釀葡萄葉(Dolmades Nistisimi,Dereve Pattoug)
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
這個橙色的奶油餡餅在外殼裡放了烤松子,裡面裝滿了用橙皮和半甜巧克力調味的甜乳清乾酪。傳統的管狀奶油卷需要在上菜前填滿,以保持油炸糕點的脆度。但是有了這個橙色的奶油餡餅,你可以提前填滿餡餅殼。
準備時間: 1小時
烹飪時間: 20 到 25 分鐘
產量: 8份
1/2 杯糖果糖
1/2 杯松子(pignoli),烤
1杯通用麵粉
1/2 茶匙發酵粉
1/4 茶匙鹽
1/2 杯(1 棒)黃油,冷藏
1個雞蛋
1包無味明膠
1/4杯水
1包優質半甜巧克力
1個橙子
15 盎司容器乳清乾酪,室溫
1杯糖果糖
1茶匙香草精
1/2杯重奶油
將烤箱預熱至 350 華氏度。
在裝有金屬刀片的食品加工機的碗中混合糖果糖和松子。
脈衝直到螺母磨碎。
加入麵粉、發酵粉和鹽。
脈衝幾次以混合。
將黃油切成小塊,加入麵粉混合物中。
脈衝幾次,直到形成粗粉。
分離雞蛋,將蛋黃放入食品加工機。
你可以丟棄白色。
脈衝幾次,直到混合物開始混合。
不要過度處理。
把麵團放在撒了少許麵粉的表面上,然後拍成一個球。
將麵團放在兩張蠟紙之間,輕輕地滾成一個 10 英寸的圓圈。
如果麵團太軟而無法保持其形狀,請冷卻 20 分鐘。
取出一張蠟紙。
小心地把麵團翻到撻盤裡。
剝下另一張蠟紙。
將麵團均勻地向上推。
如果有任何眼淚,只需輕拍它們就可以了。麵團非常給力。
用叉子戳底部。
烘烤 15 到 20 分鐘,直到顏色呈淺金黃色。
放在一邊冷卻。
在一個小平底鍋中,將水中的明膠軟化。
融化軟化的明膠。
放在一邊稍微冷卻。
將半甜巧克力切碎。
給橙子調味。
丟棄橙子——你只想要果皮。
在一個碗裡,混合 1/3 杯巧克力、2 湯匙橙皮、乳清乾酪、糖果糖和香草。
用電動攪拌器在一個小碗中攪打奶油,直到形成軟峰。
將明膠攪拌到乳清乾酪混合物中。
將打發好的奶油倒入混合物中。
冷藏 10 到 15 分鐘,直到混合物開始凝固。
注意它不會變得太硬。
把餡料塞進地殼裡。
冷藏 2 小時,直到凝固。
這個餡餅在冰箱裡可以保存 3 天。
每份:卡路里 419(來自脂肪 231);脂肪26g(飽和14g);膽固醇 84mg;鈉 146mg;碳水化合物38g(膳食纖維2g);蛋白質 11g。
釀葡萄葉是一個充滿希臘風味的菜餚,適合成為開胃菜或便餐,結合了米飯、香草和多種配料,營養美味。
地中海飲食中常見的鷹嘴豆和蠶豆,不僅美味,更是健康的飲食選擇。
這款巧克力肉桂醬非常適合搭配冰淇淋、蛋糕或布朗尼蛋糕,並且可以在冰箱中保存長達兩週。
奇亞籽當然是獨一無二的。它們營養豐富,對您的健康有益且富含 omega-3 脂肪酸。以下是一些關於奇亞籽的鮮為人知的事實,您可能會驚訝地發現。
豌豆湯是一種舒適的食物,能在寒冷的冬夜給您帶來溫暖與滿足。了解如何製作這種美味的湯, идеально配合鄉村白麵包或黑麥麵包。
了解 Instant Pot 的零件和功能,這將使您成為廚房的高手,快速準備美味的餐點。
將這種平腹綠豆薯條食譜添加到您的曲目中,它們將成為家庭的最愛,特別適合替代傳統薯條!
使用壓力鍋煮豆子是簡單而高效的方法。遵循這些建議的烹飪時間,以獲得完美的豆類。
探索基本的棕色醬汁製作技巧,其主要成分是牛肉或小牛肉的庫存,並了解如何用不同的方法增強其風味。
如果您採用低膽固醇的生活方式,則需要重新考慮您的食品購物習慣:了解哪些水果和蔬菜最有益,並尋找高纖維食物。此外,熟悉常見食物中的膽固醇和飽和脂肪含量,以便您自動做出最健康的選擇。