購物習慣:了解哪些水果和蔬菜最有益,並尋找高纖維食物。此外,熟悉常見食物中的膽固醇和飽和脂肪含量,以便您自動做出最健康的選擇。